Често след хранене има дискомфортно състояние - подуване на корема. След хранене човек усеща тежест, особено това се изразява след празнично пиршество. Такъв отказ в храносмилателната система възниква поради съществуващи заболявания. Различни фактори могат да доведат до дискомфорт. За да се премахне подуването на корема, е необходимо да се установи причината за него и, ако е необходимо, да се извърши цялостен курс на лечение.

Причини за подуване на корема след хранене

Когато подуването се появява час след хранене, е важно да се обърне внимание на честотата на този симптом. Ако е имало преяждане, бърза закуска или използване на голямо количество нездравословни храни, тогава причините за дискомфорта са очевидни. В случаите, когато подуването се появява постоянно, наложително е да посетите лекар и да се подложите на подходящ преглед..

Следните фактори могат да причинят силно подуване след хранене:

  • честа консумация на храни, които причиняват метеоризъм (сладкиши, зеле, бобови растения, както и други съставки с високо съдържание на груби фибри и нишесте, мазните храни също се различават по способността си да се усвояват и усвояват лошо);
  • поглъщане на въздух, когато ядете храна и течности (причината за прекомерното навлизане на въздух може да бъде говоренето по време на хранене, бързи закуски, съчетани с лошо дъвчене, както и пиене на газирани напитки по време на хранене);
  • навикът да се храните „в движение“ или да говорите, докато се храните;
  • пиене на големи глътки;
  • пушене по време на хранене;
  • Злоупотреба с мазни храни, които се усвояват дълго време. Мазнините създават усещане за пълнота и тежест в стомаха, провокират подуване на корема.

Болести, които могат да причинят

Ако подуването се появи след хранене, това може да е предвестник на съществуващи стомашно-чревни заболявания:

  • подуване на корема се отбелязва при синдром на раздразнените черва, при който двигателната функция е нарушена;
  • дисбиоза - липса на бифидобактерии в микрофлората, провокира образуването на газове в корема след хранене;
  • панкреатит - недостатъчност на панкреаса (липса на ензими);
  • хелминтски инвазии. Червеите произвеждат специални вещества, които нарушават работата на чревните мускули. В резултат на това перисталтиката се забавя, храната се забавя и започва да гние. В допълнение, чревните паразити, в някои случаи, могат да се натрупват в топка, което може да причини механична пречка по пътя на движението на храната..
  • чревна обструкция - образуване на поливане, тумори в червата.

Често подуването на корема след хранене е свързано с една от горните патологии. Защо се случва това? Поради факта, че органите на храносмилателния тракт не са в състояние напълно и навреме да усвоят изядената храна, храната застоява в червата.

След известно време започва да се лута и да причинява не само неприятни усещания като тежест в корема или подуване, но и симптоми като запек, силни болки в корема и др. В този случай терапията трябва да бъде подходяща и навременна.

Симптоми

Подуването на корема (метеоризъм) е неприятно състояние, при което твърде много газове се натрупват в червата поради лошо храносмилане. Това се случва веднага след хранене и може да бъде придружено от:

  • болка в долната част на корема,
  • оригване,
  • метеоризъм,
  • гадене,
  • запек,
  • тежестта може да бъде признаци на голямо разнообразие от стомашно-чревни патологии.

Подуването на корема е тревожен симптом на патологиите на храносмилателния тракт. Изолираните симптоми не са причина за безпокойство, но ако имате оригване, гадене или повръщане, трябва да се консултирате с гастроентеролог.

Лечение на подуване след хранене при възрастни

Терапията за подуване на корема трябва да бъде избрана изключително от лекуващия лекар и само след изясняване на основната причина за заболяването. Не се самолекувайте, не приемайте никакви лекарства или народни средства.

Наркотици

Ако се появят неприятни симптоми след хранене, могат да бъдат предписани следните лекарства:

НаркотициЕфект върху тялото с подуване на корема
Спазмолитици (No-Shpa, Drotaverin)Има подчертан спазмолитичен (облекчаващ спазми) ефект. Помага за отпускане на чревните мускули и облекчаване на болката, чревни колики.
Пробиотици (Linex, Bifiform, Lactofiltrum)Нормализирайте състава на чревната микрофлора, потискайки растежа и размножаването на патогенни микроорганизми.
Ензими (Мезим, Панкреатин)Препарати, съдържащи храносмилателни ензими. Използването им е от значение, когато подуването на корема е причинено от неправилно функциониране на панкреаса или постоянно преяждане.
Ентеросорбенти (активен въглен, Enterosgel, Polysorb)Вещества, които свързват газове, токсини и бързо ги отстраняват от червата.

Упражненията, насочени към нормализиране на функцията на червата, също могат да подобрят общото благосъстояние и да облекчат дискомфорта. За целта трябва да правите сутрешни упражнения всеки ден, включително клекове и повдигане на крака. Плуването, ходенето или джогингът също са полезни..

Експертите винаги предупреждават, че за да се предотврати появата на деликатен проблем, процесът на ферментация в червата на храната трябва да бъде изключен. Това е доста лесно да направите това - за това просто трябва да следвате елементарните хранителни правила, за които ще разкажем по-нататък.

Подуването на корема не е болест, а само симптом на някакъв вид заболяване, така че за да се отървете завинаги от проблема, трябва да откриете причината му и това не може да стане без помощта на специалист. Важно е да се лекува основното състояние, което допринася за образуването на излишни газове в червата..

Какво да правим с подуване на корема след хранене: хранителни съвети

Първата стъпка е да се премахне най-честата причина за подуване след хранене - небалансирана диета. Опитайте се да ядете само здравословни храни, комбинирайте ги правилно. Освен това следвайте хранителната култура. Всяко хранене трябва да бъде „планирано“ - яжте на масата и не се разсейвайте от други неща.

Не съвсем здравословна храна, газирани напитки, ядене набързо, преяждане - всичко това може да предизвика повишено образуване на газове в червата и други неприятни симптоми, по-специално усещане за тежест, болка в долната част на корема, оригване, гадене и запек.

