Защо липса на апетит, гадене и слабост, причини

Консумацията на енергия от организма предполага нейното постоянно попълване, поради което е важно да се осигури редовен прием на основни хранителни вещества, минерали и витамини с храната. Само храна, която не предизвиква отхвърляне обаче, може да бъде напълно усвоена и храносмилането й не причинява дискомфорт на човек. Ако няма апетит и няма сила, слабостта измъчва, това означава, че тялото губи своя енергиен резерв и се нуждае от помощ. Причините за слабост и гадене могат да бъдат предизвикани от различни състояния, както физиологични, така и патологични по своя характер. За да ги разберете и да върнете тялото към нормалното, така че периодичното гадене и слабост да не измъчва, е необходимо не само да анализирате диетата си, но и да оцените работата на храносмилателния тракт, както и да се погрижите за стабилността на емоционалното настроение.

Съдържанието на статията:

Слабост, липса на апетит и сънливост са много генерализирани симптоми, които могат да показват развитието на голямо разнообразие от заболявания. Ето защо е толкова важно да се обърне внимание на други симптоми, които могат да бъдат, заедно с отвращение към храната, гадене (когато се чувства болен и изобщо не иска да яде), повишена умора, слабост. По-нататък в статията, подробно за това защо може да има такова състояние, когато няма апетит и се чувствате зле при вида на храна, какви заболявания могат да бъдат, какво могат да показват такива симптоми. Също така, важен въпрос остава дали е необходимо да се потърси помощ от лекар, ако детето има слабост и липса на апетит, ако възрастен има гадене и тежест в стомаха или е загубил апетит. Лечението на такива симптоми трябва да бъде ограничено до правилна диагноза на проблема, заболяването, патологията или физиологичната причина, която ги причинява, и последващото лечение на тази причина. По-нататък в статията, подробно за това какви могат да бъдат причините и защо е гадно и много гадно, изобщо не ми се яде и какво да правя в такава ситуация.

Как се появява апетитът? Чувството за глад е органично усещане, което се появява в хранителния център на мозъка, което чрез взаимодействието на нервните сигнали се проектира върху областта на стомаха. Следователно в епигастриума се появява своеобразно, не особено удобно усещане, което изчезва, след като порция храна попадне в него. С други думи, мозъчните центрове сигнализират за необходимостта от попълване на хранителни вещества, което се проявява с появата на апетит. Но какво може да означава липсата на апетит и прекомерната слабост? Такова състояние на тялото трябва да се оцени от гледна точка на съвкупността от всички симптоми, които имат важна диагностична стойност..

Симптоми, ако гадене, слабост и като цяло не искат да ядат

Ситуациите, когато липсва апетит и гадене при вида на храна, са познати на всички категории пациенти, независимо от възрастта и пола. За да изясните с какво може да е свързано това, трябва да разберете, че съвкупността от болезнени симптоми има своя специфичност:

1 Загуба на апетит (няма желание за закуска, обяд или вечеря). Когато тялото се нуждае от подхранване, частите на мозъка изпращат сигнали към тъканите на храносмилателните органи, има усещане за „смучене в стомаха“, тоест механизъм се задейства в стомаха, подготвяйки го за производството на стомашен сок, предназначен за преработка на хранителна маса. Нивото на кръвната захар спада и клетката не може да функционира без глюкоза. Ако липсва апетит, следователно последователността на мозъчните сигнали се нарушава, тъй като в един момент мозъкът реагира на други предизвикателства. С прогресирането на редица заболявания на стомашно-чревния тракт апетитът може да отсъства поради естествените защитни реакции на организма, които са свързани, ако е необходимо, например с излишък на захар в кръвта поради неизправности в работата на панкреаса. Ако често или периодично не искате да ядете сутра, закусете, това може да са симптоми на заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако периодично или постоянно не искате да ядете на обяд, ако човек не яде сутра и през деня няма време за ядене, това вече са по-опасни симптоми. Гадене, слабост и пълна липса на апетит вечер, когато не ви се яде през нощта или късно през нощта, може да е симптом на не толкова опасни проблеми, колкото пълната липса на апетит.

2 Гадене (гадене, гадене, нежелание за ядене, отвращение към храната). Един от физиологичните механизми на защитата на организма, необходим за освобождаване на стомашната кухина от хранителната маса при спешни случаи. Заедно с други болезнени признаци, това е важен симптом за диагностика, който ви позволява бързо да определите диагнозата..

3 Чувство за слабост (прекомерна умора, липса на сила, апатия, сънливост, искате да си почивате повече). Физиологично възниква на фона на прекомерни натоварвания, в резултат на което човек бързо се уморява, но възстановяването става бързо, ако в организма няма патология. При други условия дори обичайното ниво на стрес изглежда непоносимо, тялото бързо се уморява.

Защо се чувствате зле и изобщо няма апетит, трябва да разберете, като вземете предвид всички симптоми, които могат да придружават състояние на слабост и пристъпи на гадене (треска, диария, наличие на специални условия, например бременност), както и да обърнете внимание на психо-емоционалните фактори. Не трябва да забравяме за отрицателното въздействие на стреса и нервното пренапрежение („всички заболявания от нервите“) върху работата на всички органи и системи.

Причини за гадене, слабост и липса на апетит

Ако слабостта е налице и не искате да ядете дълго време, трябва да отделите възможните физиологични фактори от патологичните.

Физиологични причини за нежелание за ядене, гадене и липса на сила

Този брой причини не е свързан със заболявания, а се дължи на специални природни условия на организма или въздействието на негативни външни фактори. Тяхната разлика от патологичните причини се крие в следните признаци:

1 симптоматика е кратка, гадене и слабост са налице не по-дълго от 3-5 дни;

2 болезнени симптома изчезват сами, болките в корема са леки, преминават бързо, по-често се наблюдава дискомфорт;

3 няма нужда да приемате лекарства и да предоставяте медицински грижи;

4 няма други негативни последици за организма;

5 симптома рядко се повтарят, но на интервали от поне месец;

6 не се наблюдава бърза загуба на тегло в резултат на болезнено състояние.

