Колан в корема

Всеки знае какво е болка в корема. То може да бъде причинено от физиологични причини, външни неблагоприятни фактори или различни заболявания. Много пациенти се опитват да се справят сами с този проблем. Понякога се получава. Но има условия, при които се изисква медицинска помощ. Тези състояния включват поясна болка в корема. Тя може да бъде остра или хронична, тежка или болезнена. В допълнение към болезнените усещания могат да се наблюдават и други симптоми. Много е важно да се консултирате с лекар в това състояние и да не се опитвате да облекчите състоянието си сами. В крайна сметка такава болка най-често е признак на сериозни патологии, които изискват специално лечение..

Причини

Понякога такива болки се появяват при здрави хора под въздействието на външни фактори. На първо място, това е неправилната диета. Пиенето на алкохол, твърде гореща или пикантна храна или студени газирани напитки могат да причинят силна болка в стомаха, която се разпространява отстрани и отзад. Освен това силните емоционални преживявания или стрес, както и физическо натоварване или тежко вдигане, понякога стават причина за това състояние. А миграционната болка, която може да се разпространи в целия корем, често се появява при паразитни заболявания.

Обикновено подобни болезнени усещания засягат еднакво двата пола. Но има патологии, които причиняват болка само при жените. Най-често такава болезненост при тях има физиологичен произход, тоест не е свързана с никакви патологии. Това е преди всичко менструална болка. През първия ден от месечния цикъл те могат да бъдат много силни, обгръщащи. Някои жени изпитват силна болка не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба, седалището, бедрата, слабините.

В допълнение, това състояние често се появява по време на бременност. Най-често това е свързано с естествената реакция на организма към хормонални промени или увеличаване на матката. Но това може да показва и различни патологии на бременността, на първо място, за нейното спонтанно прекъсване. Следователно жената в положение трябва редовно да се преглежда от лекар и да го информира за всички неприятни симптоми..

Болката в пояса в долната част на корема често е симптом на гинекологични патологии или болести, предавани по полов път. Това може да бъде ендометриоза, извънматочна бременност, ракови тумори.

Но понякога поясни болки в долната част на корема се появяват без видима причина. Това състояние може да бъде свързано с различни патологии, които изискват спешно лечение. Следователно е необходимо да се изследвате възможно най-скоро, веднага щом се появи дискомфорт. Ако болката се усеща не само в корема, но и в долната част на гърба, тя може да бъде причинена от такива заболявания:

• възпаление на апендикса или остър апендицит;
• патологии на отделителната система, например, цистит или пиелонефрит;
• бъбречна колика, уролитиаза;
• остър колит;
• чревна инфекция;
• лумбален ишиас;
• при мъжете това състояние се появява с простатит или аденом на простатата.

Болезнени усещания, които са локализирани на нивото на пъпа или по-горе, най-често се появяват с патологии на храносмилателната система. Но подобно състояние може да се появи и при миокарден инфаркт, плеврит, туберкулоза, остеохондроза на гръбначния стълб. Такава болка в горната част на корема често се появява при миозит или радикуларен синдром. Дори заболяване като херпес зостер също причинява херпес зостер. Тази патология се появява поради херпесния вирус, който засяга нервните окончания.

Но основно такива коремни болки причиняват други причини, свързани с патологии на храносмилателната система..

Това могат да бъдат такива заболявания:

• остър панкреатит;
• обостряне на пептична язва;
• гастрит или гастродуоденит;
• хранителна токсикоинфекция;
• остър холецистит;
• холелитиаза;
• запушване на жлъчните пътища;
• чернодробна колика, хепатит или цироза.

Панкреатична патология

Една от основните причини за поясна болка в горната част на корема е остър панкреатит. Това възпалително заболяване на панкреаса може да се появи под въздействието на различни фактори, например след пиене на алкохол или мазни храни, преяждане. Но основната му причина е нарушение на изтичането на панкреатичен сок. И съдържа агресивни ензими, които се използват за разграждане на храната в дванадесетопръстника. Ако сокът се натрупва в панкреаса, там се активират ензимите и започват да „усвояват“ тъканите му.

Острият панкреатит се характеризира с появата на остра болка в епигастриалната област. Тя може да бъде обграждаща или локализирана от едната страна. Има и силно повръщане, нарушение на изпражненията. В тежки случаи може да се развие шок.

Понякога усложнение на панкреатита е раков тумор в панкреаса. Тази патология се появява главно при възрастни хора. Болка в пояса в този случай се появява сутрин или през деня, независимо от приема на храна.

Патология на храносмилателния тракт

Когато стомахът боли силно, причината за това може да са заболявания на храносмилателната система. Най-често се появява остра болка в пояса с пептична язва. Тази патология се характеризира с факта, че стомашната лигавица губи своите защитни функции и се изяжда от агресивен стомашен сок. По нея се появяват язви, които причиняват болка..

Грешки в храненето, продължителен глад или силен стрес могат да провокират пристъп на язвена болест. В този случай болката се появява при атаки, протичащи под формата на колики. Тя може да стане обкръжаваща, отдавайки се отстрани и отзад..

Колики болка вдясно се появява при остър холецистит или жлъчнокаменна болест. Такива състояния възникват след повишена физическа активност, преяждане и употребата на определени храни. Пристъпът на жлъчна колика изисква незабавна медицинска помощ. Фактът, че е имало нарушение на изтичането на жлъчка, можете да разберете от появата на жълт оттенък на кожата и бялото на очите.

Патология на отделителната система

Ако болката е локализирана в долната част на гърба и се разпространява в долната част на корема, това може да е възпалително заболяване на бъбреците или пикочния мехур. Най-често срещаните заболявания са цистит или пиелонефрит. Те са причинени от хипотермия или инфекция. И въпреки че източникът на възпаление е на различни места, основните признаци на тези патологии са сходни. Това са остри или болезнени болки, разпространяващи се по долната част на корема и кръста, смущения в уринирането, слабост.

Ако болката стане остра, непоносима, колики, може да се подозира уролитиаза. Много опасно състояние се развива, когато камък блокира пикочните пътища. Ето защо, когато се появят такива усещания, е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро..

Патология на гръбначния стълб

Ако болката в пояса се появява след физическо натоварване, най-силно се усеща отзад и се усилва при всяко движение, най-вероятно е причинена от остеохондроза на гръбначния стълб или междупрешленна херния. Болката в този случай може да бъде много силна и се разпространява в коремната област по протежение на нервните влакна, тъй като увреждането на междупрешленните дискове много често води до тяхното нарушение.