За да подобрите храносмилането и работата на червата, трябва да се опитате да ядете колкото се може повече зеленчуци и плодове - източник на фибри и хранителни вещества;

Какво да изключите от диетата?

Необходимо е да се намали консумацията на храни, които причиняват повишено образуване на газове и тежест в корема: грах, боб, боб, лук, зеле и карфиол, артишок. Трябва също да намалите консумацията на храни, които подобряват ферментацията в червата:

  • черен хляб,
  • Бира,
  • квас,
  • плодови сокове,
  • продукти от пшеница и трици,
  • хлебни изделия,
  • захарни изделия.

Какво трябва да се включи в диетата

Диетата трябва да съдържа храни, които подобряват чревната подвижност: варени и печени зеленчуци и плодове, вчерашен хляб от пълнозърнесто брашно, млечни продукти, елда и просо каша.

Ето специална диета, която може да ви помогне да избегнете неприятните усещания от прекомерното образуване на газове:

  1. Можете да сервирате всяка зърнена каша, десерт от извара, заквасена сметана, сини сливи за закуска.
  2. Втора закуска - мюсли със сок.
  3. За обяд се изисква по-задълбочен подход - пюре от моркови, варена пуйка, бульон (за предпочитане риба), неподсладен чай.
  4. За следобедна закуска можете да изпечете ябълка или да сготвите каша от елда с кюфтета на пара.
  5. За вечеря се препоръчва да изпиете 200 мл кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.

Не забравяйте за физическата активност! За да могат червата да усвояват добре храната, е необходима физическа активност, колкото повече време прекарвате без движение, толкова по-голям е рискът от развитие на динамична чревна обструкция;

Народни средства за защита

  1. Едно от най-популярните лекарства, което дори може да се дава на деца. За приготвянето му две чаени лъжички семена от копър се заливат с две чаши вряща вода, влива се в продължение на 10-15 минути и се охлажда. Вземете половин чаша три пъти на ден 30 минути преди хранене.
  2. традиционната медицина препоръчва използването на сок от алое, смесен с мед в равни пропорции (този метод на лечение не трябва да се използва за страдащи от алергии);
  3. Коренът от джинджифил има полезни свойства за органите на храносмилателния тракт. Трябва да го приемате по 1/4 чаена лъжичка след хранене. Тази популярна рецепта помага за облекчаване на чувството за тежест от преяждане, оставяйки свеж дъх..
  4. При подуване на корема и метеоризъм помага инфузия, приготвена от смес от цветове на лайка (2 части), както и листа от мента, коренища на валериана и цветя от невен, взети в 1 част. Запарете 1 с.л. смес с чаша вряща вода, настоявайте за една нощ в термос. Пийте чаша инфузия през деня, като приемате народно лекарство един час след хранене.
  5. Ментов чай. 2 ч.ч. залейте листа от прясна мента с чаша вряща вода, настоявайте за половин час, след това отцедете и можете да пиете.

Ако подуването е продължително, причините за него трябва да се търсят в работата на други системи (нервна, метаболитна, кръвоносна). За целта се консултирайте с гастроентеролог. Той ще проведе необходимите изследвания и ще вземе тестове.

Въз основа на пробите специалистът ще постави правилната диагноза и евентуално ще ви спести много време в търсене на причините за метеоризъм.

Подуване на корема (подпухналост) след хранене: основни причини и лечения

По принцип подуването се появява поради наличието на някакво заболяване, но понякога се проявява след хранене. Този проблем възниква поради нарушаване на нормалното функциониране на храносмилателната система..

Неприятните усещания ще изчезнат, ако причината за явлението бъде своевременно идентифицирана и незабавно се пристъпи към адекватно лечение.

Причини за подуване на корема

Коремът може да се подуе дори при здрави хора с храносмилателни проблеми.

Основни причини:

    Ферментация на храната. Частиците от мазна храна се натрупват в червата и възпрепятстват отделянето. Това води до образуването на камъни в стомашно-чревния тракт, които гният и отделят газови мехурчета..

Несъвместимост на продуктите. Здравословното хранене означава разделяне на храната. нежелателно е да се смесват въглехидрати и протеини, фруктоза и мазнини. Това затруднява смилането и намалява ефекта на много хранителни вещества. Понякога може да се появи диария.

Прием на бърза храна. При поглъщане на големи парчета въздухът навлиза в тялото. Той не се отстранява от тракта, а се спуска в долната част на червата. Той причинява болка, тежест и метеоризъм..

Бременност. През този период газът не може да излезе нормално, тъй като урогениталният тракт и червата са притиснати от нарастващия плод. Стомахът започва да ръмжи, появява се оригване и запек. Този проблем не може да бъде отстранен преди доставката..

Неизправност на хормоналната система. Натрупването на газове се насърчава от: нарушена чревна ферментация, менструация, овулация, лактация.

Лекарства. Това са предимно антибиотици. Подуването на корема често се появява след обща анестезия или операция. Пробиотиците ще помогнат за неутрализиране на негативните ефекти.

  • Лоши навици. Болезнено мехурчене и подуване на корема, причинено от пиене на алкохол или пушене на гладно.
  • Трябва да разберете, че образуването на газ се счита за естествен процес. Излишните газове напускат тялото до 20 пъти на ден. Ако метеоризмът е придружен от миризмата на изгнили яйца, това вече е метеоризъм..

      Хронични болести. Особено това се отнася за стомашно-чревния тракт и системата за кръвоснабдяване. Патологиите на червата и черния дроб влияят отрицателно на нивото на ензимите. Поради повишеното образуване на газове възникват трудности с тяхното отстраняване.

    „Сутрешна традиция“. Отпадъчните продукти се натрупват през нощта, а на сутринта тялото ги отстранява. При промяна на позицията на тялото, червата първо се отпуска, а след това отново се свива. Естествено, газовете се преместват в долните райони, което причинява тъпа болка, подуване на корема и тежест в корема.