Ако няма апетит в продължение на 1 ден, чувството за гадене и гадене се тревожи, сред възможните причини можем да предположим:

1 Период на менструация или наличие на предменструален синдром. При тези физиологични условия, по време на критични дни, при жените настъпват хормонални промени, когато тялото се подготвя за възможна бременност по време на успешно оплождане. В навечерието на менструацията са чести хормоналните промени, които могат да причинят състояние, когато гаденето се появява сутрин и изобщо не му се яде. В края на менструацията и с началото на нов цикъл жените имат главоболие и болки в корема, но тези признаци не се считат за неестествени, поради което не изискват специален отговор на настоящата ситуация. В рамките на няколко дни тялото се нормализира.

2 Нарушаване на диетата (навик за преяждане). Не винаги е възможно да се разпредели равномерно дневната дажба храна. Поради неблагоприятните условия на работа и неудобните графици, мнозина пропускат закуската и обяда, ограничавайки се само до закуски, но вечер ядат. Храносмилателните органи, при липса на пълно натоварване през деня, са претоварени, когато трябва да си починат, преди лягане. И по това време активността на стомашните и чревните сокове, ензимите, произвеждани от панкреаса, намалява, така че прекалено плътната вечеря може да причини сутрешно гадене и дори повръщане. И те са в състояние да провокират състояние на слабост и загуба на апетит. Преяждането е пагубен навик, собствениците на който често се оплакват, че се притесняват от гадене, тежест в стомаха и липса на апетит.

3 Лошо контролиран хранителен прием. Някои хора, в преследване на слаба фигура, избират най-строгите диети, забравяйки, че за да се борите с наднорменото тегло, трябва системно да въздействате върху тялото, тоест да комбинирате балансирана диета с оптимална, но редовна физическа активност. В резултат на това „гладните дни“ се превръщат в стрес за храносмилателните органи, свикнали да пълнят стомаха и червата и нормалното производство на ензими. Начинът на производство на стомашен сок и ензими е нарушен, лигавиците са раздразнени, следователно, притеснени от гадене през деня и слабост.

4 Ако няма апетит в продължение на 2 дни, възможно е човекът да е преуморен и да има синдром на хронична умора. Хората, които са преуморени, не почиват напълно, ядат в движение, изнервят се поради големия обем задачи и намалените графици. Притесняват се от гадене и липса на апетит вечер. Необходимо е да се преодолее състоянието на хронична умора, за да се появи апетит и да отшуми слабостта.

Болести и патологии, ако апетитът изчезне и започне да повръща

Развитието на много патологии в организма, особено тези, които касаят храносмилателната система, е придружено от появата на гадене, липса на апетит и слабост. Трудно е да се отговори еднозначно на въпроса защо не искате да ядете и да се чувствате много зле. На фона на добавянето на други симптоми, клиничната картина става по-отчетлива, което прави възможно да се направи диагноза. Подобни болезнени състояния:

1 са от продължителен характер - гадене, гадене и загуба на сила траят от седмица до месец или повече;

2 без медицинска помощ, интензивността на симптомите се увеличава (силно дърпане, болки, остри, спазми, пулсиране, натискане, парене, остра болка вляво, вдясно на корема или в центъра);

3 без навременно лечение на причината за гадене и слабост в тялото могат да се развият усложнения;

4 много заболявания са свързани със значителна загуба на тегло.

Тази категория включва:

1 Обостряне на хронични патологии на стомашно-чревния тракт, например, гастрит, язвени лезии на стомашната и чревната лигавица, гастродуоденит. Ако чуете от пациента „Не мога да ям нищо и е леко гадно“, струва си да се подложите на преглед, лечение на влошения проблем и не забравяйте за редовната профилактика.

2 Чревна дисбиоза и гадене със загуба на сила. Нарушеният баланс на обемите на полезна и условно патогенна чревна флора влияе негативно на абсорбционните процеси. Цялото тяло страда от това, тъй като не получава необходимото количество хранителни вещества, витамини, микроелементи. Допълнителните порции храна не носят ситост, а само претоварват органите на храносмилателния тракт, така че апетитът се губи, гаденето се притеснява. Важно е не само да се яде храна, но и да се осигури пълното й храносмилане и усвояване.

3 Състояние на интоксикация на тялото (гадене поради отравяне с некачествена храна или токсини). Проникването и въвеждането на патогени в организма, отделяйки много токсини в хода на своята жизнена дейност, провокира нарушение на храносмилателните процеси. Опитвайки се да се отърве от вредните вещества, тялото включва защитни механизми, така че често се появява гадене, възможно е повръщане, появата на синдром на диария и това от своя страна причинява състояние на слабост. Ако има силно гадене, слабост, умора и липса на апетит, можем да говорим за отравяне с химикали (битови или индустриални).

4 Патология на органите на ендокринната система, водеща до дисбаланс в произвежданите хормони. Недостигът или излишъкът от някои хормони провокира храносмилателни разстройства, в резултат на което вечер се появява гадене, нарушения на апетита, слабост.

5 Болести на сърдечно-съдовата система и чувство на гадене. Пациентите с хипертония често се оплакват от пристъпи на гадене, които се появяват след хранене. При хипотония, когато кръвното налягане е понижено, пациентът се оплаква от силна слабост, апетитът му изчезва.

6 Последици от приема на лекарства, гадене поради хапчета, лекарства и лекарства. Дългосрочната употреба на някои лекарства влияе отрицателно върху стомашната лигавица, филтрационната способност на черния дроб. Органите на стомашно-чревния тракт са принудени да работят в режим, когато в тялото влизат много синтетични съединения, които ги разграждат, неутрализират и отстраняват. Реакцията на организма се проявява в появата на гадене, загуба на апетит.