Поясните болки в корема, гърба и кръста

Сред многото видове болкови усещания се откроява болката в пояса. Характеризира се с различна интензивност, но във всеки случай причинява силен дискомфорт. Различни патологии могат да причинят болезнени усещания от този тип. Поради неясната локализация е почти невъзможно да установите сами причината за болката от херпес зостер, така че е наложително да се подложите на преглед в медицинско заведение.

Какво е болка в пояса

Болката в пояса е дискомфортно усещане, което обхваща багажника на нивото на горните гръдни и долните лумбални прешлени. Тя може да бъде дългосрочна, краткосрочна или пароксизмална..

За да се определят причините за поясна болка, е необходимо да се извърши цялостна диагностика. Може да се направи от терапевт, гастроентеролог или невролог. При липса на лечение на основното заболяване болката в пояса може да доведе до развитие на всякакви усложнения. В бъдеще те могат да бъдат излекувани само с помощта на хирургическа интервенция..

Защо болките в пояса са опасни?

Болката в пояса е силен синдром на болка, показателен за нарушения, които не могат да бъдат пренебрегнати. Такива симптоми се появяват, когато жизненоважните органи се повредят: черен дроб, далак, бъбреци, жлъчен мехур, черва или стомах. Силната болка в пояса може да се дължи на възпаление или излагане на патогенна микрофлора.

Ако болката е симптом на стомашно-чревна язва, тогава опасността е, че без подходящо лечение може да възникне перфорирана язва, която е животозастрашаваща. Болка в пояса може да се появи и при панкреатит. Тя посочва, че заболяването е тежко. Освен това има гадене и често повръщане. Ако не лекувате панкреатит, той бързо ще се превърне в хронична форма, когато пълното възстановяване стане невъзможно..

Болката в кожния пояс е особено опасна. Това се случва на фона на поражението на тялото с вирусна инфекция, която провокира появата на херпес зостер. В този случай на кожата се появяват болезнени области, свързани с увреждане на нервните окончания. Такова заболяване е опасно, защото нарушава защитните сили на организма. На този фон могат да възникнат различни патологии..

Болести, придружени от болка в пояса

Въпреки факта, че поясната болка обхваща голяма площ, на определени места тя се проявява с по-голяма интензивност. Това е основният фактор за диагностика..

Херпес зостер в долната част на гърба и гърба

Поясните болки в кръста и гърба се появяват по различни причини.

В повечето случаи се причинява от следните заболявания:

• Остеохондроза. Това заболяване е свързано с дегенерация на междупрешленните дискове, което води до компресия на нервните корени. Освен това има нарушение на чувствителността на кожата. В покой болката отшумява. Той може бързо да бъде отстранен от нестероидни противовъзпалителни лекарства..
• Сърдечна патология. Много често болезнени усещания излъчват към лявата ръка и лопатката. Характеристика на синдрома на болката е, че той се увеличава с емоционални и физически натоварвания и намалява в покой. Допълнителен симптом, почти винаги, е нарушение в ритъма на сърдечния ритъм.
• Бъбречна колика. В този случай болезнените усещания се характеризират с висока интензивност и непоносим характер. Най-често те са едностранчиви. В същото време в урината може да се появи кръв. Състоянието се влошава значително, има загуба на производителност. На фона на силен синдром на болка често се появяват гадене и повръщане.
• Болести на дихателната система. Пневмония, плеврит, туберкулоза и злокачествени белодробни тумори могат да провокират болка. По правило синдромът на болката се проявява в напреднал стадий на определена патология. Болки в пояса, придружени от висока температура, силна кашлица, хемоптиза, задух и слабост и неразположение.
• Болести на женските полови органи. Обикновено болката се появява при възпаление на маточните придатъци.

Болка в областта на корема и корема

Поясните болки в корема и стомаха могат да бъдат от различно естество. Тя може да бъде остра, болезнена, спазми, постоянна или периодична. Причината може да бъде установена само след диагностика.

Основните патологии, които причиняват поясна болка в корема:

Панкреатит По правило усещанията за болка имат силен характер, но намаляват до известна степен в легнало и седнало положение. Освен това има гадене и повтарящо се повръщане, което не носи облекчение. Също така пулсът може да зачести и да има скокове в кръвното налягане. Понякога могат да се появят симптоми като сухота в устата, задух, подуване на корема и разстроен стомах.

Холелитиаза. Образуването на камъни в жлъчния мехур често се комбинира с холецистит. Остри поясни болки се появяват, когато камъните се движат. Освен това се появяват горчив вкус в устата, гадене и световъртеж. Повишен дискомфорт при натискане върху десния хипохондриум.

Язвена болест. Остра болка възниква при обостряне на заболяването. Освен това има напрежение в мускулите на коремната стена и повишено изпотяване. Почти винаги са налице диспептични симптоми като киселини в стомаха, кисело повръщане и оригване.

Гастродуоденит. Това е възпалително заболяване, което засяга дванадесетопръстника и съседната част на стомаха. Симптомите му са усещане за подуване и пълнота в червата. Езикът набъбва, върху него се образува жълтеникаво покритие. Налице са и диспептични разстройства.

Болка в резултат на нелекувано заболяване

Често болките от пояса са резултат от нелекувани заболявания. Трябва да се признае, че много често пациентът изпълнява изцяло предписанията на лекаря, докато болката изчезне. Веднага щом това се случи, мнозина отказват да приемат лекарства или предписани процедури..

Това е фундаментално грешен подход. В края на краищата самият синдром на болката, причинен от определена патология, може да бъде отстранен много бързо, но причината му на фона на неспазване на медицинските препоръки не се елиминира. Следователно за известно време се усеща пълно възстановяване, но скоро болестта отново се усеща с болка в пояса. Освен това обикновено е по-силна. Освен това повторното лечение на определена патология става много по-трудно. Това се дължи на факта, че тялото свиква с лекарствата. Следователно, курсът на лечение ще трябва да бъде променен..

Как да си осигурите първа помощ при силна болка в пояса

Болката в пояса може да бъде симптом на различни медицински състояния. Следователно тя трябва да бъде премахната по различни начини. Това трябва да се направи само след диагностициране..

