Защо ползите от метличина са по-значими от тяхната вреда

Пшенична трева или витъл трева е покълналото зърно на тревисто растение от семейство Зърнени култури. Сокът се извлича от малки и невзрачни разсад, приготвят се масло и прах, които са надарени с магически лечебни свойства. Vitgrass съдържа над 100 витамини и минерали. Това е мощен хранителен коктейл, който нормализира функционирането на сърцето и мозъка, подобрява състоянието на косата и кожата, а също така вдъхва живот на човек..

Как да покълне пшеница

Ако не можете да си купите пресни кълнове, можете да ги отглеждате у дома. Това изисква:

1. Вземете покълвач - това е специален покълвател, буркан или сито.
2. Сортирайте и изплакнете житото. Необходими са само добри зърна.
3. Покрийте ги с вода и оставете за 8-10 часа.
4. Сменяйте водата на редовни интервали.
5. Кълновете ще бъдат готови за консумация след 3-4 дни.

Съхранявайте зърнените продукти в хладилник за не повече от 2 дни.

Преди употреба кълновете трябва да се измият с течаща вода или да се попарят с вряща вода.

Каква е хранителната стойност на продукта

Пшеничните кълнове могат спокойно да се нарекат естествена хранителна добавка, богата на активни вещества:

• лесно смилаеми въглехидрати;
• фибри;
• ензими;
• антиоксиданти;
• незаменими аминокиселини;
• растителни протеини;
• витамини;
• минерали.

Съдържанието на калории на 100 g продукт е само 198 kcal.

В САЩ и страните от ЕС пшеничната трева е включена в ежедневната диета на хората, които следват здравословен начин на живот. За жителите на Обединеното кралство този продукт се предлага във всяка аптека.

Пшеничните кълнове не съдържат захар, което прави възможно използването им за диабетици и хора с генетично предразположение към това заболяване.

Защо кълновете са полезни за човешкото здраве

Разсадът съдържа само полезни вещества:

• гама-аминомаслената киселина помага за оптимизиране на метаболизма и балансиране на нервните процеси в мозъка;
• витамините Е и група В имат профилактичен ефект при хормонални дисфункции при жените и мъжете;
• диетичните фибри пречистват тялото от токсини и излишен холестерол, потискат глада и осигуряват нормална работа на червата;
• незаменими киселини увеличават силата и мускулния растеж;
• калият и магнезият поддържат пълноценното функциониране на сърдечно-съдовата система, предотвратявайки риска от образуване на холестеролни плаки.

Директорът на Научния център по биологична терапия "Антирак" Алексей Петрович Пастушенков проведе изследвания за ефективността на пшеничните зародиши при лечението на онкологични заболявания. В хода на експеримента бяха изолирани пшенични ензими като трансхидрогеназа и цитохром оксидаза. Те участват в борбата срещу свободните радикали, насърчават пълното усвояване на кислорода от клетката и също така потискат риска от развитие на инфекциозни заболявания..

Кой не трябва да използва

Пшеничните кълнове са противопоказани:

• деца под 12 години;
• пациенти в следоперативния период;
• хора с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
• страдащи от алергии с индивидуална непоносимост към глутен.

Продуктът трябва да се въвежда в диетата постепенно, като се започне от 1-2 чаени лъжички на ден..

Смес от млечни продукти и пшенични зародиши може да причини образуването на газ. Между приема на тези продукти трябва да има интервал от 2-3 часа..

Как се използва пшеничното масло в козметологията

Продуктът се получава чрез пресоване на ембрионите от културата. Общо от един тон пшеница се извличат 5 кг микроби, които в резултат на студено пресоване отделят 250 мл чиста маслена течност. Той се използва широко за медицински и козметични цели. Маслото се втрива в кожата, добавя се към ваната по време на водни процедури и се приема през устата по 1 чаена лъжичка на ден.

Маска за коса

Продуктът помага за укрепване на косата, възстановяване на нейната структура по цялата дължина и нормализиране на нивото на секреция на себум.

• Масло от пшенични зародиши - 3 ч.л..
• Елово масло - 2 капки
• Джинджифилово масло - 2 капки
• Евкалиптово масло - 2 капки
• Кедрово масло - 2 капки
• Масло от мащерка - 2 капки

1. Смесете всички съставки.
2. Получената смес нанесете върху корените на косата.

Препоръчително е да използвате такава маска 20 минути преди измиване на косата..

Маслото от пшенични зародиши в маската за коса ще премахне крехкостта по цялата дължина на къдриците

Маска за лице против бръчки

Помага за премахване на дехидратацията на кожата и запълването й с полезни елементи.

• Масло от пшенични зародиши - 1 ч.л..
• Нерафинирано масло от гроздови семки - 1 ч.л..
• Розова глина - 6 g
• Манго - 1 брой.

1. Обелете и нарежете на парчета манго. Разбийте плодовете в блендер.
2. Добавете останалите съставки и продължете да разбивате.
3. Нанесете сместа върху почистена кожа.
4. Издържат 40 минути.

Отстранете маската с влажен тампон. Измийте остатъците с топла вода.

Преди да приложите маска на основата на масло от пшеничен зародиш, изпарете лицето си с помощта на отвара от лайка.

Как се яде пшеничен зародиш

Покълналите зърна могат да се консумират сурови и преработени. Дневният прием на продукта не трябва да надвишава 100 г. За да се осигури пълноценното функциониране на организма, е достатъчно да се консумират 2 супени лъжици разсад сутрин или сутрин. Те могат да се добавят към различни ястия:

• салати;
• супи;
• каша;
• десерти;
• напитки.

Кълновете трябва да се използват за храна, чиято дължина е 1-3 мм, а за приготвянето на сокове и коктейли са подходящи рудименти до 15 мм.

Пшеничната трева трябва да се дъвче старателно или да се смила с месомелачка преди употреба.

Пшенични кълнове и портокалова салата

Диетичното хранене ще задоволи глада и ще осигури на организма витамини и хранителни вещества за целия ден.

1. Обелете плодовете и нарежете на малки кубчета.
2. Измийте кресон, отстранете дъното на стъблото. Разкъсайте го на парчета с ръце.
3. Нарежете тофуто на кубчета.
4. Поставете всички съставки в купа за салата. Полейте със зехтин.