7 Психични разстройства (нервно гадене и загуба на сила поради стрес или емоционално, психологическо пренапрежение). На фона на емоционално претоварване, стрес, липса на подходяща почивка, някои хора изпадат в депресия, стават безразлични към случващото се наоколо. Те губят апетита си и ако ядат, тогава без удоволствие приемът на храна ги кара да изпитват пристъпи на гадене. Сутрата е особено гадна и изобщо не иска да яде, така че чувството за слабост се увеличава.

8 Болестите с вирусен и инфекциозен произход често отнемат много енергия от пациентите. Вирусите и патогените на чревни инфекции отравят тялото с токсини, което понякога провокира силно гадене, повръщане и диария. Той се опитва да се защити, насочвайки всичките си сили към борбата срещу патогените. Следователно процесът на храносмилане, който е доста енергоемък, изчезва на заден план. От гледна точка на работата на защитните механизми липсата на апетит е напълно оправдана. Ако поддържате водно-солевия баланс, тогава чувството за слабост няма да бъде толкова изразено..

9 Онкопатология. Води до изключително сериозни промени в организма, нарушава работата на всички органи и системи. По време на лечение с химиотерапия или лъчетерапия пациентите често изпитват гадене, тежка слабост, липса на апетит и пристъпи на повръщане.

Кой е най-вероятно да получи гадене и гадене? Сред пациентите, страдащи от дискомфорт, свързан с гадене, загуба на апетит, слабост, лекарите разграничават няколко отделни категории:

1 Пушачи. Никотинът има вредно въздействие върху работата на храносмилателния тракт, присъстващите в цигарите смоли усложняват функционирането на системата за кръвоснабдяване, провокират синдром на анемия, което води до появата на слабост.

2 Хора, които злоупотребяват с алкохол. Системната злоупотреба с алкохол влияе негативно на черния дроб и панкреаса.

3 Пациенти, пристрастени към наркотици. Токсичността на наркотичните вещества допринася за отравяне на целия организъм, провокира намаляване на чувствителността на нервните снопове, усложнява работата на централната и периферната нервна система. Пациентът наркоман не се интересува от храненето, добрия сън. И той насочва всичките си сили към търсене на нови дози.

4 Бременни жени, страдащи от токсикоза. Когато има гадене и няма апетит по време на бременност, това е доста често. Състоянието на бременността се характеризира със значително преструктуриране на организма, придружено от промени в хормоналния фон. Приспособявайки се към ново състояние, женското тяло преодолява опитите за отхвърляне на плода, така че има чувство на дискомфорт под формата на токсикоза.

5 деца. Ако детето има силна слабост и е загубило апетит, то трябва да се покаже на педиатър или детски гастроентеролог. Може би това е признак на инфекция или първият сигнал за развитието на храносмилателна патология.

Някои патологични състояния, които могат да доведат до гадене и повишена слабост:

1 Захарен диабет. Характеризира се с отклонения в процесите на абсорбция на глюкоза и други метаболитни нарушения. Тяхното бавно прогресиране, неизправности в работата на панкреаса постепенно се увеличават, докато поемат по-изразено протичане с характерни симптоми.

2 неврози. Нервно претоварване, стресът провокират намаляване на апетита и при поглъщане на храна се появява гадене. Недостигът в попълване на енергийните запаси чрез храната се проявява чрез слабост.

3 Болести на щитовидната жлеза. Хормоните, произвеждани от тази жлеза, са вградени в общата система на хормоналния баланс, поради което неуспехите в работата на този орган влияят неблагоприятно върху функционирането на храносмилателната, съдовата и други системи..

4 Анорексия. В условия на натиск върху нервната система и психиката на фона на продължително и значително ограничаване на диетата, пациентите губят способността да оценяват своите нужди от храна. Чувстват се гадни и гадни при вида на храна, метаболизмът им е напълно небалансиран, появява се отвращение към храната и слабост. Усещането за гадене непрекъснато се преследва, тялото функционира на границата на възможностите си, ограничавайки се до поддържане на жизненоважни функции.

Кога да потърсите помощ от лекар?

Малцина посещават лекаря, когато възникнат аларми, опитвайки се да се ограничат до ситуативни помощни средства, които намаляват интензивността на гаденето и придават сила. Това временно помага, ако пациентът няма системни разстройства и сериозни заболявания, но има редица ситуации, когато лекарите не могат без помощта на лекарите:

1 Пристъпите на гадене не отшумяват в рамките на една седмица;

2 Появява се силно повръщане;

3 Телесната температура се повишава;

4 Има болки в корема, болки отстрани и отзад.

5 Характерът на изпражненията се променя, появява се диария с чужди включвания, слуз, кървави ивици.

Какво да направите, ако започнете да се чувствате зле и сте загубили желанието си да ядете

Какво да направите, ако загубите апетит и ви стане лошо? Като цяло на всички симптоми е трудно да се ориентирате без диагностични резултати. Следователно трябва да преминете тестове, да се подложите на преглед, но в същото време е наложително да преразгледате диетата и да коригирате баланса на пиене. След това трябва ясно да следвате препоръките на специалистите. В случай на физиологични причини за поява на гадене, липса на апетит (ПМС, токсикоза), пристъпите на гадене могат да бъдат спрени чрез прием на отвари от лечебни билки (лайка, коприва), плодови напитки от червени боровинки, боровинки, разреден лимонов сок или други цитрусови плодове.

Ако тялото е засегнато от инфекция или вирус, патогените трябва да бъдат елиминирани чрез приемане на специални антимикробни и антивирусни лекарства. Често хората се оплакват, че не могат да гледат на храна и страдат от гадене, какво може да се направи в такава ситуация, как да се облекчи състоянието на фона на вече предписаното лечение? Можете самостоятелно да следвате тези препоръки:

1 Премахнете бързото хранене, сухите закуски, преминете към пълноценна и балансирана диета.

