Причини, прояви и избавяне от усещането за мъгла в главата

Балансът на тялото заедно с яснотата на зрението осигурява способността да се поддържа позицията на тялото и неговите части в пространството. Това зависи от постоянната аферентност на соматосензорния, вестибуларния и зрителния апарат, от обработката на тази информация в мозъчния ствол, малкия мозък, базалните ганглии и някои части на кората. Дисфункцията в която и да е от тези области на нервната система води до относително специфичен дисбаланс, който може да бъде разграничен чрез анамнеза и клиничен преглед. Мътността в главата, мъглата пред очите са чести прояви на дисбаланс..

Етиопатогенеза

Мозъкът функционира като постоянно работещ компютър. Когато бъде изложен на дискомфорт, той ще започне да ограничава някои от действията си. Едно от тях е усещане за съзнание, съзнателно присъствие. Липса на кислород, хранителни вещества в мозъка, натрупване на метаболитни отпадъци, токсини - това са фактори, водещи до припадък, замъглени очи, състояние на духа.

При много редки прояви на главата като в мъгла причините най-вероятно се дължат на злоупотреба с алкохол, нездравословен начин на живот. Постоянната мъгла може да показва заболяване.

Защо има мъгла в главата?

По принцип говорим за защитната реакция на организма към състояние, при което необходимото количество кислород не достига до мозъка. Поради забавянето на сърдечната честота, понижаването на кръвното налягане, връщането на кръвта към сърцето, притока на кислородна кръв към мозъка се забавя. Това веднага се открива от клетките, мозъкът се опитва да помогне на сърцето, като за момент изключва съзнанието..

В хоризонтално положение доставката на необходимото количество кръв в мозъка се подобрява, поради което при замаяност, слабост, замъглено зрение се препоръчва да легнете.

Какво причинява мъгла в главата?

Това състояние понякога се появява при здрави хора в резултат на страх, шок, продължително стоене, когато са в едно положение. Но при облачна глава причините могат да бъдат представени и от по-сериозни заболявания. В случай на честа поява на подобни проблеми (повече от 1 път на месец), консултирайте се с лекар.

Причини за мъгла в главата при здрави хора:

1. Продължително стоене, при което също могат да възникнат конвулсии. Тези симптоми могат също да показват хронична венозна недостатъчност..
2. Бърза промяна в положението на тялото, например при изправяне от седнало положение. Говорим за ортостатична хипотония, която представлява спад на кръвното налягане с бърза промяна в стойката. Това състояние може да бъде подкрепено от някои лекарства..
3. Продължително накланяне на главата (напр. Гледане към небето), причиняващо намаляване на притока на кръв към главата.
4. Продължителен престой в стая с „тежък“ въздух.
5. Уплаха.
6. Емоционална възбуда, нервност.
7. Преглъщане.
8. Дефекация.
9. Уриниране.
10. Бръснене или връзване на вратовръзка.
11. Фобии, гледане на неприятни неща (кръв, игли, арахнофобия, страх от височини, други фобии).
12. Емоционална травма.
13. Депресия.
14. Изтощение.
15. Дехидратация.
16. Интоксикация.
17. Внезапна или силна болка.
18. Силна кашлица, кихане.
19. Смях.
20. Лош или недостатъчен сън.
21. Спорт при високи температури на околната среда.
22. Хормонални промени.
23. Бременност (повишен сърдечен дебит).

Ако главата е неясна, причините могат да включват прием на лекарства. Те включват лекарства за хипертония, алергии, депресия, гадене.

Хапчета, след които главата може да се помътни:

• опиоидни аналгетици (в началото на употребата, като правило, проявите намаляват с времето);
• парасимпатомиметици (чрез понижаване на кръвното налягане);
• симпатолитици, използвани за понижаване на кръвното налягане, тахикардия (блокиращи норепинефриновите рецептори);
• антидепресанти;
• комбинации от антидепресанти или тяхното използване с опиоиди - може да доведе до мисловно разстройство, серотонинов синдром (дразнене на централната нервна система, треперене, мускулни потрепвания, нарушено съзнание, хипертония, сърцебиене);
• диуретици.

Мъгла в главата като симптом на заболяването

Хората с редица медицински състояния, като диабет, сърдечни заболявания, атеросклероза, хронични белодробни заболявания и хора, склонни към пристъпи на паника, са по-склонни да се чувстват мъгливи.