За да облекчите болката, помислете за следното:

• ако болковите усещания са възникнали на фона на заболявания на опорно-двигателния апарат, тогава е разрешено да се отстраняват само чрез остеопатични методи;
• ако болките са били провокирани от заболявания на вътрешните органи, тогава лекарствата трябва да се приемат с голямо внимание, тъй като състоянието може да се влоши;
• с развитието на сърдечни патологии, които провокират болка, е необходимо да приемате валидол или нитроглицерин и след това спешно да се обадите на лекар.

Лекарства

Най-често облекчаващите болката са аналгетиците. Най-известното лекарство е Аналгин. В допълнение към аналгетичния ефект, лекарството има антипиретичен и лек противовъзпалителен ефект. Това лекарство може да облекчи болката от различен тип, но не е безопасно. При честа употреба аналгинът може да провокира промени в кръвта.

Ефективен комбиниран аналгетик-спазмолитик е Спазмалгон. Препаратът съдържа метамизол натрий (активната съставка на Analgin) и питофенон, който е способен да упражнява спазмолитично действие върху гладката мускулатура. Благодарение на това болката може да се облекчи за кратко време..

Често се предписват нестероидни противовъзпалителни лекарства (Нурофен, Кетанов, Нимесулид и др.) За облекчаване на синдрома на болката на херпес зостер. Но трябва да знаете, че те могат да имат отрицателен ефект върху стомашната лигавица. Ето защо, ако причината за болката са заболявания на храносмилателната система, трябва да използвате други лекарства в консултация с лекаря..

етнонаука

За да премахнете болката, можете да използвате народни средства, които имат успокояващ ефект. Добре облекчава болката, причинена от различни заболявания на вътрешните органи, отвара от маточина с кимион. За приготвянето му сушени листа от маточина и шепа кимион семена трябва да се заливат с литър вода. Съставът трябва да се постави на огън, да се кипи и да се изключи и след това да се остави да се охлади под затворен капак. Бульонът трябва да се приема по време на появата на болка..

Ефективна е и отвара от канела с лимонов сок. За да го приготвите, добавете канела и лимонов сок към гореща, прясно преварена вода. За около литър вода трябва да вземете една чаена лъжичка канела на прах и една супена лъжица лимонов сок, можете допълнително да добавите жар. Бульонът трябва да се държи на огън в продължение на 2 минути. Трябва да го пиете топъл, разрешено е да добавите малко мед.

Диагностика и лечение

За да се установи точно причината за поясната болка, е необходимо да се извърши цялостна диагностика.

Опитен лекар може още при първото проучване да подозира развитието на определена патология, например:

• ако болките са възникнали след хипотермия или тежко физическо натоварване, тогава най-вероятно те са били провокирани от заболявания на опорно-двигателния апарат;
• повишената болка на фона на приема на храна показва, че има проблеми с органите на храносмилателната система;
• ако болката се усилва при натискане в долната част на гърба, то най-вероятно е причинена от бъбречни проблеми.

За точна диагноза трябва да преминете лабораторни изследвания на кръв и урина. Освен това ще трябва да проведете ултразвук на коремните органи, който ще определи наличието на определени промени в структурата на вътрешните органи. Понякога допълнително се предписва рентгенография. Електрокардиографията ви позволява да определите възможните патологии от сърцето. Най-информативните методи са компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс..

Лечението на болката в пояса винаги е насочено към отстраняване на основната причина за болката. Но ако синдромът на болката е толкова силен, че нарушава качеството на живот, тогава допълнително се предписват болкоуспокояващи.

Предотвратяване

Тъй като болката в пояса се появява на фона на развитието на различни заболявания, основната препоръка за тяхната профилактика е да се спазва правилният начин на живот. Това означава, че трябва да избягвате стреса и нервното пренапрежение, за да си починете напълно. Много е важно да правите редовни разходки на чист въздух и да се откажете от заседналия начин на живот. Освен това определено трябва да се занимавате със спорт и да спазвате правилата за лична хигиена. Разбира се, балансираното хранене е от съществено значение за поддържането на здравето..

Поясните болки в стомаха и гърба

Болката в пояса в стомаха и гърба е тревожен знак. Той може да показва различни патологии. Понякога на пациента му се струва, че фокусът на болката е в мускулите или в гръбначния регион, но всъщност неговият източник са проблеми с функционирането на вътрешните органи или обратно, проблемите със стомашно-чревния тракт се считат за причините за дискомфорт в корема, но по-късно се оказва, че това е прищипване на нервните окончания на гръбначния стълб... Само специалист може точно да определи диагнозата.

Причини за болка в гърба и стомаха

Разграничете синдрома на соматична и висцерална болка, първият се отнася до болка, която се появява при дразнене на коремната кухина, ако болестта вече е засегнала гръбначния мозък. Те се характеризират с точково местоположение, острота.

Висцералната болка притеснява пациента, ако нервните влакна във вътрешните органи са раздразнени, имат тясна връзка със спазми, разтягане, появяват се под формата на колики, те имат херпес зостер в природата, дават се на други части на тялото.

Храната често е провокиращата връзка. Езофагусът се дразни при нарушаване на термичния режим - употребата на много горещи или студени храни, тези, които злоупотребяват със солено, също са изложени на риск. Счита се, че причината за жлъчните колики е наличието в диетата на мазни храни, наситени с вреден холестерол..

Списъкът с патологични аномалии, характеризиращи се с болки в корема и гърба, включва:

• нарушения в работата на храносмилателната система;
• отравяне, инфекции;
• възпалителни процеси;
• заболяване на бъбреците;
• увреждане на коремните стени;
• прищипване на гръбначния стълб;
• ревматизъм;
• нарушения в работата на сърдечно-съдовата система;
• пневмония.

Не винаги е възможно да се определи точната причина за болка по нейното местоположение. Само в класическите ситуации фокусът на дискомфорт се намира на същото място като болния орган.