2 Дайте предпочитание на фракционните ястия, които не претоварват храносмилателните органи.

3 Ако слабост и липса на апетит, сънливост, трябва да пиете само висококачествена и пречистена вода.

4 Подхождайте внимателно към диетите си, следвайки съветите на диетолог.

5 Навреме се подлагайте на профилактичен преглед при вашия семеен лекар.

Пренебрегването на тревожните симптоми е път към влошаване на състоянието, не рискувайте здравето си, а се обърнете към специалист.

Загубихте апетита си? 6 фини причини, поради които сте спрели да се чувствате гладни

Когато храната не е забавна.

По-нататък снимка unsplash.com

Храната е „горивото“, от което тялото ни се нуждае, за да функционира правилно. Следователно е напълно нормално да се чувствате гладни, като сигнализирате, че е време да "зареждате".

Понякога обаче тялото се повреди и тогава започвате да забелязвате, че сте започнали да пропускате хранене или сега да ядете насила, като сте загубили всякакъв интерес към храната.

Защо се случва? По-долу сме събрали най-популярните и не винаги очевидни причини за внезапна загуба на апетит..

1 Тревожно разстройство

Когато се тревожите, това кара централната нервна система да отделя хормони на стреса, които могат да забавят храносмилането и следователно да намалят апетита ви..

Хората с тревожни разстройства (като генерализирано тревожно разстройство) са по-склонни да изпитват други симптоми, като гадене, което пречи на нормалния глад..

Ако постоянно се тревожите и това усещане ви пречи да се храните, да спите, да работите и по принцип да живеете нормално, трябва да се свържете с психотерапевт, който може да диагностицира проблема и при необходимост да предпише необходимите лекарства.

2 Депресия

Диагностицираната депресия също може да доведе до дългосрочно намаляване на сигналите за глад.

В малко проучване, публикувано в Американския вестник по психиатрия, изследователите са изследвали мозъчни изображения на 16 участници с тежко депресивно разстройство, които са имали загуба на апетит..

Те открили, че регионът на мозъка, отговорен за контрола на физиологичното състояние на тялото, е по-малко активен при тези участници, отколкото при здрави участници..

3 Някои други заболявания

Редица заболявания, включително обикновена настинка, сезонен грип или чревен вирус, могат да доведат до намаляване на нивата на глад. Например, респираторните заболявания могат да блокират обонянието и вкуса, което може да направи храната по-малко желана..

Освен това както сезонният грип, така и различните вируси могат да причинят гадене и диария, което обикновено води и до намален апетит..

Други заболявания, които често са свързани с липса на глад, включват:

• заболявания на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт);
• заболяване на бъбреците;
• чернодробно заболяване;
• сърдечна недостатъчност;
• някои видове рак.

4 Липса на хормони на щитовидната жлеза

Има няколко така наречени здравословни състояния, които могат да ви накарат да се чувствате сити дори когато стомахът ви е празен..

Например, хипотиреоидизъм, причинен от продължителна липса на хормони на щитовидната жлеза. Забавя метаболизма ви, което може да доведе до намален глад. За да изключите хипотиреоидизъм, трябва да се изследвате за хормони и ултразвук на щитовидната жлеза.

5 Хронична болка

Хроничната болка може да повлияе отрицателно както на физическото, така и на психическото здраве. Говорим за артрит, фибромиалгия (мускулно-скелетна болка), мигрена и други състояния, които разумно могат да доведат до загуба на апетит.

5 Прием на определени лекарства

Някои лекарства могат да причинят загуба на апетит като страничен ефект. Сред тези лекарства:

• антибиотици;
• антихипертензивни лекарства за понижаване на кръвното налягане;
• успокоителни и антидепресанти.

Намаленият апетит, причинен от тези лекарства, може да бъде придружен от други странични ефекти, включително такива, които влияят върху нивата на глад, като умора и гадене..

6 Възраст

Приблизително 15 до 30% от възрастните възрастни изпитват свързана с възрастта загуба на апетит. Има много причини, поради които нивата на глад падат през годините, включително:

• по-ниски метаболизъм и енергийни нужди;
• намален хормонален отговор;
• отслабен вкус и мирис;
• намалено производство на слюнка;
• лошо здраве на зъбите;
• остри и хронични заболявания.

Кога да посетите лекар

Определено трябва да посетите Вашия лекар, ако забележите, че липсата на апетит е придружена от някой от следните симптоми:

• трудно ви е да преглъщате храна;
• не ядете дълго време;
• повръщате след хранене.

Също така си струва да посетите специалист, ако липсата на апетит не изчезне - лекарят ще предпише тестове, които ще ви помогнат да откриете основната причина, поради която сте загубили глада си, ще предпише подходящо лечение и ще даде съвети как правилно да стимулирате апетита, въз основа на вашето индивидуално състояние.

Абонирайте се за канала Playboy в Yandex Zen

Гадене от храна и липса на апетит за дълго време

Добрият апетит говори за добро човешко здраве. Чувството за глад сигнализира, че тялото трябва да възстанови енергийните си разходи и да го напълни с хранителни вещества. Случва се човек да загуби интерес към храната, а понякога дори да я отврати. Липсата на апетит може да бъде придружена от гадене.

Гаденето се появява в резултат на неправилно функциониране на храносмилателната система. Тогава стомахът, който трябва да придвижва храната до червата, го изтласква нагоре с обратни контракции на хранопровода. Гаденето често завършва с повръщане, неволно, мощно изпразване на стомаха през устата. Дискомфортът от гадене и повръщане се влошава от общо неразположение под формата на:

• обща слабост;
• бледност на кожата;
• виене на свят;
• активно изпотяване;
• учестено дишане и сърдечна честота;
• повишено слюноотделяне.