    Прекомерно упражнение. При усилена работа или кардио тренировки човек започва да диша бързо. Кислородът насища кръвта и отработените газове не разполагат с време за отстраняване. Той се натрупва в червата.

    Наследственост. Метеоризмът ще бъде генетичен, ако родителите са имали проблеми със стомашната киселинност или свръхчувствителност на чревната лигавица. Част от ДНК набора се наследява.

  • Страст към сиропи, които премахват кашлицата. Тези лекарства съдържат ксилитол, който е синтетичен подсладител. Той се отстранява лошо и увеличава образуването на газове.
  • Някои причини трябва да бъдат разгледани по-подробно.

    Подуване на корема при запек и прекомерни газове

    При запек изхождането е много рядко. Понякога хората не ходят до тоалетна до 14 дни. Изпразването е трудно и болезнено. Червата не могат да се изпразнят, така че стомахът започва да се подува.

    При това състояние се появяват кожни обриви, възниква болка в дебелото черво..

    Причини за запек:

    • Прекомерна консумация на алкохолни напитки.
    • Неправилна диета.
    • Стрес.

    Когато възникне метеоризъм, се образуват огромно количество газове. Придвижвайки се в червата, те причиняват болезнени усещания. Това състояние е много често сред децата. Бременните жени често са изложени на запек и метеоризъм..

    За да избегнете подобни проблеми, трябва да изключите някои храни от диетата:

    • Бобови растения и грах.
    • Грозде и сливи.
    • Черен хляб.

    Много е полезно да пиете сок от слива.

    Подуване на корема с диетични промени

    Това често се случва по време на монодиета или избягване на познати храни..

    Промяна на диетата

    Когато човек промени диетата си, тялото е трудно да се възстанови, така че възникват различни реакции. В допълнение към подуване на корема, може да има къркорене в стомаха, запек и други симптоми..

    Възможни реакции при смяна на храната:

    • Кожен обрив.
    • Метеоризъм.
    • Постоянна жажда.

    Хранителна алергия

    Това е много честа причина за подуване на корема..

    Причинени от употребата на определени храни:

    • Месни и рибни ястия.
    • Пилешки яйца.
    • Цитрусови плодове.
    • Всякакви подправки.
    • Мед и сладкиши.
    • Ягоди и праскови.

    Ако се появят алергични реакции, могат да се появят екзема и кожни обриви.

    В този случай се появяват типични симптоми:

    • Прекалено обгазяване.
    • Диария и коремна болка.
    • Повръщане.
    • Стомахът е подут и кипи.

    Не се самолекувайте алергии, това ще влоши ситуацията. За да се премахнат алергичните реакции, е необходимо да се идентифицират продуктите, които ги причиняват. За това се дава кръв за анализ..

    Коремът е подут при наличие на паразити и дисбиоза

    Причината за метеоризъм често е наличието на хелминти в храносмилателния тракт. Те нарушават храносмилането и причиняват гниене на неусвоената храна.

    Симптоми на хелминтоза:

    • Силно бълбукане.
    • Сърбеж в ануса.
    • С движение на червата, кървави секрети.

    Можете да се отървете от това заболяване само с лекарства..

    Но от продължителната употреба на лекарства може да се развие дисбиоза..

    Неговите симптоми:

    • Появяват се студени тръпки.
    • Коремът се подува.
    • Честа диария.

    В този случай е най-добре да потърсите медицинска помощ..

    Стомахът се напълнява с хемороиди и гастрит

    При наличие на гастрит след ядене на храна настъпва:

    • Запек и понякога диария.
    • Усещане за пълнота в стомаха.
    • Човек има подут стомах.

    Когато киселинността е ниска, се появяват повръщане и метеоризъм. Има явен дефицит на калций: ноктите се чупят, кожата става суха и косата пада.

    Ако трябва да седите дълго време, тогава освен запек може да се развие и хемороиди..

    С латентната форма на това заболяване има:

    • Надут корем.
    • Атаки на задушаване.
    • Cardiopalmus.
    • Сакрумна болка.
    • Условия за припадък.

    Когато хемороидите изпъкнат, пациентът развива световъртеж, изтръпване на крайниците, сърбеж в ануса и чревно разстройство.

    Подуване на корема поради нарушено храносмилане

    Причините за това явление са следните:

    • Чревна диспепсия.
    • Стомашна диспепсия.

    Чревна диспепсия се появява, когато се произвежда малко жлъчка. Образува се поради инфекция, дисбиоза и прекомерна консумация на протеинови или въглехидратни храни.

    В допълнение към подуването на корема се появяват диария и метеоризъм. Храната с тази диспепсия не е напълно разградена, което причинява образуването на вредни вещества, които отровят тялото.

    Подуване на корема с болест на червата

    В случай на чревни патологии, след ядене на храна, стомахът силно се пука поради прекомерно образуване на газове и се появява метеоризъм.

    Подуване на корема може да възникне по други причини:

    • Ако имате колит.
    • Ако е налице цьолиакия.
    • С дискинезия.
    • Кога се диагностицира мезентериална исхемия?.

    В тези случаи трябва да се придържате към специална диета..

    Причини за метеоризъм при дете

    При децата това явление се среща доста често. Причината често е прищявка за газирани напитки, чревна ферментация и прием на бърза храна.

    Честите причини са:

    • Храни, съдържащи захар и мая.
    • Недостатъчно освобождаване на ензими.
    • Паразитите живеят в тялото на детето.
    • Наличието на дисбиоза.

    Освен това метеоризмът при дете може да се появи, ако е в истерия или е много раздразнен..

    Как да се отървете от подуване на корема?


    Преди лечението е необходимо да се консултирате със специалист, да се подложите на преглед и да установите причината за това състояние. След това можете да започнете терапия, която включва прием на лекарства, използване на алтернативни методи и коригиране на храненето..

    Лекарства

    Таблетките се избират, като се вземе предвид причината за образуването на прекомерно отделяне на газове.