Поръсете салатата с предварително нарязани лешници преди сервиране.

Rejuvelak

Карин Калабрис, 50-годишна ядечка на сурови храни, представи в книгата си "Накиснете ядките си" рецепта за оригиналния квас от пшеничен зародиш. Това е кисела газирана напитка, която се счита за течен пробиотик..

• Био пшеница - 2 чаши
• Пречистена вода - 3 л

1. Накиснете зърната в един литър вода за един ден.
2. Поставете житото върху сито. Изплакнете с течаща вода. Оставете за още 24 часа.
3. Когато се появят малки кълнове и корени, сложете житото в блендер и смилайте със 100 мл вода.
4. Поставете получената каша в трилитров стъклен буркан. В него налейте 2 литра вода.
5. Затворете врата с марля. Оставете да ферментира за 48 часа при стайна температура.
6. Прецедете прозрачната част от стартерната култура в чист съд и затворете плътно с капак.

Съхранявайте напитката в хладилник за не повече от 30 дни. Препоръчва се пиенето на Rejuvelak охладено.

При приготвянето на квас от пшеничен зародиш трябва да се използват стъклени, пластмасови или дървени устройства. Бактериите не обичат метала, което може да повлияе на качеството на готовия продукт.

Колко струва в магазините в Русия

Можете да закупите покълнала пшенична трева в различни форми на пускане в аптеки, онлайн магазини или екопазари за здравословни продукти..

Във видеото гледайте майсторски клас по отглеждане на пшеница от Ганя Александровна Замалеева (блог на живо храна):

Водещ специалист в московския медицински център "Медик", гастроентеролог Павел Александрович Мочалов твърди, че използването на пшеничен зародиш, доброто хранене, упражненията и отказът от лошите навици е това, което може да повиши енергийния тонус, да възстанови здравето, да поддържа младостта и да удължи активния живот в продължение на 30 години.

Максимални ползи в една чаша: приготвяме и пием правилно сок от метличина

Сокът от пшенична трева е естествен източник на витамини и микроелементи. Хранителните вещества Vitgrass повишават имунитета и забавят процеса на стареене. Статията ще ви разкаже за какво още е полезен пшеничният сок, как да го приемате и приготвяте правилно..

Каква е тази напитка

Уникалните полезни свойства на Wheatgrass са открити от Чарлз Шнабел през 1930 година. Агрохимикът нахрани болните пилета с пшеничен зародиш и бързо забеляза, че птиците започнаха да се възстановяват и да се втурват с отмъщение. Дори здравите пилета не биха могли да се похвалят с подобно производство на яйца..

Пшеничната трева веднага привлече вниманието на лекарите. Сокът се използва за лечение на туберкулоза и рак, както и като имуностимулатор. За жените се препоръчва зелена напитка като средство за удължаване на младостта.

Състав и свойства

Wittgrass се случва:

1. Естествени - получени сами преди употреба.
2. Компресиран (лиофилизиран). В суха форма сокът прилича на зелена таблетка, която се измива с вода. Тази опция е избрана от хора, които не понасят особения вкус на пресен сок от метличина.

По отношение на неговия състав и свойства е трудно да се намери втора такава напитка. Природата щедро е дарила покълналите зърна с минерали, витамини, киселини и диетични фибри.

Важно! Колкото по-старо е зърното, толкова по-малко сок съдържа и по-лош състав. За предпочитане е да се приготвя сок от млада пшенична трева.

30 г от напитката ще заменят 2 кг здравословни плодове и зеленчуци поради съдържанието:

• витамини А, В, С, Е, К;
• магнезий, мед, фосфор;
• флуор, манган, калий и натрий;
• селен и цинк;
• аминокиселини - метионин, тирозин, лизин и аргинин;
• хлорофил (70% от готовата напитка) - мощен природен енергетик, който мобилизира скритите резерви на човешкото тяло.

Ползи и ефекти върху тялото

Ползите от сока се определят от уникалния витаминен състав:

• A (ретинол) - помага при проблеми с кожата и зрението;
• Витамини от група В - нормализират функционирането на нервната система, служат за профилактика и лечение на възпалителни заболявания, справят се с депресивно състояние;
• B8 - прочиства кръвоносните съдове;
• С - укрепва съдовите стени;
• E - премахва токсините и токсините, има благоприятен ефект върху кръвообращението, почиства кожата, прави я по-млада и по-еластична.

Сок от пшенична трева:

• укрепва имунната система;
• подобрява състоянието на зъбите, косата и костите поради съдържанието на калций;
• стимулира синтеза на хемоглобин;
• нормализира метаболизма;
• подобрява мозъчната функция;
• понижава кръвната захар;
• използва се за лечение на мъжка импотентност;
• понижава кръвното налягане;
• има мощен детокс ефект;
• подхранва клетките, насища тялото с кислород;
• дава заряд на бодрост и активност;
• елиминира излишните килограми;
• премахва радионуклидите от тялото;
• използва се за профилактика и лечение на рак.

Показания за употреба

Списъкът с показания за ядене на остроумия е обширен.

Ето някои от тях:

• заболявания на сърдечно-съдовата система - аритмия, ангина пекторис, миокардит, сърдечна недостатъчност;
• патологии на дихателната система - бронхит, пневмония, ларингит, синузит, астма;
• инфекциозни заболявания - морбили, едра шарка, тонзилит, туберкулоза, рубеола, малария;
• проблеми с нервната система - ишиас, склероза, неврози, епилепсия, безсъние, мигрена;
• заболявания на храносмилателната система - гастрит, язва, колит, хемороиди, полипи, дисбиоза, панкреатит, хепатит;
• алергични и заболявания на съединителната тъкан - артрит, ревматизъм;
• проблеми с костите, ставите и мускулите - артрит, миозит;
• заболявания на зъбите, органите на зрението и ушите;
• анемия;
• онкология;
• кожни патологии - дерматит, екзема, псориазис, изгаряния;
• проблеми с репродуктивната и пикочната система;
• захарен диабет, мастопатия, подагра;
• козметични проблеми - старчески петна, фини бръчки, целулит, косопад.