Липсата на апетит, гадене и повръщане може да бъде безопасна, но напълно естествена, защитна реакция на организма към всеки дразнител, като преяждане или развалена храна. Или те могат да бъдат симптоми на сериозно заболяване и да показват необходимостта от медицинска помощ. Следователно причините за разстройството трябва да се определят възможно най-скоро и да се вземат необходимите мерки за подобряване на състоянието..

Най-честите причини

Загубата на апетит и гадене след хранене може да бъде предизвикана от обостряне на различни хронични заболявания, заболявания на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата и централната нервна система. Също така, причината може да бъде наличието в тялото на вредни токсични вещества, ендокринни разстройства, психични разстройства и дори травма.

Болести и остри патологични състояния:

• Гастрит и пептична язва.
• Хепатит и жлъчнокаменна болест.
• Панкреатит.
• Хипотиреоидизъм.
• Хипертония.
• Повишено вътречерепно налягане.
• Апендицит.
• Сътресение на мозъка.
• Хранителна алергия.
• Хранително отравяне.
• Сърдечен удар.
• Вирусна или бактериална инфекция.

Изброени са сериозни заболявания, при най-малкото съмнение трябва незабавно да се консултирате с лекар. Характерни признаци, освен гадене, повръщане, са: остра болка, треска, повишаване или намаляване на показателите на кръвното налягане, диария, запек, тежка слабост - припадък.

Физиологични причини

Причините не са свързани със заболявания, не представляват заплаха за човешкото здраве. Достатъчно е да ги премахнете, за да се отървете бързо от неприятните симптоми, да възстановите добрия апетит.

• Неправилна диета. Постоянното преяждане, особено вечер, прекомерната консумация на нездравословни пържени, мазни и пикантни храни сериозно претоварва стомаха и панкреаса. Фракционното хранене на малки порции няколко пъти на ден, качествените храни и здравословните храни правят невъзможно появата на гадене.
• На гладно и нездравословна диета. Лошото хранене и неоторизиран дефицит на хранителни вещества могат да провокират слабост, лош апетит и дразнене на червата. Повишеният интерес към новомодните програми за отслабване е изпълнен със сериозни последици. Ето защо трябва да изберете диета само след консултация със специалист..
• Психологически причини. Синдром на хронична умора, стрес, силен психо-емоционален стрес причиняват неизправност в органите на стомашно-чревния тракт. В резултат на тези нарушения човек няма апетит, страда от метеоризъм, запек или диария. Решението ще бъде утвърдено ежедневие, работна седмица, осигуряваща добра почивка, 7 часа сън на ден..
• Лечение с медикаменти. При продължителна употреба на лекарства, стомашно-чревният тракт трябва да смила и усвоява голям брой химични съединения. Сериозно натоварване на тялото провокира заболявания - загуба на апетит, гадене, сънливост, слабост. Те приемат лекарства на курсове, като правят почивки, като дават време на тялото да се възстанови. Или заменете лекарствата, които влияят негативно на храносмилателния тракт. Това може да стане с разрешението на лекуващия лекар..

Причини за гадене и отвращение към храната при мъжете

Мъжете по-рядко обръщат внимание на здравето и са по-склонни да се отдадат на всякакви излишъци. Преяждането, липсата на прием на храна, тежката и нездравословна храна влияят негативно на стомаха, нарушавайки двигателните му функции. В резултат на такова несериозно отношение се появяват главоболие, чувство на тежест и пренаселеност, метеоризъм, повръщане..

Пушенето също може да предизвика стомашно-чревен отговор. Цигареният дим прониква в тялото, отравяйки го. Никотинът повишава киселинността на стомашния сок, дразни стените на стомаха и рефлексивни мускулни контракции. Резултатът е гадене, слабост, отказ от ядене.

Пиенето на алкохолни напитки влияе негативно не само на стомашно-чревния тракт. Нервната система възприема алкохола като отрова, която унищожава стомашната лигавица, нарушавайки двигателните умения. За да елиминира вредните токсини, тялото провокира повръщане.

Липса на апетит и пристъпи на гадене при жените

При жените подобни заболявания са по-чести на фона на хормонални промени по време на менструация или по време на бременност. Това се счита за нормално и не е симптом на заболяването. Но постоянното гадене, слабост, замаяност или силна болка е причина да посетите лекар.

Менструация и предменструален синдром:

• Преди началото на менструацията, скоковете на естроген и прогестерон по време на хормонални промени са придружени от силни емоционални преживявания, невроза и безсъние. Тези процеси са естествени и протичат в началото на нов цикъл, но жените могат да получат леко неразположение и да загубят апетита си..
• По време на менструация се произвеждат простагландини, които дразнят кръвоносната, мускулната и нервната система, провокирайки маточен спазъм и появата на силна, но поносима болка. Повишава се производството на серотонин, което води до стагнация на течности и отоци. Промените се отразяват негативно на благосъстоянието на жената, тъй като са норма, те преминават бързо, не изискват намеса.

Бременните жени с хормонални промени и промени в нивата на прогестерона могат да получат токсикоза, която преминава след 14 седмици. Много бъдещи майки изпитват силно отвращение към храната, чести пристъпи на гадене и желание за повръщане сутрин. Това не е болест и ранната токсикоза не представлява заплаха за здравето на жена или дете, ако не пречи на бременната жена през цялото време. През този период на бъдещата майка трябва да се осигури правилно хранене, разходки на чист въздух и подходяща почивка..

Важно напомняне: стомахът на бременна жена не трябва да е празен, трябва да се яде частично, на малки порции. Това ще облекчи мъчителното гадене и повръщането..

Гадене и повръщане при деца

При децата пристъпите на гадене и повръщане са чести. Те могат да почувстват гадене след активни игри с пълен стомах и да им се гади в транспорта. Повръщането при дете може да се появи в резултат на преяждане или нервно напрежение. Ако това се случва рядко и не е придружено от други симптоми, няма причина за безпокойство.