    По принцип това са карминативни агенти и лекарства, които възстановяват микрофлората, а именно:

      Ентеросорбенти. С помощта на тези лекарства вредните вещества се отстраняват от тялото. Тези лекарства са леки и бързи. Най-популярни са: Polysorb, Filtrum, активен въглен. Те успешно решават проблема с разпадането на отпадъчните продукти.

    Ензими. Те имат широк спектър на действие. Те включват: Фестал, Ораза и Абомин.

    Пеногасители. Газовете са малки мехурчета, които се разпенват в червата. Тази пяна разтяга червата и причинява болезненост. За да се предотврати това, се предписват следните лекарства: Espumisan и Disflatil. Те бързо гасят пяната.

  • Пробиотици. Предписва се за премахване на подуване на корема след продължителна употреба на антибиотици. Най-ефективни са Linex и Bifidumbacterin. Тези продукти съдържат млечнокисели бактерии, които възстановяват микрофлората и нормализират храносмилането.
  • Ако кръвното налягане спадне рязко, когато коремът е подут, се появи кървене от ануса или загубата на съзнание, трябва спешно да се извика линейка. Необходима е незабавна хоспитализация, най-вероятно хирургическа интервенция.

    Народни средства за запек

    Най-ефективната билкова съставка, която премахва запека и метеоризма, е семето от копър.

    Лечебна напитка от тези семена се приготвя по два начина:

      Залейте една лъжица счукани семена с чаша вряща вода. Настоявайте и прецедете за 20 минути. Пийте 6 пъти на ден 15 минути преди хранене.

  • Готвенето по втория начин е подобно, но отнема 2 часа, за да настоявате бульона. Децата пият 1 супена лъжица, а възрастните - 100 мл.
  • За да се премахне подуването на корема, често се използва отвара от "майка-и-мащеха". Той също така облекчава възпалението в червата. Приготвяне: 2 супени лъжици растителни листа за 250 мл вряща вода. Бульонът се влива в продължение на 30 минути. Вземете 1 лъжица преди хранене.

    Рецепти за холецистит

    С тази патология се засяга жлъчния мехур. С лека форма на заболяването можете да се справите с народни средства..

    Рецепти:

      Смесете в равни пропорции: моркови, зелев сок, мед и ракия. Поставете на тъмно място. Вземете 100 g преди хранене.

  • Изсипете лъжица сух живовляк в 200 мл вряща вода. Готовата запарка се пие на малки глътки.
  • Когато стомахът ви е подут, пийте зелев сок

    Консумирайки този сок, можете не само да премахнете подуването на корема, но и да излекувате язвата на стомаха. Зелената салата е много полезна, но не повече от 100 г. Между другото е необходимо да се дъвче зелето много внимателно.

    За да започнете да пиете зелев сок, трябва да започнете с 1 лъжица. След това количеството сок постепенно се увеличава до единична доза от 100 ml. Лечението се провежда в продължение на 30 дни.

    Чай от хиперикум за подуване на корема

    Този чай често се използва за лечение на стомашно-чревния тракт и за облекчаване на възпалението. Лъжица билки се залива с 200 мл вряща вода и се настоява 10 минути. Трябва да пиете 2 седмици, чаша три пъти на ден.

    Трябва да се има предвид, че продължителната употреба на такъв чай ​​може да изостри гастрита.

    Диета

    Ако стомахът ви се подуе след хранене, определено трябва да се придържате към диета..

    Изключете от диетата:

    • Брашно.
    • Храни с високо съдържание на фибри и протеини.
    • Продукти от мая.
    • Алкохол и газирани напитки.

    Предотвратяване

    Подуването на корема е по-лесно, отколкото отиването на лекар след това.

    Как да предотвратим метеоризма:

      Няма нужда да ядете или пиете млечни продукти вечер.

    Не променяйте драстично диетата си. Това трябва да става плавно, освен ако не се изискват спешни промени. Необходимо е постепенно премахване на стари продукти и въвеждане на нови.

    Трябва да знаете, че интензивните упражнения причиняват чревен дискомфорт. Физическата активност трябва да бъде ограничена след 18 часа.

    Ако подозирате, че имате метеоризъм, по-добре е да посетите лекар, а не да се самолекувате.

  • Претоварването на жлъчния мехур незабавно води до хроничен запек, повръщане и подуване на корема. Наложително е да се ограничи приема на мазни храни..
  • Ако коремът е подут за дълго време, причината трябва да се търси в други системи на тялото. Необходима е помощта на гастроентеролог.

    Подуване на корема след хранене

    Всеки от нас поне веднъж в живота си е изпитвал едно от най-неприятните усещания - подуване на корема, причините и лечението на които във всеки случай са различни.

    Понякога желаната неприятност се причинява от прекомерно количество изядени храни, които предизвикват ферментация, в други случаи те провокират подуване на заболявания с различна етиология, с които трябва да се справим възможно най-скоро..

    Според статистиката от време на време метеоризмът тревожи около 90% от хората на планетата. Но само 30% от тях имат заболявания или патологии на стомашно-чревния тракт, които са причина за подуване на корема..

    Причини за подуване на корема

    Когато подуването се появява час след хранене, е важно да се обърне внимание на честотата на този симптом. Ако е имало преяждане, бърза закуска или използване на голямо количество нездравословни храни, тогава причините за дискомфорта са очевидни. В случаите, когато подуването се появява постоянно, наложително е да посетите лекар и да се подложите на подходящ преглед..

    • честа консумация на храни, които причиняват метеоризъм (сладкиши, зеле, бобови растения, както и други съставки с високо съдържание на груби фибри и нишесте, мазните храни също се различават по способността си да се усвояват и усвояват лошо);
    • поглъщане на въздух, когато ядете храна и течности (причината за прекомерното навлизане на въздух може да бъде говоренето по време на хранене, бързи закуски, съчетани с лошо дъвчене, както и пиене на газирани напитки по време на хранене);
    • навикът да се храните „в движение“ или да говорите, докато се храните;
    • пиене на големи глътки;
    • пушене по време на хранене;
    • Злоупотреба с мазни храни, които се усвояват дълго време. Мазнините създават усещане за пълнота и тежест в стомаха, провокират подуване на корема.