Сок от пшенична трева

Готовата витграс се произвежда в следната форма:

• таблетки;
• прах;
• замразен сок.

Топ производители

Списък с най-добрите доставчици на Witgrass и приблизителни цени за техните продукти:

1. Vitavim е руски производител на здравословни хранителни продукти. Цена - от 990 рубли. на опаковка от 60 таблетки.
2. Wgrass (Wheatgrass) е тясно специализирана московска компания за производство на сок от пшенична трева. Цените започват от 1100 рубли. за 400 мл замразен сок.
3. SunWay Global е международна компания, специализирана в продукти против стареене и органични продукти. Цената на сух сок (прах) - от 2200 рубли. за 300гр.

Форми за освобождаване

Whitgrass се предлага в три форми:

• таблетирани - 30, 50, 60, 140 или 300 бр.;
• смлян - от 100 г на опаковка;
• замразени - на кубчета (15 порции по 14 ml), капсули или бутилки (от 33 ml).

Състав

Съставът за всяка форма на освобождаване е естествен:

• 100% сух сок от пшеничен зародиш;
• смлян пшеничен зародиш;
• замръзнала духовица.

Как да използвам

Дозировка и начин на употреба в зависимост от формата на продукта:

• 4 таблетки заместват порция сок от 30 ml, приета 15 минути преди хранене или час след хранене;
• прах се добавя към напитки, супи или салати всеки ден за 1 ч.л.;
• размразеният сок се пие сутрин на гладно 15 минути преди хранене, дневната доза е 33 мл.

Условия за съхранение

Условията за съхранение на Vitgrass зависят от формата на освобождаване:

• таблетки - на тъмно място при температура от +4 до + 35 ° C в продължение на 2 години, след отваряне - 20 дни;
• нарязани кълнове - 1 година на тъмно, сухо място при температура не по-висока от + 25 ° C;
• замразен сок - във фризера за не повече от 12 месеца.

Как да покълнете пшеница сами, за да направите остроумия

Покълването на кълновете е една от най-важните стъпки при приготвянето на качествен сок. За да направите това, имате нужда от избрани зърна - четни и големи. Не се препоръчва да се използват деформирани семена, с потъмняване и странна миризма.

Инструкции за покълване на пшеница у дома:

1. Изплакнете избраните семена в студена вода от чешмата.
2. Поставете ги в глинен или стъклен съд и ги напълнете с топла вода, за да покрият семената напълно. Отстранете тези, които изплуват на повърхността в рамките на един час - те са стерилни.
3. Оставете семената във вода за 11-12 часа.
4. Отцедете и напълнете отново с прясна вода.
5. Прехвърлете пъпките в почвата веднага щом започнат да покълват. За целта изсипете пръст в тавата, разнесете зърната и добавете още 2 см пръст.
6. Полива се и се покрива с влажна кърпа. Когато поникнат кълнове, отстранете тъканта.

Семената се поливат 2 пъти на ден. Веднага след като кълновете пораснат 15 см (това ще отнеме 10-12 дни), те се отрязват и се изпращат за изцеждане.

Важно! За следващото засаждане почвата се променя, тъй като пшеницата изчерпва земята.

Как да си направим сок у дома

Самопрораснал пшеничен сок се прави по няколко начина..

Ще ви трябва един от двата инструмента:

• Шнекова сокоизстисквачка;
• блендер.

Инструкция стъпка по стъпка

Технология за приготвяне на Witgrass в блендер:

1. Отрежете зелената трева, нарежете с ножица на парчета с дължина 2-3 см.
2. Налейте малко вода в купата на пасатора и изпратете нарязаните кълнове там.
3. Смелете билките на средна скорост до гладка смес. Добавете трева на порции, за да постигнете равномерен резултат.
4. Вземете кърпа или тензух и подредете чиния. Поставете отгоре сместа от пасатора, прецедете.
5. Изцедете останалия сок с ръце и отстранете пяната.

Вторият вариант е да прокарате билките през сокоизстисквачка. Сокът е готов за употреба.

Важно! Не се препоръчва сок от големи количества метличина. Ефективността му намалява значително в рамките на 15-20 минути. След няколко часа напитката напълно губи терапевтичната си стойност..

Как да пиете правилно

Идеалното време за пиене на сок е сутрин на гладно 15-20 минути преди първото хранене.

Отначало трябва да се ограничите до 20 мл сок (1-2 ч. Л. Всеки). Ако няма отрицателна реакция на организма, постепенно увеличавайте дозата до 50-100 ml на ден. Не се препоръчва употребата на повече от 100 ml - това ще бъде вредно за здравето.

Не се тревожете, ако ви се гади. Това е реакцията на организма на процеса на прочистване, стартиран от пшеничните микроби..

Ако вкусът на остроумната трева изглежда твърде изразен или неприятен, той се разрежда с вода или друг натурален сок (ябълка, морков, краставица и др.).

Курсът за възстановяване продължава 30-50 дни. След това направете почивка.

Важно! Ако тялото ви е сериозно шлака или сте сериозно болен, започнете с 10 ml и внимателно наблюдавайте реакцията на тялото.

Противопоказания

Въпреки огромните ползи за тялото, които могат да се почувстват само при редовна и продължителна употреба, Vitgrass има противопоказания.

Между тях:

• алергична реакция:
• бременност и кърмене;
• влошена стомашна язва;
• тежка форма на бронхиална астма;
• деца под 12 години.

Във всички останали случаи се консултирайте с лекар преди употреба..

Не комбинирайте терапията с употребата на:

• мед и прополис;
• мумия;
• женшен;
• млечни продукти (това ще доведе до проблеми с храносмилането).

Отзиви

Отзивите след пиене на сок от пшенична трева са изключително положителни. Хората са доволни от ефекта и препоръчват продукта на други.

Вячеслав, 38-годишен: „Отдавна пия Vitgrass и съм много доволен, че знам за това чудодейно средство! Когато за първи път научих за него, дълго време не вярвах в магическите му свойства. Никъде без него. Увеличих дозата до 100 мл и се чувствам страхотно: весел, пълен със сила и енергия ".