Това състояние обаче може да бъде един от симптомите на други патологии:

• сърдечни аритмии, сърдечни аритмии с белодробна емболия, запушване в белодробното легло - при тези нарушения мозъкът не получава достатъчно количество кислородна кръв;
• тумори на сърцето, които причиняват препятствие на кръвния поток, проявяващо се, по-специално, от умора, тежест в тялото, невъзможност за извършване на нормални физически дейности;
• хипертрофична кардиомиопатия - състояние, при което стената на сърцето е нормална, но капацитетът на сърцето е недостатъчен; поради това не получава достатъчно кръв, работи неефективно;
• аортна стеноза или стесняване на аортата - подобно на сърдечните тумори, тези състояния причиняват недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка, характеризират се със сънливост, неспособност за концентрация, невъзможност за извършване на нормални физически дейности;
• хронична венозна недостатъчност - предотвратява връщането на кръвта в сърцето;
• мозъчно-съдови заболявания, мозъчно-съдови нарушения, като стесняване на артериите, които доставят кръв към мозъка;
• мигрена;
• вегетативна съдова дистония (VVD);
• някои психични заболявания, неврози;
• остър миокарден инфаркт;
• цервикална остеохондроза с компресия на кръвоносни съдове или нерви;
• настинки, ARVI.

Видове прояви според причините

Има няколко вида мъгла в главата. Те са класифицирани въз основа на основните причини.

Неврогенни фактори

Неврогенно медиирано объркване на главата с нерегулирано кръвно налягане е проява на ваготония. Понякога признакът възниква рефлекторно - с болка, след афект, по психологически причини (страх, гледане на кръв и т.н.). Често се наблюдават продром, гадене, изпотяване, задух, ниско кръвно налягане, сърцебиене.

Тази група включва мъгла на главата, свързана с уриниране, което се появява при мъжете по време на или след уриниране (най-вече без продром).

Цереброваскуларни фактори

Чест провокативен момент - накланяне, завъртане на главата. Това разстройство е по-често при възрастни хора. При младите хора се нарича цервикален синкоп. Разстройството се проявява с нарушение на проприоцептивната и автономната инервация в шийните прешлени. В същото време задната част на главата може да боли; болезнеността често дава на ръката.

Нарушенията на каротидната артерия обикновено не причиняват такива състояния, но само ако няма съпътстваща вертебробазиларна недостатъчност.

Ортостатична (постурална) хипотония

Липсата на яснота в главата обикновено се появява в изправено положение, най-често след дълго стоене, понякога след сън. Среща се при вегетативно лабилни индивиди, с нарушения на вегетативната система (вегетативна дисфункция при пациенти с Паркинсон, някои полиневропатии и др.), Може да се медиира от лекарство (фенотиазини, антихипертензивни лекарства, вазодилататори, L-допа, диуретици), дехидратация.

Понякога разстройството се проявява само със световъртеж, обикновено в изправено положение. В други случаи е трудно човек да съсредоточи зрението си, да „хване“ мисъл.

Сърдечни фактори

Мъглата при възрастни и дори деца може да се появи с редица сърдечни заболявания, включително:

• нарушение на сърдечния ритъм;
• твърде висок или нисък сърдечен ритъм;
• дефект на клапана;
• аортна стеноза;
• исхемична болест;
• остър миокарден инфаркт;
• белодробна емболия.

Механизъм на Валсалва

Потъмняването в главата при кашлица се дължи на повишаване на вътрегрудното налягане, което причинява намаляване на венозното връщане към сърцето. Това разстройство е най-често при пациенти с хроничен бронхит. В допълнение към кашлицата, симптомът предизвиква прилив на смях. Понякога в такива ситуации ушите са запушени..

Психогенни фактори

След афект, с истерия, понякога с хипервентилираща тетания, може да се появи краткосрочно увреждане на паметта, сънливост, мъгла в главата. Човек може да се затрудни да мисли.

Симптоми

Често следните мъгли предхождат (или придружават) мъгла в главата:

• силна умора;
• виене на свят;
• сърцебиене;
• диспнея;
• тревожност;
• гадене;
• замъглено зрение;
• неспособност за концентрация;
• тремор;
• прекомерно изпотяване.

За някои хора тези симптоми се влошават с храна, топлина, упражнения или усилена дейност. Повишените симптоми са характерни за жените по време на менструация..

Когато се появят горните симптоми, трябва да действате бързо, за да предотвратите евентуално припадък. У дома се препоръчва да вземете хоризонтално положение, да вдигнете краката си. На улицата е препоръчително да поискате помощ от минувачите.

Диагностика

Подробната история е от съществено значение за правилната диагноза. Той трябва да съдържа точно описание на събитието, продрома, предшестващите го симптоми и друга информация. Също така е важно да разберете колко често се появява помътняване в главата, дали отделните случаи имат общи черти.

Историята трябва да включва следната информация:

• вид дисбаланс, подобряващи и влошаващи се фактори;
• провокативни моменти, появата на нестабилност (остра, бавна);
• продължителност на прогресията (минути, дни, месеци, години);
• курс (непрекъснат, прогресивен, епизодичен); с епизодични прояви - продължителността на атаката;
• съпътстващи симптоми (вегетативни, слухови, неврологични, други);
• анамнеза за соматични и психиатрични съпътстващи заболявания, използвани лекарства.