    Болести, които могат да причинят

    Ако подуването се появи след хранене, това може да е предвестник на съществуващи стомашно-чревни заболявания:

    1. Подуване на корема се отбелязва при синдром на раздразнените черва, при който двигателната функция е нарушена;
    2. Дисбактериоза - липса на бифидобактерии в микрофлората, провокира образуването на газове в корема след хранене;
    3. Панкреатит - неправилно функциониране на панкреаса (липса на ензими);
    4. Целиакията е мултифакторно заболяване, храносмилателно разстройство, причинено от увреждане на ворсите на тънките черва от определени храни, съдържащи определени протеини: глутен (глутен) и сродни зърнени протеини (авенин, хордеин и др.) В зърнени култури като пшеница, ръж, ечемик..
    5. Хелминтски нашествия. Червеите произвеждат специални вещества, които нарушават работата на чревните мускули. В резултат на това перисталтиката се забавя, храната се забавя и започва да гние. В допълнение, чревните паразити, в някои случаи, могат да се натрупват в топка, което може да причини механична пречка по пътя на движението на храната..
    6. Чревна обструкция - образуване на поливане, тумори в червата.

    Често подуването на корема след хранене е свързано с една от горните патологии. Защо се случва това? Поради факта, че органите на храносмилателния тракт не са в състояние напълно и навреме да усвоят изядената храна, храната застоява в червата.

    След известно време започва да се лута и да причинява не само неприятни усещания като тежест в корема или подуване, но и симптоми като запек, силни болки в корема и др. В този случай терапията трябва да бъде подходяща и навременна.

    Видове метеоризъм

    Този клиничен симптом е класифициран въз основа на причините, които го причиняват:

    • алиментарен - свързан с неправилно съставена диета - злоупотребата с плодове и зеленчуци, черен хляб, сода и бира, както и неправилната им комбинация помежду си;
    • динамичен - причинен от нарушение на скоростта на чревна контракция и бавно усвояване на храната, най-често след хирургични интервенции върху храносмилателните или пикочно-половите органи;
    • храносмилателна - причинява се от нарушения в храносмилателния процес (например същата хиполактазия и цьолиакия);
    • психогенни - свързани с психични разстройства, включително стрес или шок;
    • дисбиотик - развива се поради промени в чревната микрофлора, често се появява при гастрит, панкреатит, жлъчнокаменна болест и др.;
    • голяма надморска височина - рядко се диагностицира при пациенти, тъй като е свързана с изкачване на височина (например в планината). В този случай причината за подуване е намаляване на атмосферното налягане..

    Симптоми

    Подуването на корема е трудно да се обърка с нещо. В червата се усеща ферментация на газове, оттам се чува доста силен тътен, възниква дискомфорт. Всичко това е придружено от усещане за подуване. Веднага трябва да се отбележи, че подуването на корема може да бъде много болезнено. Например, ако по време на запек се натрупват газове в червата и изпражненията се уплътняват, те причиняват разтягане на стените и болезнени усещания, които преминават след изхождане..

    При наличие на голямо количество газове, придружено от нарушение на изпражненията, пациентът може да изпита гадене, неприятен вкус в устата, оригване и загуба на апетит. Но дори и ако метеоризмът не причинява болка и други симптоми, а просто е придружен от силно тътен, това създава много неудобства за човек..

    Спешно се консултирайте със специалист, ако метеоризмът е придружен от следните явления:

    • кръв в изпражненията;
    • силна остра болка във всяка част на корема;
    • покачване на температурата;
    • гадене и повръщане.

    При продължителен запек, придружен от подуване на корема, могат да се наблюдават симптоми на обща интоксикация на тялото: главоболие и световъртеж, обща слабост, раздразнителност, задух.

    С повишаване нивото на токсините в организма черният дроб и панкреасът започват да работят усилено, което може да доведе до развитие на дисфункция на тези органи.

    Диагностика

    В случай на постоянен метеоризъм, придружен от болки от различно естество, а не коригираща диета, е необходимо да се консултирате с гастроентеролог или терапевт. За да разбере причините, той ще изготви план за диагностични мерки. Възможно е да е необходима консултация с невролог, специалист по инфекциозни болести или онколог.

    На първия етап физикалният преглед на пациента помага да се получи ценна информация, която ще позволи да се предположи наличието на определена патология. Събират се анамнеза и оплаквания на пациента, аускултация, перкусия, външен преглед на корема с палпация.

    1. Инспекция. Контурите на корема по време на визуална проверка ще помогнат да се определи причината и естеството на метеоризъм - общ или локален. Например, ако предната стена на корема е опъната под формата на купол, се виждат гънки от чревни бримки, тогава има голяма вероятност за чревна непроходимост. Забележими вълнообразни контракции, преминаващи отляво надясно, заедно с уплътняване в епигастриалната област, предполагат механична обструкция на стомашния сфинктер. Зачервяване (еритема) на дланите - характерен признак на латентна цироза на черния дроб.
    2. Аускултация. Запушването на червата се индикира от свирещи шумове или разпръскващ звук от натрупаната течност и / или газове. Чревните шумове могат да бъдат засилени (пред препятствието), отслабени или напълно отсъстващи.
    3. Перкусии. При потупване на коремната стена се чува изразен тимпаничен звук. Натрупването на течност в коремната кухина се проявява с тъп, трептящ звук в хълбоците на корема. Когато положението на тялото на обекта се промени, характерът на звука се променя.
    4. Палпация. С натрупването на газове в тънките черва се палпира напрегнатата стена на перитонеума и отделни чревни бримки. Движението на газ често може да се усети под пръстите. Понякога палпацията помага да се установи наличието на тумор в коремната кухина.

    Вторият етап се състои от лабораторна и инструментална диагностика.