Наталия, 41-годишна: „Пия сок от разсад вече шест месеца. От промените: кожата се подобри, косата стана блестяща, чувствам се по-добре и по-рядко имам настинки. Има много плюсове. Правя го сам - в това няма нищо трудно. Пия по 30 мл всеки ден и съветвам всички ".

Мария, на 31 години: „Лекарят-трихолог ме посъветва да пия сок. Косата ми много падаше. Вече 7 месеца пия Vitgrass и косата ми спря да пада вече след 2 месеца терапия. Съпругът ми имаше проблеми със стомашно-чревния тракт, сега всичко работи като по часовник. Общото състояние се е подобрило, освен това изхвърлих 4-5 кг. Препоръчвам!".

Заключение

Сокът от пшенична трева е уникален агент, който може да подобри цялостното здраве и да се справи с много заболявания. Проблеми с кожата, зрението, органите на храносмилателния тракт, сърдечно-съдовата и нервната система, костите и ставите - Witgrass има благоприятен ефект върху цялото тяло.

Пригответе сами чудодейното средство или го купете в магазин в лесен за приемане вид. Започнете с малка доза, като постепенно увеличавате дневната доза, но не надвишава 100 ml на ден.

Защо покълналият пшеничен сок се нарича зелено злато?

Здравейте скъпи гости на блога! Всички полезни вещества и витамини са ни дадени от природата. Но основният проблем е, че знаем малко и естествено не използваме в живота много полезни неща за здравето на нашето тяло. Много ми е интересно и искам да споделя с вас информация за това какво представлява сокът от пшеничен зародиш и как да го използвам правилно. Нека да разгледаме този въпрос заедно и да се опитаме да се заредим с бодрост и да подобрим здравето си с помощта на тази напитка..

Защо е полезен сокът от пшеничен зародиш (witgrass)??

Всички обичаме хляба и продуктите от пшенично брашно и сме толкова свикнали с тях, че изобщо не мислим за опасностите от тези продукти за здравето. Хлябове, кифлички, пита хляб и сладкиши са постоянно на трапезата ни. И когато излишните килограми станат твърде видими, не знаем откъде да започнем, за да отскочим и да запазим фигурата..

Какво трябва да направим, така че най-полезните свойства на пшеницата да са все още достъпни за нас? Изход има и той се състои в редовното използване на сок от кълновете на тази зърнена култура. Какво е полезно в тази напитка? Защо се нарича зелено злато? И защо е този полезен навик - пиенето на такава напитка сутрин, дава активност и бодрост за целия ден?

Нека разгледаме по-отблизо компонентите

1. Сокът от пшенична трева е универсален и е отлично профилактично средство. Включва фибри, които изчистват напълно стомашната лигавица и чревните стени, а също така премахват токсините от тялото. Това е страхотно средство за отслабване.
2. Хлорофилът (около 79%) пречиства кръвта и е мощна профилактика срещу рак. Той блокира развитието на раковите клетки и разпространението на болестта.
3. Магнезий - нормализира нервната система, а също така премахва вредния холестерол.
4. Калий - поддържа киселинно-алкалния и водния баланс на цялото човешко тяло в нормално състояние.
5. Калций - укрепва ставите и костите, насърчава по-доброто съсирване на кръвта.
6. Аминокиселини (лизин и триптофан) - намаляват различни възпаления по кожата и стимулират растежа на косата.
7. Витамини А, С, Е - укрепват имунната система, поддържат я в добра форма. Освен това подобряват регенерацията на кожата, насърчават бързото зарастване на рани, изгаряния, язви и ерозии.
8. Ензимите (461) са биологично активни вещества, които не само нормализират процеса на храносмилане, но и го ускоряват. Те също така ускоряват метаболизма на клетъчно ниво и премахват всички вътрешни възпалителни процеси. Също така, според последните изследвания, един от ензимите (супероксиддисмутаза) предпазва всички клетки в тялото от стареене. Помага им да се движат гладко в добро работно състояние..
9. Цинк - помага на организма да усвоява по-добре витамини от група А.
10. Желязо - много го има в сока от метличина, 4 - 5 пъти повече, отколкото в спанака!
11. Въглехидратите и полизахаридите - играят важна роля в прочистването на червата, тъй като те са антиоксиданти. С тяхна помощ се отстраняват радионуклиди, тежки метали.
12. Веществата и елементите нормализират кръвното налягане, поради което се препоръчва редовно да се използват хора с хипертония.

Кой ще се възползва от житна трева?

Покълналият пшеница сок е полезен както за жени, така и за мъже. Той не само има положителен ефект върху почти всички системи на човешкото тяло. Но също така помага само в борбата със стресовите състояния. Нормализира ежедневието, помага при тревожност и безсъние.

Този продукт може да се използва от бременни жени и дори от кърмачки. Тъй като напитката стимулира производството на мляко и дори допринася за нормалното развитие на плода.

Само 25 мл от такава животворна напитка замества консумацията на цял килограм зеленчуци. Впечатляващо, нали? В допълнение, сокът може да се консумира от страдащите от захарен диабет, тъй като насърчава производството на инсулин.

А за хората с рак и ХИВ инфекция помага да се поддържа активност и ефективност, благодарение на вещества, които поддържат имунната система на организма.

В моя блог темите за правилното използване на зелените сокове (като пример: краставица + целина + всякакви зеленчуци), както и спирулина и хлорела, вече са обсъдени. Много от тях са започнали да възстановяват и активно се занимават с възстановяване. Но има хора, които са алергични към последните 2 категории или просто употребата им е противопоказана поради автоимунни заболявания.

В този случай Wheatgrass и Barleygrass - алтернативна напитка, направена от ечемичена трева, те се наричат ​​смлени зеленчуци, ще бъдат просто божи дар. Те са наситени с хлорофил, който перфектно почиства кръвоносната система. Просто трябва да го използвате правилно и дозирано.

Преди да решите да опитате сок от пшенична трева, не забравяйте да отидете на консултация с натуропат. В крайна сметка, първо, възможна е индивидуална непоносимост към тази напитка, и второ, може да имате заболяване, при което употребата на сок е противопоказана. Повече за това по-късно.