Връзката между болката и нейното местоположение с източника на поява е както следва:

1. В долната част на корема. Показва неизправност на отделителната система. При жените такъв дискомфорт се появява по време на менструация, по време на бременност, по време на възпалителни процеси на гениталните органи. Ако има извънматочна бременност, болката се придружава от вагинално кървене.
2. В центъра на корема. Наблюдава се при жени в началото на бременността. Това се дължи на хормонални промени. Болката се усеща в корема, кръста. Лекият дискомфорт в тази област понякога се свързва с недохранване, дисбактериоза или повишен стрес на гръбначния стълб.
3. В проекцията на стомаха. Това се случва с патологии на хранопровода, червата. Понякога болката е тясно свързана с дисфункция на дихателната система, възпаление на бъбреците или инфаркт. Ако дискомфортът е локализиран близо до пъпа, това показва заболявания на тънките черва. При възпаление на панкреаса по време на обостряне болката се излъчва и към рамото, до ключицата. Патологичното състояние е придружено от гадене. Ако болката се появи след хранене, има съмнение за стомашна язва..
4. Илиакия. Ако боли от дясната страна, има съмнение за апендицит или проблеми с цекума. При болка вляво се засяга сигмоидното дебело черво. Когато болката в корема е херпес зостер, това показва наличието на камъни в бъбреците. Тогава болката излъчва към гениталиите, към краката, в същото време процесът на уриниране се нарушава, повишеното газообразуване и гаденето се притесняват. Бъбречната колика понякога може да бъде объркана със стомашно-чревни заболявания поради подобни усещания.
5. Горна дясна част. Дискомфортът в тази област е свързан с прищипан камък в жлъчния мехур. Тогава болката е внезапна, нарастваща, може да се отдаде на врата, гърба, ключицата.

Естеството на поясната болка и възможни коремни заболявания

При поясна болка има чувството, че тя прониква през тялото през и през - от стомаха до гърба и гръбначния стълб. За да разберете причината за дискомфорта, е необходимо да вземете предвид допълнителни симптоми..

На етапа на обостряне пациентът страда от киселини. Повръщането става по-често. Дискомфортът се намалява със спокойна поза.ПанкреатитВъзпалителна лезия на панкреасаПарещи, остри болки, локализирани в стомаха. Понякога дава на гърдите, на лопатките. Симптомите се влошават през нощта.

Придружено е с повръщане, което не води до облекчаване на състоянието. Пулсът се ускорява, налягането се повишава. Появяват се жажда и задух. Кожата става бледа и температурата се повишава. Понякога това може да причини диария, подуване на корема.Гастродуоденит - хроничен стадий на гастрит, засягащ дванадесетопръстникаВъзпаление на лигавицатаБолката е остра, непредсказуема. Има характер на пояс.

По пътя се наблюдава състояние на пълнота, спазми и метеоризъм в корема. Дискомфортът е по-очевиден след хранене. Езикът набъбва, по него се вижда жълто покритие. В същото време се тревожи за киселини, лошо храносмилане, кисели оригвания. Може да се почувства зле.Чернодробни коликиВ жлъчния мехур се образуват камъни, които пречат на нормалното движение на урината през каналите. Това причинява болка в областта на черния дроб..Разфасовките се дават в областта на шията, дясното рамо. Продължителността им е до 2-3 часа. Повърнатото съдържа примеси на жлъчка.

Има подуване, дискомфорт при палпиране. Урината потъмнява, а кожата издава жълтеникавост. Понякога има трескаво състояние.Пиелонефрит на етапа на обострянеВъзпаление на бъбрецитеТой е придружен от порязвания, дърпаща болка. Има пароксизмален, херпес зостер характер.

В същото време температурата се повишава, кожата става бледа. Има втрисане, летаргия. Дискомфорт при уриниране.ХолециститВъзпаление на жлъчния мехурСимптомите на това заболяване могат лесно да бъдат объркани с патологии на жлъчния мехур, но има и характерни разлики..

Дискомфортът започва с схващащи болки, пронизващи десния хипохондриум. Ако натиснете там, ще има силна болка, която може да се усили, ако повдигнете правия десен крак нагоре.

Неприятните усещания се увеличават по време на вдишване. В устата се усеща горчивина. Има гадене, загуба на сила, безпокойство.Остър апендицитВъзпаление на един от участъците на цекумаНеприятни усещания от скучен характер възникват в областта на пъпа, разпространявайки се в долната част на корема. Болката е от дясната страна на гърба. Дискомфортът нараства. След 12 часа се появяват и други симптоми - започва треска, гадене се тревожи, желанието за използване на тоалетната става все по-често.БременностНастъпва, ако бременността е извънматочнаБолка в пояса. Температурата се повишава, има вагинално кървене. Състоянието може да бъде придружено от загуба на съзнание.ОстеохондрозаДистрофични нарушения в хрущялите, ставитеНеприятните усещания се появяват в процеса на ходене, когато се опитвате да се обърнете настрани. Засилва се след вдигане на тежки. Често се придружава от кихане, кашлица.

Благодарение на подробното описание на усещанията за болка е възможно да се определи диагнозата с по-голяма точност, за да се вземат мерки за възстановяване на здравето на пациента.

Диагностични методи

Можете да започнете лечение само за да установите истинската причина за патологичното състояние за тази цел, извършват се различни видове изследвания.

Първо, лекарят провежда анкета, установява степента на проява на допълнителни симптоми, след това изучава хода на заболяването, установява какъв начин на живот води пациентът, има ли лоши навици. Освен това, гастроентерологът внимателно изследва пациента, изследва стомаха, не забравяйте да обърнете внимание на състоянието на кожата и очите.

На следващия етап от диагностиката се предписва следното:

• дарение на кръв и урина за общ анализ;
• копрограма;
• ултразвукова процедура;
• Рентгенов;
• ендоскопия за оценка на вътрешното състояние на стомашно-чревната лигавица;
• ЯМР за получаване на подробна картина на засегнатите вътрешни органи;
• биопсия.

Преди да диагностицирате, трябва правилно да се подготвите за него:

1. Не яжте храна 7-8 часа преди процедурата, а течност - 4-5 часа преди това.
2. Трябва да спрете да ядете зеленчуци, плодове, газирани напитки, ръжен хляб за един ден.
3. Не можете да пиете алкохолни напитки в продължение на 2-3 дни.
4. Не пушете 1 час преди лабораторни изследвания.

Ако планирате ядрено-магнитен резонанс, ще ви трябват удобни дрехи; ако се страхувате от ограничено пространство, можете да вземете успокоително след консултация с Вашия лекар. По-добре е да дарявате кръв сутрин, когато тялото може по-лесно да понесе загубата си..

Само след цялостна диагноза гастроентерологът ще диагностицира и предпише лечение. Изключение правят случаите, когато има подозрение за апендицит, тогава трябва спешно да се обадите на линейка.