    1. Фекална липидограма. Предписва се при съмнения за новообразувания, други заболявания на панкреаса, ентерит и др..
    2. Общ анализ на кръвта. Левкоцитоза, увеличаване на ESR са характерни за възпалителни процеси в храносмилателния тракт, намаляване на хемоглобина, еритроцитопения - за анемия.
    3. Копрограма. Това ще помогне за идентифициране на ферментопатия, лошо храносмилане, наличие на хелминти, ламблии.
    4. Засяване на изпражнения при дисбиоза. Да се ​​определи съотношението на полезни, опортюнистични и патогенни бактерии.
    5. Фекалии за панкреатична еластаза-1. Необходимо е да се изследва състоянието на панкреаса, който произвежда този протеолитичен ензим, участващ в разграждането на еластина.
    6. Изпражнения за въглехидрати. За идентифициране на патология на панкреаса, възпалително заболяване на червата.
    7. Биохимичен кръвен тест. Повишаване на билирубина се наблюдава при хепатит, амилаза - при панкреатит, хипоалбуминемия - при улцерозен колит.
    1. Сигмоидоскопия с визуално изследване на ректалната лигавица.
    2. Колоноскопия с изследване на дебелото черво със специална сонда, вкарана през ануса.
    3. Рентгенография на червата с контраст. Изследването на преминаването на разпространението на барий през тънките черва помага за откриване на обструкция, дивертикули, язви и други чревни патологии.
    4. Иригоскопия - рентгеново изследване на дебелото черво, в което се въвежда контрастът.
    5. Ултразвук на вътрешни органи. За да се оцени състоянието на органите, открийте възможен възпалителен процес или туморни образувания.
    6. Чревна ехография - ултразвуково изследване на червата. Предписва се с цел откриване на тумори, свободна течност.

    Как да се лекуваме и какво да правим при подуване на корема след хранене?

    Подуването на корема, придружено от повръщане, остра коремна болка, задържане на газове и изпражнения, кървене от ануса, рязък спад на кръвното налягане или загуба на съзнание показва състояние, което лекарите наричат ​​„остър корем“. В този случай трябва незабавно да се обадите на линейка за хоспитализация на пациента в болница, където най-вероятно пациентът ще бъде опериран.

    Физиологичното подуване на корема не изисква специално лечение; за да се отървете от такъв симптом, е напълно достатъчно да промените диетата си. В противен случай причините и лечението на подуване на корема са два взаимосвързани фактора. Често е напълно достатъчно да се използват методите на консервативната терапия, а именно:

    • прием на лекарства;
    • спазване на щадяща диета;
    • прилагане на методи на алтернативна медицина.

    Клиницистите предписват на своите пациенти следните групи лекарства:

    • Сорбенти. Това са лекарства, които абсорбират токсините и вредните вещества, премахват повишеното образуване на газове и подуването на корема. Популярни средства са активен въглен, Enterosgel, Polysorb, Smecta. Лекарствата се приемат съгласно инструкциите, активен въглен - в размер на 1 таблетка на 10 кг тегло.
    • Препарати, които премахват метеоризма (т.нар. Пеногасители). Този списък включва Espumisan, Infacol, Simikol, Simetikon, Mezim Forte. Активните вещества на лекарствата премахват повишеното образуване на газове, улесняват абсорбцията на газове в кръвта и отстраняването им от ректума.
    • Билкови лекарства с карминативно действие. В аптеката можете да закупите "Carminative collection", "Dill water", тинктура от резене и кимион, които намаляват образуването на газове в червата.
    • Спазмолитици. Ако подуването на корема е придружено от болезнени спазми, можете да приемате лекарства - спазмолитици (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Ензимните препарати (панкреатин, креон, фестал) ще помогнат за подобряване на храносмилането и премахване на метеоризма.

    Ако дисбиозата е причина за подуване на корема, вземете пробиотици (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Тези продукти съдържат полезни млечнокисели бактерии, които ще помогнат за възстановяване на полезната микрофлора и нормализиране на храносмилателните процеси.

    Борбата с метеоризма с нежна диета включва прилагането на няколко правила:

    • пълно отхвърляне на мазни и пикантни храни, както и на тези продукти, които причиняват повишено образуване на газове;
    • готвене на ястия по най-нежните начини. Основните методи са готвене и пара, задушаване и печене без добавяне на мазнина;
    • ядене на храна до шест пъти на ден, но на малки порции;
    • ядене на храна всеки ден по едно и също време;
    • старателно дъвчене на храна;
    • ядене на храна в спокойна обстановка;
    • контрол върху температурата на храната - тя не трябва да бъде прекалено гореща или много студена.

    Също така могат да се постигнат добри резултати при използване на традиционната медицина, но най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги използвате. Нестандартните рецепти включват:

    • копър вода;
    • кимион и моркови;
    • копър и кардамон;
    • джинджифил и хрян;
    • майка и мащеха;
    • глухарче и живовляк;
    • Жълт кантарион и бял равнец;
    • птичи череши и сушени мухи;
    • анасоново семе и корен от валериана.

    Хирургическа интервенция се използва, когато консервативната медицина е неефективна, както и за индивидуални показания.

    Диетични и хранителни правила

    При подуване на корема първото нещо, което трябва да направите, е да прегледате диетата си, като същевременно не само съставяте правилно диетата си, но и спазвате някои принципи.

    Принципи на мощността на обгазяване:

    • Изключете от диетата си храни, които увеличават производството на газове в червата. Тези продукти включват всички бобови растения, включително леща, соя, боб, боб, грах. Важно е да се изключат всички сортове зеле, тъй като независимо от вида на приготвянето им, те провокират активното производство на газове в червата. Също така появата на газове се улеснява от различни видове хляб, особено мая и пълнозърнести храни, печени сладкиши, сладкиши, шоколад, млечни продукти, зеленчукови салати, патладжани, сладки чушки. Някои плодове и плодове също трябва да бъдат изключени, като грозде, банани, кайсии, сливи, ябълки, круши.
    • Също така е необходимо да се намали количеството на консумираните мазни храни и пържени храни. Мазнините забавят храносмилането, така че храната, усвоена в стомаха и червата, получава много повече време за ферментация и газове.
    • Трябва също така да намалите храните, богати на фибри. Разбира се, фибрите са полезни и необходими за нормалното храносмилане, но в същото време са и доста активен газообразуващ фактор. Съкращаването или избягването на тези храни трябва да е временно и след като проблемът бъде решен, постепенно добавяйте към диетата храни с фибри..
    • Не можете да ядете храна "в движение", защото при бързане е невъзможно да се дъвче напълно храната и това значително влошава храносмилането. Вземете храната си бавно, дъвчайки всяка хапка бавно и старателно.
    • Важно е да поддържате форма, да останете в движение. Можете да се занимавате с някакъв вид спорт или просто да ходите по-често. Разходките след хранене са много полезни, тъй като подобряват храносмилането.