Методи за готвене с мокра трева

Как да приготвим такава напитка правилно, така че тя наистина да е от полза? Има няколко опции, нека се спрем по-подробно на всеки.

Готвене witgrass у дома

Можете да приготвите сок у дома, тъй като има специални покълватели. Но първо трябва да отглеждате пшеница. Трябва да купите органични семена, тоест "на живо", не обработени от нищо. Те могат да бъдат намерени в отделите и магазините за здравословни храни и в индийските магазини..

Там се съхраняват всички хранителни вещества и глутен, който между другото не е в зелените кълнове. То е само в самото семе. Следователно хората с непоносимост към глутен могат да пият сок от пшенични зародиши.

И така, ние отглеждаме пшеница и това трябва да отнеме около седмица.

• Накиснете пшеничните зърна във вода за период от 10 часа до 12. Необходимо е течността да покрие напълно семената.
• След това източете водата и оставете зърната за половин ден, просто легнете. След това изплакнете материала и оставете отново. В процеса на такива манипулации пшеничните зърна се насищат с вода и набъбват, а след това започват да покълват..
• Вземете специален контейнер и изсипете пръст в него на слой не повече от няколко сантиметра.
• Изстискайте семената внимателно в земята и поливайте с метод на дъжд (т.е. напоявайте).
• Препоръчва се отгоре да се покрие фолио с дупки, марля или капак с дупки и да се постави контейнерът на тъмно място. Овлажнявайте почвата веднъж на ден, не позволявайте да изсъхне, защото семената няма да се развият.
• Пшеничните кълнове се отварят след няколко дни, но продължават да се поливат според графика.
• Ние отглеждаме кълнове с необходимата дължина - до около 14-16 cm.

Как да сокът кълнове

Тук всичко е просто и бързо. Ето подробна инструкция.

1. Кълновете се изрязват внимателно в корена, включително бялата част.
2. Всеки от кълновете се нарязва на няколко части.
3. След това добавете малко вода към зелените.
4. Изпращаме всичко до сокоизстисквачката. За изстискване на сок от кълнове е подходяща винтова сокоизстисквачка, която принадлежи към вида преса и работи при ниски скорости. Благодарение на подобрението и новите технологии, това устройство осигурява изстискване на сок от билки.
5. Като алтернатива можете да използвате пасатор. Смесете вода с кълнове и след това прекарайте получената смес през сито. Може да бъде разделен на порции и след това много удобен за замразяване.

Добър ли е за вас замразеният сок от пшеничен зародиш??

Между другото, ако прясно изцеден сок може да се съхранява не повече от един ден, тогава замразеният сок ще бъде подходящ за консумация в рамките на шест месеца, ако е във фризера. Следователно, когато има време, можете да направите малки заготовки от замразена острица за бъдеща употреба..

Замразеният сок абсолютно не губи своите полезни качества. Може да се закупи в магазина под формата на кубчета. Както вече споменахме, сокът значително намалява процеса на стареене, така че можете да избършете кожата с кубчета сок. Това е прекрасен тоник, който почиства, освежава и намалява бръчките, оставяйки лицето ви сияйно и младо..

Whitgrass Powder - алтернатива „направи си сам“

Това определено е спестяване на време и бърз начин да си набавите здравословна напитка. Получава се чрез нежно изсушаване, като същевременно се запазват всички полезни вещества.

Не забравяйте да закупите само сертифициран и биологичен продукт. Лично аз купувам Witgrass тук, а Barleygrass тук:

Как да приемаме правилно сока от пшенични зародиши?

Ако сами приготвяте зелен сок, тогава дневната доза трябва да бъде не повече от 25 ml. В случая, когато приемате спирулина и зелен сок (Witgrass), както направих аз, може да почувствате гадене. Това се случва благодарение на мощния процес на прочистване на организма. Това усещане е позволено в ранните дни. Но ако ви е неудобно за дълго време, трябва да намалите дозата..

Поради тази причина специалистите не препоръчват комбиниране на сок от пшеничен зародиш с хлорела / спирулина. Необходимо е да се съсредоточите преди всичко върху състоянието на тялото си, неговите характеристики и възможни противопоказания.

Ако все пак предпочитате суха витграс, прочетете внимателно инструкциите преди употреба. Посещението при лекар за консултация е задължително, което не бива да се пренебрегва.

Има ли вреда от Witgrass и има ли противопоказания?

Въпреки огромните ползи от тази напитка, все още има някои ограничения:

• напитката не се препоръчва за деца под 12 години;
• след сложни операции също трябва да се въздържите;
• със сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Зеленият сок съдържа протеин, наречен лектин, който може да раздразни стомашната лигавица;
• индивидуална непоносимост.

Ако всичко е наред, започнете да опитвате малко по малко тази тонизираща напитка и здравен еликсир. Можете да го използвате в различни комбинации с други полезни билки и плодове..

Рецепта за коктейл от лимон Vitgrass

Добавете 25 мл лимонов сок към 25 мл витграс - мощен антиоксидант е готов! През есента такава напитка е прекрасно профилактично средство срещу настинка..

"Гроздов рай"

Добавете малко сок от червено грозде към 25 мл зелен сок. Това ще стане отлично средство за борба с холестерола..

Можете също така да добавите джинджифил, мента и да пиете vitgrass след чаша кафе. Представете си и измислете своя собствена уникална рецепта. В крайна сметка не всеки може да пие чист сок поради специфичния вкус..

Надявам се, че информацията е била полезна за вас и че сте открили нова страница за възстановяване. Ако да, тогава споделете с приятели и познати, абонирайте се за актуализации и бъдете здрави и активни. Докато!

Хареса ли ви статията? Споделете с приятелите си!

Witgrass - сок от метличина - лечебен нектар на здравето

Здравейте приятели! Днес искам да споделя с вас това: отново започнах да пия редовно сок от метличина, наричан също по друг начин "Vitgrass"!

Доволен не е точната дума! ☺

Пих го доста дълго време и между другото бях много, много доволен от ефекта му върху тялото! И тогава някак си изоставих по някаква причина и просто не можах да започна отначало... Е, знаете как се случва

И сега пролетта е в разгара си, време е да си припомним за такива мощни средства за имунитет и за цялото здраве като цяло, за младост и красота, за достатъчно количество енергия.