При настинка, когато бебето се измъчва от хрема, кашлица и болки в гърлото, обикновено му прилошава от хранене. Необходимо е лечение на остри респираторни инфекции. Когато се възстановите, чувството за глад ще започне да се проявява..

Ако апетитът е изчезнал за кратко, детето не изпитва отвращение при вида на храна, няма нужда да прави прибързани заключения и да се храни с хапчета. Симптоми, за които трябва спешно да се обадите на лекар:

• бебето е летаргично и сънливо;
• той има болка или замаяност;
• появи се температура;
• пулсът е станал по-чест или по-бавен;
• повръщането е често, силно, кърваво или придружено от диария;
• детето повръща в резултат на нараняване на корема или главата.

Ако нарушенията в работата на стомашно-чревния тракт не причиняват силен дискомфорт, те бързо преминават, а повръщането носи облекчение - няма причина за паника. Необходимо е да облекчите състоянието, като вземете антиеметично лекарство или използвате народно лекарство: пиене на зелен чай, копър вода или вода с лимон. Основната препоръка е диетата. Няколко дни след атаката от диетата се изключват всички пържени, кисели и млечни продукти.

Необходима е спешна медицинска помощ в случай на пълен отказ от ядене, често повръщане, тежко гадене, продължаващо повече от един ден, треска и диария.

Гадене и липса на апетит: какви са причините?

Има връзка между гаденето и липсата на апетит. Гаденето често може да доведе до липса на апетит и човек може да почувства гадене, ако не е ял достатъчно. Тези два симптома могат да се отдадат на различни състояния. Въпреки че някои от тези състояния изискват медицинска помощ, много причини могат да бъдат лекувани у дома..

Гаденето понякога може да доведе до повръщане. Други често срещани симптоми, които могат да придружават гадене, са замаяност, затруднено преглъщане, прекомерно производство на слюнка и лепкава кожа..

Загубата на апетит означава, че не се чувствате гладни, ядете много по-малко от обикновено или изобщо не ядете. Може да не се интересувате от храна или да не сте гладни. Въпреки че често е краткосрочен проблем, дългосрочното намаляване на апетита може да доведе до загуба на тегло, умора и дехидратация..

Може да почувствате гадене или загуба на апетит поради заболяване или лекарства, които получавате. Симптомите също могат да бъдат свързани с храната и да се дължат на хранително отравяне или алергии. В някои случаи загубата на апетит и гаденето може да е резултат от интензивни упражнения или психологическа причина като стрес.

Хранително отравяне

Бактериите и вирусите могат да замърсят храната и да причинят хранително отравяне. Честите симптоми на хранително отравяне са гадене и загуба на апетит, както и стомашни спазми, треска, повръщане и диария..

Ако хранителното отравяне не е сериозно, обикновено се препоръчва да се лекува у дома..

Попълването на загубени течности е важно и човек трябва да пие много вода и да използва орални разтвори за рехидратация, ако повръщането и диарията са тежки. Почиването и постепенното въвеждане на прости храни като ориз или остарял хляб в диетата може да помогне за възстановяването ви.

Трябва да посетите Вашия лекар, ако имате:

• висока телесна температура
• кръв в изпражненията
• признаци на дехидратация
• диария, която продължава 3 дни или повече

Решения за орална рехидратация могат да бъдат закупени онлайн.

Хранителни алергии или непоносимост

Алергичната реакция към определени храни може да причини гадене, което често предшества стомашни спазми или повръщане. Други често срещани симптоми включват сълзене на очите, кихане, сърбеж, копривна треска и подуване, които се появяват скоро след хранене.

Ако подозирате, че имате хранителна алергия, имунолог може да предложи тестване и насоки. Ако имате алергии, за вас е важно да избягвате храни, които може да причиняват симптоми и да внимавате, когато пазарувате храни или ядете храна извън дома.

Лекарства

Някои лекарства могат да причинят нежелани реакции, които могат да доведат до загуба на апетит или гадене. Те включват следното.

• антидепресанти
• антиретровирусни лекарства
• антибиотици
• лекарства за кръвно налягане

• химиотерапия
• лекарства за разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD)
• антибиотици

Приемът на лекарства с храна може да помогне за предотвратяване на гадене. Освен това приемането им преди лягане може да ви държи будни, без да усещате страничните ефекти. Лежането в хоризонтално положение може да причини гадене, затова е полезно да използвате допълнителна възглавница, за да повдигнете тялото си.

Ако гаденето или загубата на апетит поради лекарства повлияват ежедневието Ви, Вашият лекар може да промени дозата Ви или да предпише алтернативно лечение..

Психологически причини

Както гаденето, така и липсата на апетит са свързани с психологически проблеми като стрес и тревожност. Човек, който е подложен на силен стрес или безпокойство, може да загуби апетита си.

Гаденето е установен симптом на тревожни разстройства. Други физически симптоми могат да включват треперене, изпотяване, сърцебиене и затруднено дишане.

Физически упражнения

Някои хора могат да получат гадене или загуба на апетит след тренировка. Тези симптоми са най-често срещани сред спортисти за издръжливост като маратонци (1).

Има много възможни причини, поради които упражненията могат да доведат до гадене. Силното упражнение може да доведе до оттичане на кръв от стомаха към други части на тялото, което може да ви направи гадене. Пиенето на твърде много или твърде малко вода също може да причини гадене..

Често можете да избегнете усещането за гадене или повръщане, като изчакате 1-2 часа след хранене преди тренировка. Други начини за намаляване на вероятността от гадене включват избягване на внезапния край на тренировка, загряване преди тренировка и постепенно намаляване на физическата активност след тренировка и избягване на пренапрежение..