    Народни средства за защита

    Ще помогне при подуване на корема и народни средства:

    1. Бульон от магданоз - 20гр. налейте чаша вода, продължете да пара в продължение на половин час, прецедете, пийте супена лъжица. до 4-5 r.
    2. Копър вода - 1 супена лъжица изсипете чаша вряща вода върху изсушени семена, оставете за няколко часа, изпийте една четвърт чаша до 2-3 r.
    3. Отвара от пелин - 1 ч.л. изсипете чаша вряла вода, оставете за половин час, пийте 1 супена лъжица. три пъти на ден.

    Добро лекарство, което намалява образуването на газове в червата, е отвара от тиквени семки, чай с лайка, жълт кантарион или градински чай, отвара от плодовете на птичи череши, листа на майка и мащеха или живовляк. За да не провокирате нежелани усложнения, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате народни рецепти..

    Предотвратяване

    За да се предотврати метеоризмът, човек трябва да се придържа към здравословен сън, правилно хранене, като не забравя за активен начин на живот. При съществуващите заболявания на стомашно-чревния тракт не можете да отложите пътуването до лекар, разчитайки на факта, че патологията ще изчезне сама. Навременното лечение ще облекчи тежки форми на заболявания, неправилно храносмилане, повишено количество газове, произведени в червата.

    Необходимо е да ядете храна на частични порции, като дъвчете добре. Периодичното лечение с билкови клизми е добър превантивен метод. Ако често страдате от подуване на корема, трябва да се откажете от използването на варени яйца, най-добре е да ги ядете сурови. Зеленчуците се консумират най-добре след приготвяне на пара..

    При съществуващи заболявания на стомашно-чревния тракт не можете да отложите пътуването до лекар, разчитайки на факта, че патологията ще изчезне сама.

    Когато стомахът набъбне, възниква усещане за тежест, настроението изчезва, желанието за активно забавление изчезва. Бих искал да легна по-бързо, така че мъките да свършат. Няма нужда да се криете от проблема, причината трябва да бъде открита и неутрализирана.

    За случайно преяждане кабинетът за лекарства трябва да съдържа лекарства, които ускоряват процеса на храносмилане (Mezim, Pancreatin), тогава никакъв дискомфорт от празничните празници не е ужасен.

    Коремът се подува след хранене

    По време на нормалното функциониране на червата газовете не се задържат в него, а се отделят доброволно или неволно. Ако процесът на евакуацията им се наруши по някаква причина, те се натрупват вътре, буквално подувайки стомаха на човек като топка. Често тази неприятност се появява малко след хранене. По-долу ще разберем защо коремът се подува след хранене, какви фактори провокират този процес, какви съпътстващи симптоми намекват за здравословни проблеми и как да се намали образуването на газове, което причинява дискомфорт.

    Защо коремът се подува след хранене?

    Каква е причината за подуване на корема след хранене??

    Факторите, влияещи върху прекомерното образуване на газове след хранене, могат да бъдат разделени на патологични и поведенчески. Първите са свързани с наличието на заболявания, най-често в стомашно-чревния тракт. Второто е следствие от грешните хранителни навици на човека, неговите хранителни навици и избора на меню. Помислете за две групи от тези фактори под формата на таблица..

    Таблица 1. Причини за подуване на корема

    ПатологичниПоведенчески
    Хранителна алергия, причиняваща стомашно-чревни спазми.Аерофагия е поглъщането на прекомерен обем въздух през устата. Възниква поради бързане при хранене, активен разговор, когато човек се храни в бягство, нервен или уплашен.
    Нарушаване на микрофлората, дисбактериоза.Излишно изядено количество.
    Колит, гастрит, панкреатит, язва, холецистит.Яденето на храни, които провокират образуването на газове: брашно, гъби, бобови растения, зеле, ядки, дрожди, газирани напитки.
    Липса на храносмилателни ензими.Комбинация от несъвместими ястия, например осолена риба и извара, мариновани краставици и торта.
    Инфекция с паразити, които причиняват депресия на чревните гладки мускули. Също така, заплитането на червеи може да бъде механично препятствие, което предотвратява преминаването на храната през храносмилателния тракт..Приемане на кислородни коктейли.
    Новообразувания с доброкачествена или злокачествена етиология, полипи.Постоянно стресово състояние, което инхибира перисталтиката.
    Запушване на червата.Ястие "суха храна".
    Болести на черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса.Тесно облекло, което притиска корема. Особено често този фактор се задейства по време на празнични пиршества, когато човек облича неудобни дрехи заради представителен външен вид и след това сяда на богата маса..

    Фактори на поведение

    Редица други могат да бъдат причислени към поведенчески причини. Те включват драматична промяна в хранителното поведение. Например, човек взе решение да премине към вегетарианска маса и го направи доста рязко. В резултат на това тялото, което изобщо не е подготвено, получава голямо количество фибри от зеленчуци и плодове. Поради тази причина начинаещите вегетарианци често изпитват повишено производство на газ, страдат от метеоризъм. Това важи и за хранителните добавки, които включват диетични фибри, същата ситуация се случва, когато в диетата внезапно се въведе значително количество млечнокисели продукти..

    Рязката промяна в хранителното поведение води до подуване на корема

    Прекомерно количество въздух в червата се образува при хора, които обичат да пушат цигара или дори повече от една, след хранене. Докато пуши, човек поглъща въздух, точно като дъвка и пиене през сламка..