Всичко това (без преувеличение, приятели!) Може да се получи, ако редовно консумирате този чудотворен зелен сок!

В тази статия ще научите:

Пшенична трева - сок от пшенична трева

Не напразно Witgrass се нарича Еликсирът на младостта.

Той наистина помогна на огромен брой хора да придобият, освен добро здраве, и стройна фигура, блестяща коса, безупречна кожа. И всичко това на фона на огромно количество енергия, която се появи някак „изведнъж от нищото“... ☺

Ефекти на сока върху тялото

Дългогодишната практика на използването на този сок като терапевтично средство е доказала, чрез примера на много хиляди хора по света, че той е в състояние да лекува абсолютно всяка болест.!

Дори много пренебрегван.

Това е спасение дори за тези, чието лечение вече е изоставено от официалната медицина..

• Още с първата глътка започва много мощно прочистване на тялото..
• Токсините и отровите започват активно да напускат.
• Бъбреците, черният дроб и белите дробове незабавно се включват в работата. Започва най-мощното прочистване на кръвта
• Тялото получава истински концентрат от витамини, минерали и абсолютно всички аминокиселини - несъществени и незаменими!

Някои интересни факти

• Популярността на Witgrass по целия свят.
• Тя е невероятно висока! Особено в онези страни, в които здравето на човека и нацията като цяло е почти в рамките на култ.
• В почти всички европейски страни, в САЩ и т.н. продава сок и зелени пшенични кълнове, които при желание можете да закупите и приготвите сами сока.
• Не толкова отдавна употребата на witgrass беше нещо като екзотика. Но в момента използването му е толкова здраво заложено в ежедневието, че се е превърнало в нещо като „само по себе си“.
• Почти всички звезди от филмовия и шоубизнеса, известни със здравословния си начин на живот и красивия си външен вид, го използват редовно..
• Сега тази напитка стана "модерна" в много социални събирания и "култова" - в много центрове за йога и духовно развитие.

Защо сокът от житна трева е толкова полезен?

• Съдържа над 80% хлорофил, чиято химическа формула е почти идентична с тази на хемоглобина.
• Той е способен да разтвори в белите дробове вредните утайки, които се образуват там поради вдишването на вредни газове от въздуха. - Доставя кислород до клетките.
• Това е мощен антикарциноген, който може да излекува дори напреднал рак!
• Съдържа всички основни аминокиселини и стотици ензими, които не винаги присъстват в други храни, особено в такава активна форма, в която те са в зелен сок.
• Естествен естествен биостимулант поради растителните стволови клетки, които се намират в големи количества в пъпки, издънки, разсад.
• Способен е да мобилизира защитните сили на човешкото тяло по най-мощния начин.
  Той няма равен в укрепването на човешкия имунитет!
• Лекува, лекува, подмладява всички телесни системи: ендокринна, нервна, кръвоносна, лимфна, храносмилателна, дихателна, отделителна, репродуктивна, енергийна, мускулно-скелетна и т.н..
• Отлично противовъзпалително, вазодилататор.
• Помага при сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система.
• Перфектно почиства черния дроб, бъбреците, пикочния мехур.
• Насърчава резорбцията на новообразувания, включително злокачествени.
• Лекува всички дисбиози, нормализирайки чревната микрофлора. - Запекът изчезва поради нормализиране на чревната моторика.
• Той премахва от тялото продукти на разпад на жизнената активност на клетките, токсини, отрови, холестерол, неорганични, лекарствени вещества.
• Намалява нивата на кръвната захар и постепенно я привежда в напълно здрава.
• Елиминира чупливите нокти, косопада и чупливостта, възстановява цвета и естествената им плътност.
• Предотвратява появата на побеляла коса и намалява количеството побеляла коса, което вече съществува.
• Идеален за укрепване на капилярите!
• Той практически няма равен в забавянето на процеса на стареене на тялото и подмладяването на тялото на клетъчно ниво!
• Незаменим инструмент за спортисти, тъй като увеличава нивата на енергия няколкостотин пъти!
• За културисти, тъй като съдържа огромно количество протеин.
• Vitgrass е особено необходим за бременни жени, кърмещи майки, възрастни хора, отслабени след болести и операции, деца за активен растеж и развитие.

Как да използвате Whitgrass

• Профилактична доза - 30 мл. всеки ден на гладно.
• Терапевтична - от 60 до 120 мл. три пъти на ден, в зависимост от тежестта на заболяването.
• За спортисти и културисти (за изграждане на мускулна маса) - 90 мл. веднага след тренировка. А през деня - по желание.
• Деца под 12 години - 30 мл. за един ден.

Диетолозите препоръчват да се използва Vitgrass за по-добра смилаемост, като се разрежда в 100 ml. вода със стайна температура.

Малко лично и интересно

Всъщност, приятели, тази напитка има много по-полезни свойства! От собствения си опит се убедих в прекрасното му въздействие върху тялото.!

Аз лично съм подобрил състоянието на косата, кожата, ноктите си, много енергия. Изглежда, че всички системи на тялото са работили някак по нов начин, много мощно.

Когато го пиете редовно, се чувствате като такава батерия-енергизатор, способна да прави стотици пъти повече неща от преди и в същото време да не се уморява от Наслаждавайте се на живота! ☺

Моят приятел работи в център за отглеждане и продажба на пшенични разсад, кълнове и сок от тях. Именно там купувам кълнове, за да приготвя сок у дома.

Приятели, колко невероятни истории на техните клиенти за това как да се отърват от сериозни заболявания, тя ми разказа, ще знаете!

Колко невероятни отзиви и благодарности прочетох ЛИЧНО в специално създадената им книга за това! И това са истински, истински истории на ИСТИНСКИ хора, които приятелят ми видя, както се казва, ПРЕДИ И СЛЕД!

Е, ако ви мързи да се занимавате с приготвянето на сок от метличина, опитайте този сушен, който може да се добавя към сокове и смутита..

Искрено пожелавам на всички да пият редовно витграс и винаги да бъдат здрави, енергични и млади.