Коремна болка: болка в пояса и нейните причини

Всеки човек поне веднъж е изпитвал болки в корема. Умората, стресът, вдигането на тежести, прекалено плътната вечеря могат да доведат до това състояние. Тогава знаете какво да правите: трябва да легнете и да си починете, да изпиете лекарство, което стимулира храносмилането или облекчаване на болката. Но какво да правим, ако има поясна болка в областта на корема, тоест тя се разпространява в кръг, дава го отстрани и отзад?

Релаксацията вече няма да помогне на подобни симптоми; има причина за безпокойство. Болките в пояса в областта на корема могат да бъдат признак за много заболявания и проблеми, вариращи от отравяне или лошо храносмилане, завършващи с възпаление на апендикса, заразяване с паразити, стомашно-чревни заболявания и други сериозни заболявания. Ще разберем кога трябва незабавно да отидете на лекар и кога можете сами да разрешите ситуацията.

Защо може да се появи поясна болка в корема??

Защо може да получите поясна болка в корема?

Защо има поясна болка около корема?

Могат да се разграничат два вида болезнени усещания, които са най-често срещани специално за коремната област, епигастриума.

Синдром на соматична болка.

Такава болезнена атака се проявява, когато възникне дразнене, възпалителен или патологичен процес в коремната кухина, достигащ гръбначния център. Соматичните припадъци са с остър, пронизващ характер, локализацията им е точна и специфична.

Синдром на висцерална болка.

Този тип болка се характеризира с колики и се появява, ако нервните възли и влакната на органите са раздразнени (например поради разтягане на стомашната стена, спазъм или тъпа травма). Именно висцералните болки изпускат, вливат се в съседни органи, характеризират се от пациентите като „разпространяващи се, обгръщащи“.

Съответно, когато става въпрос за оплаквания от болка, която се намира, подобно на колан, на корема, долната част на гърба, отстрани, се появява висцералният синдром. Какво се превръща в неговите причини?

Коликите често се причиняват от нездравословни храни

Един от основните фактори, допринасящи за коликите, е нездравословната храна или храната, която е неудобна за стомаха. Така че прекалено горещите или ледено студени храни и напитки, солени, пушени или пикантни храни, напитки, съдържащи алкохол, провокират болка в коремната област. Това е най-безобидната причина за появата на синдром на висцерална болка..

Списъкът с болести, които могат да дадат такъв симптом като болка около корема, е обширен. Тези заболявания включват:

1. Хранителни инфекции, интоксикация на тялото.
2. Възпаление в перитонеума, увреждане на стените му.
3. Нарушения в бъбреците, пикочната система.
4. Съдови заболявания, лоша циркулация в коремната кухина.
5. Травма и възпаление на гръбначните дискове.
6. Ревматизъм, проблеми със съединителната тъкан.
7. Патологии и нарушения на нервната система.
8. Инфекциозни заболявания (главно при деца).
9. Хеморагичен васкулит.
10. Тромбофлебична спленомегалия.

Сега ще разгледаме тези симптоми във връзка с тяхната локализация. Въпреки факта, че болката в пояса е свързана с целия корем, както подсказва името, този синдром на болката има най-високата си точка. Трудно е да се диагностицира някакво заболяване въз основа на описанието „боли цял стомах“. Като правило, в местоположението на нездравия орган болката има най-голяма сила, тя се появява преди всичко там..

Таблица 1. Как локализацията на болката в пояса показва проблем

Във всеки случай, поясната коремна болка, която не отшумява в рамките на няколко минути и се повтаря по-често от веднъж или два пъти на ден, е причина спешно да отидете в болницата. Можете да губите ценно време, опитвайки се сами да разберете какво причинява болката. Друга опасност е, че при дискомфорт и болка в корема мнозина приемат спазмолитици или аналгетици, "удавяйки" симптомите и размивайки клиничната картина.

Потърсете помощ от специалисти

Можете да приемате хапчета само ако човекът е твърдо убеден в причините за болката. Може би единствената такава ситуация е менструалната болка при жените. Този процес често се характеризира с доста силна болка в пояса и първите дни е допустимо да се използват болкоуспокояващи.

Видео - Болка в стомаха. Причини и лечение

Диагностика

Лечение на болка в областта на кръста и стомаха не може да се извършва без идентифициране на етиологичния фактор - за това се използват лабораторни и инструментални изследвания. Преди да ги извърши обаче, гастроентерологът трябва да извърши няколко манипулации:

• да интервюира пациента за тежестта на допълнителните симптоми и болката в пояса в долната част на корема едновременно с лумбалния гръбнак;
• проучете анамнезата на заболяването и живота на пациента - може точно да посочи причината за появата на болка в корема и гърба;
• проведете задълбочен обективен преглед, включително палпация на корема, както и изследване на състоянието на кожата и склерата.

Лабораторните изследвания са насочени към извършване на:

• общ и биохимичен кръвен тест;
• общ анализ на урината;
• микроскопско изследване на изпражненията.

За да се потвърди диагнозата, е необходимо да се извършат инструментални изследвания, включително:

• рентгенография;
• Ултразвук на коремните органи;
• FEGDS - за оценка на състоянието на вътрешната повърхност на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника;
• КТ и ЯМР - за получаване на подробен образ на органите на храносмилателната система;
• биопсия.

Болката в пояса в стомаха и гърба е предпоставка за задълбочен преглед. За да определи кое заболяване причинява дискомфорт, лекуващият лекар предписва:

• Кръвен тест диагностицира инфекция.
• Терапията с магнитен резонанс помага за диагностициране на проблеми с гръбначния стълб.
• Изследване на урина за откриване на възпалителен процес.
• Ултразвукът дава възможност да се определи патологията на стомашно-чревния тракт, женските полови органи, малкия таз.

Какво да правим с болка в пояса?

Когато болката се появи за първи път, човекът има време да обмисли причината за неприятностите. Първото нещо, което трябва да направите, е да се откажете от всяка физическа активност. Трябва да заемете удобна, спокойна поза, седнала или легнала, да анализирате усещанията. Например при възпаление на апендикса е трудно да лежите директно по гръб, тъй като болката отслабва в позицията на плода, когато човек лежи настрани и придърпва двата или единия крак към гърдите.

Подробни симптоми за възпаление на апендикса можете да намерите в нашата статия..