От историята и клиничния преглед могат да се разграничат:

• знаци, указващи увреждане на вестибуларната система;
• атаксия в резултат на увреждане на малкия мозък, проприоцептивни пътища, вестибуларна система;
• нарушения в стабилността поради увреждане на базалните ганглии, фронталната кора;
• неспецифични или пресинкопични състояния на дисбаланс, причинени от сърдечно-съдови, метаболитни, автономни причини.

Лекарят може също да попита за редовни или интермитентни лекарства..

Семейната история включва информация за наличието на внезапна смърт в семейството, особено в по-млада възраст. Също така сърдечната дейност се проследява с помощта на ЕКГ, контрол на кръвното налягане.

Лечение

Лечението се състои в отстраняване на причините - най-често е възможно да се отървете от симптома след излекуването на болестта, която го е причинила.

Традиционни методи

Билки, използвани в традиционната медицина:

• тинтява;
• валериана;
• рехмания;
• розмарин.

Предотвратяване

Какво може да се направи, за да се предотврати нарушаване на стабилността на тялото, "пиянство"? На първо място, дефинирайте спусъка, опитайте се да го избегнете.

• Станете бавно.
• Уведомете Вашия лекар за всеки дискомфорт по време на вземане на кръв или други медицински процедури. Той може да предприеме определени мерки, за да го предотврати..
• Яжте редовно, пийте достатъчно вода.

Какво да правим с чести главоболия?

Важно е да се установи сериозността на причината за това състояние. Може да предупреждава за абнормни сърдечни ритми, стесняване на аортната клапа, сърдечни тумори и други заболявания. Ако дискомфортът е причинен от лекарства, които понижават кръвното налягане, това трябва да бъде обсъдено с Вашия лекар и дозата на лекарството трябва да бъде коригирана. Но често е достатъчно да увеличите приема на течности, да избягвате продължително стоене, да сте на пряка слънчева светлина.

Какво да правим, когато главата не работи добре. Синдром на слепата глава, неговата цялостна диагностика и лечение

Причините за появата на "мъгла, объркване" в главата

Чувствате ли се непрекъснато малко пиян, мърляв? Това състояние пречи на концентрацията, извършването на обичайната работа и може да бъде придружено от повтарящо се главоболие. За да се отървете от дискомфорта, трябва да установите причината за появата му и да се опитате да го премахнете..
Недостатъчното доставяне на кислород до мозъчните клетки води до факта, че той дава неадекватни команди на нервните центрове. Човек може да се почувства замаян, има чувство на гадене, потъмняване в очите. Ако пациентът има мъгла в главата заедно с главоболие, причините за дискомфорта могат да се крият в следното:

• Човек страда от инфекциозно заболяване, което е засегнало мозъчните структури.
• Пациентът развива възпалителен процес, който причинява значително повишаване на температурата.
• Пациентът е имал обширна интоксикация по тялото.
• Развива се тежка алергична реакция.
• Наблюдава се дихателна недостатъчност, провокирана от бронхиална астма, хроничен ринит.
• Поражение на ухото: разрушаване на тимпаничната мембрана, вестибуларен невронит, болест на Мениер.

Усещане за замъгляване на съзнанието поради нарушена циркулация на кръвта може да се появи и след травма на главата и шията. Контузии, удари, наранявания с камшик водят до сътресение на мозъка, изместване на мозъчните структури, значително влошаване на кръвоснабдяването на тъканите на главата.

Най-често служителите в офиса, лекарите, учителите и хората от интелектуалната работа се оплакват от странни усещания в главата. Синдромът на слепата глава е сравнително ново заболяване, което вече е станало доста разпространено. Посочва се като психични разстройства, причинени от психическо и емоционално преумора, липса на сън. Основните симптоми са:

• Усещане за мъгла в главата, памучност, тежест, объркване в ума.
• Нарушение на съня - безсъние през нощта и сънливост по време на будност.
• Нарушаване на емоционалния фон - раздразнителност, раздразнителност, подозрителност.
• Постоянно чувство на безпокойство.
• В очакване на провал, безпричинен страх.
• Усещане за умора, апатия.

Болестта се развива постепенно, в началото има обща слабост сутрин, лека раздразнителност с малки проблеми. Тогава пациентът започва да се ядосва по някаква причина, главата става „вата“, може да се появят притискащи главоболия, придружени от чувство на тежест в черепа. С течение на времето към симптомите се присъединяват болки в гърдите, повтаряща се тахикардия, както и чувство на силна слабост през целия ден..