Алена Яснева беше с вас, чао всички!

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ МОИТЕ ГРУПИ ПО СОЦИАЛНИ МЕДИИ

Сок от пшенична трева: ползи и вреди, функции за готвене

Трудно е да си представим здравословна диета без пшеничен зародиш и продуктите, които се приготвят от тях - салати, масло, сок. Именно от маслото, получено от метличина, за първи път в историята на човечеството е изолиран токоферол - витамин Е. Струва си да се разгледа по-подробно един от продуктите - сок.

Какво е?

Откриването на уникалните полезни свойства на Witgrass (сок от пшенична трева) трябва да бъде задължено на агрохимика Чарлз Шнобел. Той нахрани болните пилета с покълнала пшеница и бързо се убеди, че птиците се възстановяват и започват да носят с отмъщение - здравите им съплеменници не могат да се похвалят с такъв брой яйца. Това се случи през 1930 година. След това обикновените хора и лекари обърнаха внимание на кълновете от покълнала пшеница. Дълго време сокът от пшенична трева беше доста официално използван от лекарите в практиката за лечение на туберкулоза и онкологични заболявания. За жените се препоръчва зелен и непрозрачен сок като средство за удължаване на младостта и забавяне на стареенето.

Сокът от Vitgrass може да бъде натурален, тоест получен непосредствено преди употреба, или може да бъде компресиран. Сухият сок се нарича лиофилизиран. Прилича на зелено хапче, което просто трябва да изпиете с вода. Тази опция се счита за предпочитана за онези, които не харесват прекалено тръпчивия и особен вкус на пресен сок от градинска трева..

Трябва да се отбележи, че вкусът на напитката е наистина необичаен. Не всеки ще го хареса.

Но за тези, които го харесват, тогава може да е трудно да устоят на изкушението да пият такава напитка. За това няма спешна нужда от покълване на кълнове и приготвяне на сок, можете да си купите готови, например, марката "Vitavim". Компанията е една от първите, които установяват производството на подобен продукт в Русия и днес го представят замразени - на малки кубчета или в малки бутилки..

Сокът е лесен за приготвяне, а качеството на суровините за приготвянето му зависи от това колко полезен ще бъде крайният продукт. Има малко ограничения при използване - сокът не се препоръчва само за бременни жени, страдащи от алергии, хора с тежки форми на бронхиална астма, както и с язва на стомаха и деца под 12 години.

Състав

Трудно е да се намери втори такъв зеленчуков или плодов сок, който да съответства на състава на сок от Witgrass. Природата щедро е дарила покълналите зърна на пшеницата с витамини, минерали, органични киселини, „здравословни“ въглехидрати, фибри и диетични фибри. Всичко това е необходимо, за да може растежът да се превърне в силно, пълноценно и много важно растение в хранителната верига..

Но колкото по-стара е пшеницата, толкова по-малко сок съдържа, толкова по-оскъден е нейният състав. Ето защо сокът от младите издънки е особено ценен. Само 30 грама от напитката могат да заменят 2 килограма от най-здравословните зеленчуци и плодове за човек..

Напитката съдържа впечатляващ списък с витамини - А, Е, С, К, група В. Витамин В8, инозитол, трябва да се отбележи особено. Той се съдържа в сока от покълнала пшеница повече, отколкото във всички други продукти. Ако говорим за минерали, то от 100 познати на науката сок от пшенична трева съдържа 92 вещества. Сред тях основните са калций, желязо, голямо количество магнезий, фосфор, мед, флуор, калий, натрий, цинк, селен и манган..

Аминокиселините придават специални качества на сока от витграс, сред които са лизин, метионин, триптофан, аргинин и тирозин, които са необходими за човешкото тяло. Но истинското богатство на продукта е хлорофилът, който представлява над 70% от обема на готовата напитка. Това е силна природна енергетика, която е в състояние да използва дори скритите резерви на човешкото тяло..

Полза и вреда

Полезните свойства на разсад от пшеница и сок от тях се дължат на състава, не може да бъде по друг начин. Витамините в състава му са необходими за нормалното функциониране на много органи и системи, а именно:

• витамин Е, с който кълновете са богати, насърчава отстраняването на нежеланите метаболитни продукти, почиства и подмладява кожата, има положителен ефект върху кръвообразуването и кръвообращението;
• витамин А (ретинол) е незаменим при проблеми със зрението и кожата;
• Витамините от група В са необходими за нормалното функциониране на нервната система, за профилактика и лечение на възпалителни заболявания, депресия;
• витамин В8 прочиства кръвоносните съдове, така че напитката определено се препоръчва при атеросклероза;
• витамин С укрепва стените на кръвоносните съдове.

Аминокиселините участват в метаболитните процеси, помагайки на тялото да се отърве от токсините и токсините. Това свойство улеснява задачата на имунитета при тежки системни алергични реакции. Сокът се използва при лечение на туберкулоза и онкология, но не като лекарство, а под формата на полезна хранителна добавка, която повишава имунитета и спомага за подобряване на състоянието на пациента. И също така се смята, че сокът от червена трева е отлично средство за предотвратяване на новообразувания..

Минералите са необходими за много биохимични процеси, а именно:

• калцият участва в хемопоезата и е отговорен за здравината на костите, зъбите и косата;
• желязото регулира насищането на кръвта с хемоглобин;
• магнезият е необходим за нервната система;
• цинк и селен са необходими на двойките, които планират да забременеят - тези вещества засягат функционирането на половите жлези, в резултат на което се подобрява сперматогенезата и еректилните функции при мъжете, а при жените качеството на яйцеклетките се увеличава и менструалният цикъл се нормализира.

Сокът от пшенична трева ще бъде незаменим помощник за жена, която губи тегло, професионален спортист или аматьорска гимнастичка, тийнейджър в бурен и неспокоен период на пубертет. Продуктът помага да устои на стрес, напрежение, неврози. Подобрява качеството на нощния сън, дори и за тези, които обикновено спят леко и неспокойно. Продуктът подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт, помага за предотвратяване на запек.