    Друг поведенчески фактор е свързан с патологичен. Ако човек има пристъпи на киселини, „по старомоден начин“ той може да ги облекчи, като приеме сода за хляб. Въпреки това, реагирайки със стомашния сок, содата създава маса въглероден диоксид, който остава в червата..

    Вреден ли е содата за киселини?

    Междинна категория е подуването на корема при бременни жени. Това се случва по две причини:

    1. Нарастващата матка компресира червата, оставяйки там по-малко място, отколкото обикновено е необходимо.
    2. Хормонът прогестерон се повишава в кръвта, което инхибира перисталтиката и намалява тонуса на мускулните тъкани.

    Подуването на корема е често по време на бременност.

    Патологични фактори

    Почти по-често, отколкото при неправилно хранително поведение, той надува стомаха поради патологии. Всички органи на храносмилателния тракт са тясно свързани и си влияят. Най-малкият отказ в работата на който и да е от тях неизбежно влошава процеса на усвояване на храната, в резултат на което в стомаха и червата протичат процеси на гниене и ферментация, полусвоената храна застоява, отделя токсини и отравя организма.

    Най-малкото нарушение в стомашно-чревния тракт засяга храносмилателния процес

    В резултат на неоткрити или нелекувани заболявания на стомашно-чревния тракт страдат както имунитетът, така и нервната и сърдечно-съдовата система, човек не се чувства добре, а подуването е само малка част от неприятностите, причинени от патологични фактори. В зависимост от възрастта и стадия на заболяването, раздутият корем може да бъде придружен от други признаци:

    1. Чести киселини, усещане за парене в гърдите.
    2. Неприятна, гнилостна миризма от устата.
    3. Нарушения на изпражненията.
    4. Болка в епигастриалната област.
    5. Гадене и дори повръщане, често с повръщане по време на хранене.
    6. Повишена телесна температура.
    7. Летаргия, раздразнителност, бърза умора, дори от обичайните дейности.
    8. Нарушения на съня и други подобни.

    Ако тези симптоми се повтарят или са налице по сложен начин, проблемът трябва да бъде решен съвместно с лекар. Посещението в болницата ще ви позволи да установите причината за повишеното образуване на газове и да предпишете адекватна терапия..

    Как да се справим с подуването на корема?

    Независимо дали планирате да посетите специалист или сте сигурни, че причината за подуването на корема е в поведенчески фактори, спазването на някои прости правила може да подобри вашето благосъстояние.

    Човек може да намали поведенческите фактори на подуване на корема

    Хранене

    Първата стъпка е да преразгледате менюто и да подредите правилно ястията и продуктите в тях. Нежелателно е да включвате много разнообразна храна в едно хранене - едва ли стомахът ще хареса съмнителен хранителен квартал. Предпочитание трябва да се дава на лесно смилаеми продукти: постно месо с лека гарнитура (зеленчуци, ориз), супи с пилешки, рибен или зеленчуков бульон, малко количество млечнокисели продукти: кисело мляко, кефир, извара.

    Дайте предпочитание на лесно смилаеми храни

    Диетата трябва да включва пресни плодове и плодове - по-добре е да ги замените със сушени плодове и сладкиши на основата на бисквити, които причиняват газове. Животинското масло трябва да бъде заменено с растително масло - зехтин, гроздови семки, слънчоглед. Не трябва да пиете, докато ядете - по-добре е да дъвчете храната замислено и старателно, така че да се смесва със слюнката. Процесът на храносмилане започва в устната кухина, така че няма нужда да изпращате парчета храна в стомаха, той трябва да е в кашисто състояние.

    Диетата трябва да включва плодове и плодове

    Важно е да се спазват хранителните традиции. Избягвайте да ядете на бягане, да приготвяте храна, да седите на масата, да оставите настрана книга или приспособления, напълно потопени в усвояване. Препоръчва се да се яде с малка лъжица или да се нарязва на малки парченца, за да се улесни дъвченето. Мнението, че не е необходимо да се дъвчат компонентите на супата, е неправилно - ако в лъжицата има нещо различно от бульон, е необходимо да се дъвче!

    Видео: Продукти против подуване на корема

    Помогнете на стомаха

    За да увеличите перисталтиката и да позволите на газовете да излизат естествено, можете да се разхождате спокойно след хранене. Няма нужда да натоварвате тялото или да изпълнявате някакви упражнения - достатъчно е половин час ходене.

    Самомасажът има добър ефект - след хранене, в продължение на двадесет минути, трябва да погладите стомаха по посока на часовниковата стрелка, като леко го натискате с длан. В същото време не трябва да има дискомфорт, но след известно време желанието за използване на тоалетната е възможно. Най-добре е да правите този масаж, като стоите или седите. Не трябва да си лягате след хранене. Поради тази причина последното хранене не трябва да се извършва преди лягане или баня. Уверете се, че са минали поне два часа между храненията и хигиената преди лягане.

    За храносмилането е важно емоционалното състояние на човек, така че трябва да се отървете от стреса и да подредите нервите си. Ако човек чувства, че силата му е на границата, струва си да отиде на почивка или да посети специалист, който ще предпише успокоителни. Можете самостоятелно да закупите успокояващ чай или билков чай ​​в аптеката, който е добре да използвате вечер..

    Аптечни препарати

    Има няколко групи фармацевтични продукти, които ефективно се борят както с увеличеното производство на газове, така и с свързаните с тях проблеми - метеоризъм, киселини в стомаха, дискомфорт в корема след преяждане или ядене на „грешния“ продукт..

    Първата група включва ентеросорбенти. Те абсорбират токсините, продуктите на гниене и ферментация, ефективно премахват газовете. Тези средства обаче не са подходящи за продължителна употреба, тъй като заедно с вредните вещества „изхвърлят“ полезните от стомаха, така че могат да се използват като бърза еднократна помощ.

    Друга Класификация На Панкреатит