Може да забележите загуба на апетит по време или след тренировка, но тя трябва да се върне, след като приключите с упражненията и почивката.

Бременност

Чувството за гадене и промени в апетита са често срещани симптоми на бременността. Гаденето и повръщането обикновено започват през първите 9 седмици от бременността и изчезват след първите 14 седмици (2).

Американският колеж по акушерство и гинекология препоръчва да се направят следните промени в начина на живот за справяне с гаденето (3):

• яжте редовно малки ястия и отдайте предпочитание на меките храни
• пийте течности редовно през целия ден
• избягване на миризми, причиняващи гадене
• консумация на напитки, съдържащи джинджифил, като чай от джинджифил
• изяждане на няколко сухи крекера, преди да станете от леглото сутрин

При някои жени гаденето и повръщането може да са по-тежки и могат да продължат през цялата бременност. Ако получите тежко гадене, може да потърсите медицинска помощ и лечение..

Липсата на апетит и по-малкото приемане на храна може да доведе до загуба на тегло, което може да повлияе на здравето на жената и плода. Ако гаденето и загубата на апетит причиняват този ефект, медицински съвет може да бъде полезен. Вашият лекар може да предпише лекарства за намаляване на гаденето..

Следоперативно гадене

Гаденето и повръщането са признати странични ефекти на анестезията и могат да засегнат някои хора след операцията. Видът на операцията може да повлияе на вероятността от поява на тези симптоми..

Ако сте изложени на риск от следоперативно гадене и повръщане, лекарите могат да ви дадат лекарства преди, по време или след операция.

Загуба на апетит може да възникне, когато се възстановите от операцията. В допълнение към поддържането на хидратация, яденето на малки количества храна по-често е от ключово значение за възстановяването и може да ви помогне да се почувствате по-добре след процедурата..

Гаденето може да засегне хора с рак, с възможни причини като запушване на червата и инфекция.

Някои лечения на рак също могат да накарат човек да се чувства гаден. Например, химиотерапията е често срещана причина за гадене. Лекарите често предписват специални лекарства за намаляване на този страничен ефект..

Някои хора с рак могат да получат липса на апетит. Честите причини са промени в обонянието или вкуса на човек, усещане за пълнота в стомаха и странични ефекти от лечението.

Лекарите могат да препоръчат да се ядат малки количества, но по-често да се избират храни с високо съдържание на калории или да се нарязват храни на по-малки парчета, за да могат да се погълнат по-лесно. Правилното хранене е неразделна част от лечението и човек обикновено получава подкрепа, за да му помогне да се храни правилно..

Рискове

Липсата на апетит и гадене може да навреди на здравето ви в дългосрочен план. Ако изпитвате тези симптоми за продължителен период от време, препоръчително е да потърсите медицинска помощ..

Ако гаденето води до повръщане, това може да причини дехидратация. Загубата на апетит може да означава, че не консумирате достатъчно течности от хранителни източници и това също може да доведе до дехидратация..

Получаването на достатъчно течности от вашата диета е важно за функционирането на организма. Ако имате гадене, може да предпочетете да пиете редовно малки количества вода през целия ден..

Липсата на достатъчно храна може да доведе до загуба на тегло, което може да навреди на здравето. Без достатъчно хранителни вещества тялото не може да функционира нормално.

Чувството на гадене може да съсипе ежедневието ви. Това може да затрудни концентрацията на работа или училище. Гаденето може също да причини стрес, безпокойство и други физически симптоми като коремна болка.

Домашно лечение

Въпреки че има няколко изпитани домашни лекарства, които са се доказали като ефективни, някои от следните лекарства могат да облекчат гаденето и липсата на апетит:

• Пиенето на чай от джинджифил или джинджифилов ейл, който съдържа корен от джинджифил, може да помогне за успокояване на стомаха.
• Ментовият чай, сладкишите или дъвките могат да помогнат за облекчаване на гаденето.
• Пиенето на напитки може да помогне при симптоми на гадене, като излишна слюнка.
• Яденето на прости храни може да предотврати гадене.
• Редовното хранене на малки порции е по-лесно за човек с липса на апетит.
• Почиването хоризонтално в тъмно, хладно помещение може да намали тежестта на гаденето.

Кога да посетите лекар

Ако симптомите продължават повече от 1-2 дни без видима причина, за да не навредите на здравето си, трябва да потърсите медицинска помощ.

Ако имате хранително отравяне, трябва да посетите Вашия лекар, ако има симптоми като кръв в изпражненията, повишена температура или признаци на дехидратация.

Ако подозирате, че имате хранителна алергия, трябва също да потърсите медицинска помощ..

Ако изпитвате постоянни симптоми, можете да приемате лекарства за възстановяване на апетита. Ако имате загуба на апетит поради лекарства за медицинско състояние, лекарите най-вероятно ще предпишат лекарство за възстановяване на апетита ви.

Загуба на апетит и гадене

Има връзка между гаденето и липсата на апетит. Тези два симптома могат да показват редица състояния, които изискват медицинска помощ, но те могат да бъдат лекувани у дома..

Слабост, гадене, загуба на апетит

Гаденето е неприятно усещане, което понякога може да доведе до повръщане. Често срещаните симптоми, придружаващи гаденето, са слабост, замаяност, затруднено преглъщане, прекомерно производство на слюнка и лепкава кожа.

Човек може да изпитва гадене или загуба на апетит поради заболяване или лечение, което получава. Симптомите също могат да бъдат свързани с храната и да са резултат от хранително отравяне и алергии. В някои случаи загубата на апетит и гаденето може да е резултат от интензивни упражнения или психологическа причина като стрес.

Гадене и загуба на апетит - причини

Хранително отравяне

Бактериите и вирусите могат да замърсят храната и да причинят хранително отравяне. Честите симптоми включват гадене и загуба на апетит, както и стомашни спазми, треска, повръщане и диария. Ако хранителното отравяне не е сериозно, обикновено се препоръчва домашно лечение.