Местата, където болката при апендицит е най-често локализирана, са показани на фигурата

Определено си струва да си припомним при какви обстоятелства болката е възникнала, къде е локализирана, при какви действия се засилва или отшумява. Тези данни ще трябва да бъдат докладвани на лекаря, ако има нужда от негова помощ. Как да разберем, че е необходима спешна медицинска помощ?

Ако болката продължава да нараства, към нея се добавят и други симптоми: слабост, повишена температура и изпотяване, задух, конвулсии, задух, помътняване на ума - това е причина незабавно да се обадите на линейка. Ако човек се чувства все по-зле и не е имало предпоставки за това (синдром на остра болка на фона на пълно здраве), всяка минута на закъснение може да бъде фатална.

Ако човек разбира защо е възникнал синдромът на болката (хронични или нелекувани заболявания в историята, травма, физическа активност предния ден), можете сами да отидете на лекар - на същия или на следващия ден. Също така си струва да посетите гастроентеролог в случай, че причината за появата на болка е неизвестна, но дискомфортът може да бъде толериран и в рамките на един час болката изчезва.

За да говорите на един език с лекарите, изучете предложената диаграма на картината

В болницата ще трябва да преминете тестове (на първо място - обща и кръвна биохимия), да се подложите на ултразвукова процедура, ендоскопско изследване. В зависимост от съпътстващите симптоми на болка или тяхното отсъствие, лекарят ще предпише цялостен преглед или специфични диагностични методи, като колоноскопия, маркери на хепатит, изследване на стомашно-чревния тракт с рентгенова снимка, анализ за антитела към хелкобактериум и други подобни. Въз основа на получените данни лекарите ще могат да диагностицират и предписват режим на лечение.

Подготовка за анализ за Helicobacter pylori

Важен момент! Изплашени от болка около корема, хората дисциплинирано отиват в болницата, но веднага щом дискомфортът отмине, пациентите често пренебрегват необходимостта от изследване, вземат необходимите лекарства и спазват диета. Това е опасно. Болката може да се върне по всяко време и да доведе до опасни усложнения. Ето защо е необходимо стриктно да се следват препоръките на лекаря и да се направи всичко възможно, за да се ускори нормализирането на здравето..

Какво да не правим със синдрома на болката

По-горе постановихме, че при болки в корема е забранено приемането на болкоуспокояващи, особено силни или в превишена доза. Болезненото място вече няма да може да подава сигнали и така можете да „преспите“ неприятностите. Много често при апендицит или перитонит пациентите издържат до последно, заглушавайки болката с хапчета. Последствията, както разбирате, са ужасни.

При болки в корема е забранено приемането на болкоуспокояващи

Също така е забранено да се поставя нагревателна подложка върху стомаха, да се отиде в горещата баня. Ако болката е симптом на вътрешно кървене, подуване, панкреатит или холцистит, топлината ще ускори некрозата на тъканите и развитието на деструктивни и гнойни процеси..

Когато боли стомаха, трябва да откажете да ядете и пиете, с изключение на чиста вода със стайна температура. Болката в пояса също изключва използването на лаксативи, клизма. Ако синдромът на болката е много силен и екип на линейка вече пътува до пациента, е забранено да оставяте човека сам. При опит да се преобърне или да стане, пациентът може да падне и да бъде сериозно наранен, а ако е в безсъзнание, може да умре от задушаване в собственото си легло, а ако повърне, масите могат да попаднат в белите дробове и също да причинят асфиксия.

Важен момент! В никакъв случай не трябва да се опитвате да преодолеете болката с усилие на волята. В медицинските среди има дори такова понятие - „издържайте на перитонит“. Въпросът е, че хората могат да понесат силна болка поради срам или страх от медицинска намеса. При сериозна диагноза среща с лекар е неизбежна, така че не бива да я отлагате с много опасни усложнения.

Другата страна на проблема

В редки случаи болката може, напротив, да опасва стомаха отзад. Тогава проблемът трябва да се търси не в стомашно-чревния тракт. Има малка вероятност да се появят следните проблеми.

Остър апендицит

Може да имате апендицит. В този случай тъпа болка започва в пъпа и се разпространява все по-надолу. Освен това той се установява здраво в долната част на таза, обграждайки дясната страна на гърба. Болката не отшумява, в рамките на 12 часа започват други проблеми: температурата се повишава, болката става по-остра, гаденето страда, чести неуспешни позиви за уриниране, развиват се проблеми с изпражненията, пациентът има треска.

Както всички знаят, апендицитът подлежи на спешна операция, в противен случай могат да се появят усложнения, включително смърт..

Как да се предпазим от поясни болки в корема?

Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се изпита мъчителна болка и загуба на ресурси за лечение, което може да бъде продължително и скъпо. Ако здравето на човека е в ред, трябва да го защитите с всички сили, като внимателно спазвате превантивните мерки. Те включват следните правила:

1. Хигиенни умения, касаещи както човека, така и пространството около него (редовно мийте ръцете, правете почистване, следете чистотата на храната, за да намалите вероятността от заболявания и стомашно-чревни разстройства, включително инфекциозен характер).
2. Физическа активност (ходене, абонамент за басейн са отлични начини за успокояване на нервите, укрепване на мускулния корсет и стойка, намаляване на стреса и натиска върху вътрешните органи, включително коремната кухина).
3. Нормализиране на емоционалното състояние (стресът подкопава имунната система, задейства механизма на нарушение на съня и общото представяне, може да причини спазми и болка).
4. Здравословна балансирана диета (най-важният момент за тези, които винаги искат да се видят енергични и весели).

Хигиената, храненето и активността са три "стълба", върху които стои здравето на стомашно-чревния тракт на човека

Хранене за профилактика на стомашно-чревни проблеми

Разбира се, предвид конкретна диагноза, на пациента се препоръчва специфичен тип диета. И така, при гастрит е показана диетична таблица No2, при панкреатит и холцистит - No5 P. Но има и превантивни мерки, които трябва да се вземат по отношение на менюто, за да не се натоварват органите на храносмилателния тракт и да не се провокират много неприятни заболявания.

Тези мерки са много прости и са известни на мнозина от детството, но, за съжаление, хората започват да ги приемат сериозно, когато преминават от превантивни към принудени. Припомняме ви: в името на здравето си струва да се откажете от вредните продукти и „хранителните отпадъци“. Те включват бързо хранене, сладкиши в големи количества, солени, мазни, пикантни и пържени храни, нездравословни закуски (чипс, сандвичи и др.).