Мнозина се интересуват от въпроса, ако напитката е толкова полезна, защо все още има противопоказания за нея. Например, такъв продукт не се препоръчва за бременни и кърмещи жени. Потенциалната вреда е доста ясна. Пшеничните кълнове попиват всичко, с което се поливат, с което се обработва почвата. Ако не сте сигурни, че сте се грижили за тях правилно и съвестно, че не сте използвали опасни химикали, по-добре не пийте сок, особено за бременни и кърмещи жени.

Съставът на напитката е такъв, че определени вещества създават връзки и реакции, които са нежелани при определени заболявания и състояния. Сокът от Vitgrass не трябва да се приема след операция, при продължителен и необходим прием на глюкокортикостероидни лекарства, с индивидуална непоносимост към глутен. Язвата на стомаха или дванадесетопръстника също е пряко противопоказание поради наличието на голям брой аминокиселини.

В организма на деца до определена възраст (до 12 години) просто няма такова количество ензими, които да помогнат за усвояването на всички полезни вещества и съединения. И също така предозирането е опасно. Ако приемате повече от 120 ml от продукта на ден, това може да свърши зле за тези, които искат да подобрят здравето си..

Важно! Поради специалния химичен състав на сок от Witgrass, преди първата употреба на такъв продукт е препоръчително да се консултирате с терапевт, диетолог или лекар специалист, при който лицето е регистрирано. Това ще помогне да се избегнат негативни последици..

Как да го направя у дома?

За да направите напитка у дома, ще трябва да се научите как правилно да покълвате пшенични зърна. Това е важна стъпка за получаване на качествен сок. За тези цели са ви необходими само най-качествените семена, равномерни и големи. При най-малкото несъответствие с изискванията на стандарта (има деформации, нетипична миризма, потъмняване, зърното е твърде мокро или пресъхнало), семената се отказват.

Избраните семена трябва да се изплакнат с течаща студена вода. Измитите семена се прехвърлят върху стъклени или глинени съдове (пластмасата и металът трябва да бъдат изключени) и се пълнят с топла вода, така че да покрие напълно семената. Тези семена, които се появяват в рамките на един час, трябва да бъдат отстранени, те са стерилни. Останалото трябва да се остави във вода за 12 часа. След това време си струва да източите водата от купата и да налеете прясна вода. Заедно с тази вода зърната ще се отърват от всички вещества, които не могат да се нарекат полезни. Струва си да се отбележи, че изцедената течност ще има облачен вид, тъмен цвят на ръжда и горчивина. След смяна на водата започва действителният процес на покълване, който продължава почти 12 часа.

Важно! Ако има желание за покълване на зърна в мокра марля, както някои препоръчват, трябва да се подготвите за факта, че тъканта ще трябва да се сменя често и постоянно да се уверите, че не изсъхва, остава мокра, в противен случай зърната няма да покълнат.

Веднага след като зърната се излюпят, те трябва да бъдат трансплантирани в почвата. Необходимо е да изсипете пръст в тава или кутия, да изложите зърната и да я напълните с останалата пръст отгоре, така че горният слой на почвата да не надвишава 2 сантиметра. След това изсипете и покрийте с влажна кърпа или парче влажна кърпа. След няколко дни кълновете ще поникнат над земята и салфетката или кърпата могат да бъдат отстранени.

Кълновете трябва да се поливат два пъти на ден, но да не се препълват. Веднага след като кълновете достигнат височина 14-16 сантиметра, те могат да бъдат отрязани и веднага да започнат сокоизстискване. За следващото засаждане трябва да използвате различна почва, използваната опция трябва да се изхвърли, тъй като пшеницата изчерпва земята до краен предел.

Сокът се приготвя най-добре с помощта на винтова сокоизстисквачка. Прилича на малка месомелачка, дизайнът й е предвиден за смилане на твърди и много жилави стъбла, зеленчуци. В този случай сокът ще попадне в контейнера за събиране, а тортата ще остане от другата страна на цедката. Това ще ви даде напитка, в която няма излишни примеси. Много е лесно да се направи от него замразен сок от градинска трева - за това полученият сок трябва да се излее във форми и да се постави във фризера. След това можете да извадите порция, ако е необходимо, да размразите и да пиете.

Вторият метод ви позволява да получите сок "с пулп", най-богатият на хлорофил. За да го получите, просто трябва да поставите измитите кълнове в блендер и да смелите старателно. Ако плътният сок не е по ваш вкус, прецедете получената зелена маса през тензух или пластмасова цедка преди употреба. Можете също да го замразите, ако искате. Ако човек пие сок от витграс за първи път, трябва да се ограничите до порция от 1-2 чаени лъжички.

Струва си да се наблюдава през деня, ако отрицателните реакции на тялото не се проявят, можете да увеличите порцията първо до 2-3 супени лъжици, а след това до дневната доза за възрастни, която е около 90-120 ml.

Важно! Не трябва да използвате метални прибори в процеса на приготвяне на сок, тъй като много витамини, както и органични киселини, реагират с метали, напитката ще се окисли и ще загуби лъвския дял от хранителните си вещества.

Отзиви

Въпреки забраната за напитката при деца под 12-годишна възраст, според прегледите много родители все още рискуват да дават продукта на деца на 4-5 години в малки количества. Те отбелязват, че децата по-рядко се разболяват. Със същия успех кърмещите майки също приемат сок и особено, така че детето също да получава порция хранителни вещества с кърмата. Всеки трябва да реши дали да рискува или не, пренебрегвайки противопоказанията. Но все пак е по-добре да се консултирате с лекар.

Много хора отбелязват, че тревистият вкус на напитката е донякъде неприятен. Но това ни най-малко не спира тези, които искат да отслабнат. Според отзивите, като се има предвид балансирана диета и дневен прием на 90 ml сок от Witgrass за един месец, мнозина успяват да свалят от 5 до 7 килограма дори без изтощителни упражнения във фитнеса. Пациентите с рак също оставят много отзиви.

Най-често те приемат продукта по време на етапа на възстановяване след химиотерапия. Чувствате се много по-добре и токсините, които се натрупват по време на терапията на рака, могат да бъдат елиминирани по-бързо.

За ползите и вредите от сока от пшенична трева вижте следващото видео.