При тежко повръщане и диария заместването на течности е от съществено значение и човек трябва да пие много вода и да използва разтвори за орална рехидратация. Почивката и постепенното въвеждане на прости храни като ориз или галета могат да помогнат за възстановяването.

Хранителни алергии или непоносимост

Алергичната реакция към определени храни може да причини гадене, което често предшества стомашни спазми или повръщане. Други често срещани симптоми включват сълзене на очите, кихане, сърбеж на кожата, копривна треска и подуване, което се появява малко след хранене. Ако човек подозира, че има хранителна алергия, имунолог може да предложи тестване. Важно е да се избягват храни, които могат да причинят алергии и да се внимава, когато се яде извън дома.

Медикаментозно лечение

Някои лекарства могат да имат странични ефекти. Следните лекарства могат да причинят гадене:

• антидепресанти;
• антиретровирусни лекарства;
• антибиотици;
• лекарства за хипертония.

Загубата на апетит се причинява от:

• лекарства за химиотерапия;
• лекарства за разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD);
• антибиотици.

Приемът на лекарства с храна може да помогне за предотвратяване на гадене. Лежането в хоризонтално положение може да накара човек да се почувства гаден, затова е полезно да използвате допълнителна възглавница, за да повдигнете тялото. Ако гаденето и загубата на апетит поради медикаменти пречат на ежедневието, Вашият лекар може да промени дозата или да предпише алтернативно лечение.

Психологически причини

Както гаденето, така и загубата на апетит могат да бъдат причина за психологически проблеми като стрес и тревожност. Човек, който изпитва силен стрес или безпокойство, може да загуби апетита си. Гаденето е установен симптом на тревожни разстройства. Други физически симптоми могат да включват треперене, изпотяване, сърцебиене и затруднено дишане.

Физически упражнения

Някои хора могат да получат гадене или загуба на апетит след тренировка. Тези симптоми са най-често срещани при спортисти за издръжливост като маратонци. Има много възможни причини, поради които упражненията могат да доведат до гадене. Силното упражнение кара кръвта да се оттича от стомаха към други части на тялото, което може да предизвика гадене от човек. Пиенето на твърде много или твърде малко вода също може да причини гадене. Усещането за гадене или повръщане може да се избегне чрез упражнения 1-2 часа след хранене. Човек може да забележи загуба на апетит по време или след тренировка, но това трябва да изчезне след почивка..

Бременност

Гаденето и промените в апетита са често срещани симптоми на бременността. Гаденето и повръщането обикновено започват през първите 9 седмици от бременността и изчезват след 14 седмици. Гинеколозите препоръчват да се правят промени в начина на живот, за да се справят с гаденето:

• малки и редовни хранения;
• пиене на течности редовно през целия ден;
• избягвайте миризми, които причиняват гадене;
• Пиене на напитки, които съдържат истински джинджифил, като чай от джинджифил
• изяждане на няколко сухи крекера, преди да станете от леглото сутрин.

При някои жени гаденето и повръщането могат да продължат през цялата бременност. Тези жени трябва да потърсят медицинска помощ. Загубата на апетит може да доведе до загуба на тегло, което може да повлияе на здравето на жената и плода. Лекарят ще предпише лекарства за облекчаване на гаденето.

Следоперативно гадене

Гаденето и повръщането са странични ефекти на анестезията. Видът на операцията може да повлияе на вероятността от поява на тези симптоми. Ако човек е изложен на постоперативно гадене и повръщане, лекарите могат да дават лекарства преди, по време или след операция. Загуба на апетит може да възникне, когато човек се възстановява след операция, така че яжте малко и често.

Рак

Гаденето е често при хора с рак, вероятно поради запушване на червата и инфекция. Някои лечения на рак също могат да накарат човек да се чувства гаден. Например, химиотерапията е често срещана причина за гадене. Някои пациенти могат да получат загуба на апетит. Често срещаните причини са промени в обонянието или вкуса на човек, чувството за пълнота и страничните ефекти от лечението. Онколозите препоръчват да се яде малко и често, да се избират храни с високо съдържание на калории или да се нарязват храни на малки парченца, за да могат да бъдат погълнати по-лесно. Доброто хранене е неразделна част от лечението на рака.

Рискове

Загубата на апетит и гадене може да навреди на здравето, ако човек изпитва тези симптоми за продължителен период от време. Ако гаденето води до повръщане, това може да доведе до дехидратация. Загубата на апетит означава, че човек не получава достатъчно течности от храната, което също може да доведе до дехидратация. Без достатъчно хранителни вещества тялото не може да функционира нормално. Чувството на гадене може да попречи на ежедневието, да причини стрес, безпокойство и други физически симптоми като коремна болка.

Домашни средства

При намаляване на апетита и гаденето може да помогне следното:

• Пиене на чай от джинджифил;
• Ментовият чай, сладкишите или дъвките могат да помогнат за облекчаване на гаденето;
• Пиенето на малки глътки течност ще помогне при симптоми на гадене;
• Ядене на проста храна;
• Малките, редовни хранения могат да помогнат при загуба на апетит;
• Лежането в тъмна, хладна стая може да намали тежестта на гаденето.

Ако симптомите продължават повече от 1-2 дни без ясна причина, лицето трябва да потърси медицинска помощ..

Хората с хранително отравяне трябва да посетят лекар, ако имат:

• топлина;
• кръв в изпражненията;
• признаци на дехидратация;
• диария, която продължава повече от 3 дни.

Важно е хората, които подозират, че имат хранителна алергия, да потърсят медицинска помощ.

Повечето хора изпитват само гадене и загуба на апетит за кратък период от време. Ако тези симптоми продължават, те могат да представляват опасност за здравето..

Каним ви да се абонирате за нашия канал в Yandex Zen