Откажете се от вредните храни

Когато съставяте менюто, акцентът трябва да бъде върху постно месо и риба, пресни зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти. Режимът на пиене е задължителен - възрастен трябва да получава най-малко един и половина литра чиста вода на ден. След преболедуване на заболявания си струва да се погрижите за имунитета и чревната микрофлора, като обсъдите с лекаря си витамини и пробиотици.

Какво да правим при поясни болки в стомаха и гърба

Болковият синдром никога не действа като единствен симптом, той се допълва от най-характерните признаци на стомашно-чревни заболявания, включително гадене, повръщане, запек, диария, оригване и киселини.

За да се открият причините за появата на такъв симптом, не е достатъчно да се разчита само на клинични прояви, следователно клиницистите се нуждаят от данни от лабораторни и инструментални изследвания. Тактиката на лечение се определя индивидуално за всеки пациент..

Причини за дискомфорт в корема

Болка в областта на корема и долната част на гърба може да се появи, когато в тялото попадне вирус, който причинява развитието на херпес зостер. При това заболяване винаги се появяват болезнени места от двете страни, тъй като симетричните нервни корени са унищожени.

Поясните болки в корема понякога се появяват в резултат на възпаление на окончанията на нервните влакна поради тумор, дискова херния или остеохондроза. Неприятните усещания с такива патологии се увеличават по време на кашлица, кихане, огъване или обръщане.

Непоносимата поясна болка в корема може да бъде един от признаците на заболявания на вътрешните органи. Появата му се провокира от следните заболявания:

• Чернодробни колики. Болезнените атаки в коремната кухина се появяват поради нарушение на изтичането на жлъчка и патология на жлъчните пътища. По правило дискомфорт се появява в десния хипохондриум, докато болката излъчва към лопатката и ключицата. Температурата на човек се повишава и когато вдишвате, се увеличава дискомфорта..
• Панкреатит При това заболяване панкреасът се унищожава. Болковият синдром се притеснява в резултат на възпаление на всички негови части - опашката, тялото, главата, той е постоянен и интензивен. В седнало или легнало положение дискомфортът изчезва.
• Коремен аортен аневризъм. Възниква поради появата на огнища на калцификация, персистираща артериална хипертония и атеросклероза. Има и инфекциозни аневризми - ревматични, сифилитични и туберкулозни. Поясните болки в корема и гърба имат тъпо болезнен характер. Късното лечение и забавеното откриване могат да доведат до руптура на аортата.
• Сърдечен удар. Това патологично състояние е животозастрашаващо. Болка в атипичния ход се появява в горната част на корема, което затруднява своевременното диагностициране на сърдечни заболявания.
• Жлъчнокаменна патология. Такова заболяване се развива в резултат на образуването на камъни в каналите и жлъчния мехур. Най-често заболяването е допълнение към холецистит. Пациент с такова заболяване започва да страда от неприятни усещания в десния хипохондриум без изразени атаки. Поясните болки в корема и гърба стават интензивни при интензивни физически натоварвания и неспазване на хранителните правила.
• Язва на стомаха. В ранен стадий на заболяването неприятните усещания се локализират в епигастралната област, след което придобиват поясен характер.

Особености на лечението

Лечението отнема много време и включва няколко метода. Курсът на терапия се избира в зависимост от основната причина, която провокира тези усещания:

При остър или хроничен панкреатит се предписва блокада, която се инжектира в междупрешленната област. Освен това трябва да спазвате специална диета, по време на която е строго забранено да ядете пържени, мазни и пушени храни. Пренебрегването на диетата води главно до обостряне на патологичния процес и дори до образуване на злокачествени новообразувания.

Болка в коремната кухина при жените

Доста често дискомфортът при нежния пол се появява поради предменструално напрежение. Болка в пояса в корема може да се появи няколко дни преди началото на цикъла или дори по време на него. Промените, които се случват в матката, водят до такива последици. През този период органът се напряга и увеличава размера си, така че жената започва да изпитва болезнена болка в долната част на корема.

Това състояние обикновено е придружено от повишена нервност и раздразнителност. В този случай болката в някои случаи става спазми в резултат на активно свиване на матката.

Болести, причиняващи дискомфорт

Причините за поясни болки в корема при жените могат да бъдат следните: ендометриоза, аднексит, колпит, кандидоза и трихомониаза. При аднексит хроничното възпаление в тръбите и яйчниците често причинява дискомфорт в корема. Инфекциозните процеси във влагалището и туморите също водят до неприятни усещания: фибриом, поликистоз, рак на маточната шийка.

Критична ситуация възниква, когато руптура или усукване на кисти, тумори, разпад на фибриома. В този случай се появява остра болка, която е придружена от гадене, хипертермия и повръщане. Тази симптоматика показва развитието на перитонит. В този случай само операцията ще помогне да се спаси живота на жената. Поясните болки в корема при мъжете доста често са симптом на простатит..

Остеохондроза в областта на гръдния кош

Дегенеративно-дистрофичните процеси в междупрешленните дискове започват по широк кръг причини. Сред основните са заседналата работа, физически стрес, старост, травматични ефекти и големи натоварвания на гърба. В областта на гръдния кош междупрешленните дискове се деформират по-рядко от другите, но обострянето в тази област може да провокира силна болка в пояса.

Ако лекарите са ви диагностицирали остеохондроза, болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни лекарства ще помогнат да се справите със симптомите. Но за да се забави развитието на болестта, е необходимо да се промени начинът на живот - да се прави упражняваща терапия, да се посещават масажни и физиотерапевтични процедури.

Диагностични процедури

Когато се появи синдром на болка в коремната област, е необходимо правилно да се оценят възникналите усещания. Такъв знак е особено важен при развитието на остри процеси в организма, които изискват спешни мерки. На първо място, лекарят пита пациента за естеството и интензивността на неприятните усещания в корема, както и тяхната специфична локализация.

Диагностичните мерки за такова заболяване предполагат следното:

• Ултразвук на корема, тазовите органи, пикочните пътища и бъбреците.
• Биохимичен и общ анализ на кръвта, изследването му за маркери на вирусен хепатит и антитела към Helicobacter.
• Рентгеново контрастно изследване на стомашно-чревния тракт.
• Колоноскопия.

Как да се отървем от дискомфорта в стомаха?

Когато сте загрижени за поясни болки в корема, на първо място, определено трябва да се консултирате със специалист. Ако е непоносимо да го търпите, по-добре е да се обадите на лекар у дома. Преди пристигането му трябва да се окаже първа помощ на пациента. Първата стъпка е да му осигурите пълна почивка, той трябва да заеме хоризонтално положение. След това можете да приложите студ върху стомаха и да дадете на жертвата да пие чаша вода. При много остри и силни болкови усещания е позволено да се приема спазмолитик.

Но е забранено да се прилагат топли компреси при болки в пояса, да се поставя клизма, да се приемат слабителни, да се яде храна. Всички тези действия могат само да влошат сериозно състояние..

Симптоми, свързани с болка

В зависимост от това какъв вид заболяване е провокирало появата на болка, експертите определят списък с основните симптоми. Той включва следните прояви:

1. Гадене и повръщане.
2. Усещане за сухота в устата.
3. Киселини в стомаха.
4. Cardiopalmus.
5. Бързо покачване на телесната температура и кръвното налягане.
6. Повишено изпотяване.
7. Неприятно оригване.
8. Обезцветяване на кожата на лицето.
9. Усещане за подуване и пълнота в стомаха.
10. Повишени болезнени усещания при палпиране на центъра на корема.
11. Промяна в цвета и миризмата на изпражненията.

Ако неоплазмата е причина за болката, доста често тя е в напреднал стадий на развитие по време на появата на симптомите. Това се дължи на синдрома на лека болка, който човек може да обърка с колики в корема..

Ако откриете първите признаци в себе си, трябва да се свържете със специалист възможно най-скоро, тъй като има много причини за развитието на болка.

Жените по време на бременност трябва да бъдат особено внимателни при подобни симптоми, тъй като това може да показва необичайно развитие на плода или ненормален ход на бременността, което може да доведе до преждевременно раждане.

Препарати за премахване на дискомфорта в стомаха

В болницата, след проучване на резултатите от всички проучвания, гастроентерологът избира подходящата терапия за пациента. Поясните болки в корема и гърба се лекуват с лекарства. Освен това трябва да спазвате диета и да приемате традиционна медицина. Физиотерапевтичните процедури също помагат да се отървете от неприятните усещания в областта на стомаха..

Когато лекувате с лекарства, използвайте:

• антиациди;
• литолитици за разтваряне на малки камъчета;
• ензимни вещества и спазмолитици;
• диуретици;
• антибактериални средства;
• тромболитици и антипсихотици.

Диагностика

Лечение на болка в областта на кръста и стомаха не може да се извършва без идентифициране на етиологичния фактор - за това се използват лабораторни и инструментални изследвания. Преди да ги извърши обаче, гастроентерологът трябва да извърши няколко манипулации:

• да интервюира пациента за тежестта на допълнителните симптоми и болката в пояса в долната част на корема едновременно с лумбалния гръбнак;
• проучете анамнезата на заболяването и живота на пациента - може точно да посочи причината за появата на болка в корема и гърба;
• проведете задълбочен обективен преглед, включително палпация на корема, както и изследване на състоянието на кожата и склерата.

Лабораторните изследвания са насочени към извършване на:

• общ и биохимичен кръвен тест;
• общ анализ на урината;
• микроскопско изследване на изпражненията.

За да се потвърди диагнозата, е необходимо да се извършат инструментални изследвания, включително:

• рентгенография;
• Ултразвук на коремните органи;
• FEGDS - за оценка на състоянието на вътрешната повърхност на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника;
• КТ и ЯМР - за получаване на подробен образ на органите на храносмилателната система;
• биопсия.

Предотвратяване

За да не изпитвате дискомфорт в стомаха, е необходимо да се откажете от алкохола и нездравословните храни, вместо от пържени храни, яжте печени и задушени храни. Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове. Освен това трябва да се притеснявате по-малко и да се изнервяте, защото постоянното вълнение влошава здравето..

Намалява риска от стомашно-чревни заболявания; хигиена. Не забравяйте да си измиете ръцете, поддържайте дома си чист, боравете добре с плодове и зеленчуци.

Как да се предпазим от поясни болки в корема?

Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се изпита мъчителна болка и загуба на ресурси за лечение, което може да бъде продължително и скъпо. Ако здравето на човека е в ред, трябва да го защитите с всички сили, като внимателно спазвате превантивните мерки. Те включват следните правила:

1. Хигиенни умения, касаещи както човека, така и пространството около него (редовно мийте ръцете, правете почистване, следете чистотата на храната, за да намалите вероятността от заболявания и стомашно-чревни разстройства, включително инфекциозен характер).
2. Физическа активност (ходене, абонамент за басейн са отлични начини за успокояване на нервите, укрепване на мускулния корсет и стойка, намаляване на стреса и натиска върху вътрешните органи, включително коремната кухина).
3. Нормализиране на емоционалното състояние (стресът подкопава имунната система, задейства механизма на нарушение на съня и общото представяне, може да причини спазми и болка).
4. Здравословна балансирана диета (най-важният момент за тези, които винаги искат да се видят енергични и весели).

Хигиената, храненето и активността са три "стълба", върху които стои здравето на стомашно-чревния тракт на човека

Разбира се, предвид конкретна диагноза, на пациента се препоръчва специфичен тип диета. И така, при гастрит е показана диетична таблица No2, при панкреатит и холцистит - No5 P. Но има и превантивни мерки, които трябва да се вземат по отношение на менюто, за да не се натоварват органите на храносмилателния тракт и да не се провокират много неприятни заболявания.

Тези мерки са много прости и са известни на мнозина от детството, но, за съжаление, хората започват да ги приемат сериозно, когато преминават от превантивни към принудени. Припомняме ви: в името на здравето си струва да се откажете от вредните продукти и „хранителните отпадъци“. Те включват бързо хранене, сладкиши в големи количества, солени, мазни, пикантни и пържени храни, нездравословни закуски (чипс, сандвичи и др.).

Откажете се от вредните храни

Когато съставяте менюто, акцентът трябва да бъде върху постно месо и риба, пресни зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти. Режимът на пиене е задължителен - възрастен трябва да получава най-малко един и половина литра чиста вода на ден. След преболедуване на заболявания си струва да се погрижите за имунитета и чревната микрофлора, като обсъдите с лекаря си витамини и пробиотици.