Ако човек каже, че главата му е зашеметена от някакъв ден, причините трябва да се търсят в начина му на живот. Постоянният стрес, натиск на работното място, свръхотговорност, стабилен отказ от нормален сън, продължителна нервна възбуда водят до нарушаване на нервната система и развитие на астеничен синдром. Освен това лошото хранене, недостигът на витамини, честите настинки, лошите навици влошават състоянието.

При липса на лечение общото състояние на човек се влошава, храносмилателният тракт е нарушен, диарията се заменя със запек, либидото пада. Преди промяната на времето се появява главоболие, усещането за памучност, неяснота в главата се увеличава.

Защо има чувство на объркване в главата с остеохондроза? Тъй като при това заболяване основният ефект е върху гръбначната артерия, кръвоснабдяването на мозъка става затруднено. Някои области на тъканите започват да страдат от липса на кислород.

След дълъг работен ден, прекаран на компютъра в неудобно статично положение, човек може да забележи, че има замаяност, потъмнява в очите, чувства леко гадене, главата му е в мъгла.

Усещане за тежест, шум в ушите, летаргия може да се появи дори сутрин, след сън. Причината е неудобна възглавница, невъзможност за смяна на позицията по време на сън (проблем на кърмачките), недостатъчно твърд матрак.

Други симптоми на остеохондроза:

• Болка във врата при завъртане, накланяне на главата.
• Усещане за тежест, напрежение в раменния пояс.
• Чести тъпи главоболия в тила.
• Замайване.
• Обща слабост.
• Чувства се неясно в главата.
• Затруднено концентриране, обръщане на внимание, запомняне.

Стартираната остеохондроза води до намаляване на подвижността на шийните прешлени, може да провокира припадък.

Дори използването на някои продукти, които нямат нищо общо с наркотични, опияняващи вещества, може да доведе до факта, че човек има чувство на памучност, тежест в главата. Според скорошни проучвания на американски учени, прекомерната консумация на храни, съдържащи глутен (глутен или специални зърнени протеини) може да накара главата ви да се чувства като мъгла. Защо? Хранителните алергии нарушават хормоналния баланс, което води до производството на химикали, които влияят негативно на мозъка.

Тази патология засяга хора с непоносимост към глутен. Ако пациентите ядат кифлички, бял хляб, грис каша, тестени изделия, всичко, което съдържа пшенично брашно, с течение на времето развиват следните симптоми:

• Нарушаване на храносмилателния тракт: метеоризъм, подуване на корема, болки в корема.
• Депресивно състояние.
• Летаргия, слабост, апатия.
• Мъгла.
• Психологическо объркване.
• Периодична загуба на умствена яснота.

Понякога хората дори не осъзнават, че причината за дискомфорта е в храните, които ядат, въпреки че е достатъчно да се направи тест за чувствителност към глутен, за да се определи причината за дискомфорта..

Вегетоваскуларна дистония

Това заболяване е най-честата причина, поради която няма яснота в главата, мъгла. Трябва обаче да обърнете внимание на факта, че съдовата дистония не е отделно заболяване, а набор от много симптоми, които възникват поради нарушаване на работата на автономната нервна система на човека, която отговаря за работата на вътрешните органи, както и на системите. Болестта се придружава от следните симптоми:

1. Облачност и глава, като в мъгла.
2. Замайване.
3. Безпокойство.
4. Главоболие.
5. Болка в стомаха, гадене.
6. Неразумни страхове.
7. Липса на въздух.
8. Тахикардия.
9. Нестабилност при ходене.
10. Тремор на крайниците.
11. Безсъние и плитък сън.
12. Раздразнителност.
13. Кръвното налягане спада.
14. Мухи пред очите.
15. Силен звън в ушите.

Списъкът със симптомите на съдова дистония може да бъде безкраен. В допълнение към факта, че човек развива мъгла в главата, няма яснота на мислене с това заболяване, трябва да се отбележи, че се появяват панически атаки. Ако пациентът не предприеме никакви мерки, не се стреми към промяна в начина на живот, не търси помощ от лекар, това може да провокира появата на различни страхове и фобии.

Лечение на астено-невротичен синдром

В състояние на зашеметяване умствената активност и физическата активност на човек са възпрепятствани. С него е трудно да се установи контакт, той отговаря след паузи. Изглежда объркан, потиснат. Едва ли може да разбере къде се намира, да разпознава хората около себе си, но не и да свързва действията си с околната среда.

Психичните процеси са забавени, изтощени, инертни, сковани. Наблюдава се намаляване на концентрацията на внимание, затруднено превключване, концентрация. Човек почти не възприема и задържа информация, тоест страда доброволната механична краткосрочна памет. В мисленето се забелязва бавно темпо, затруднява се сложността на разбирането и установяването на причинно-следствени връзки, способността за изграждане на преценки и умозаключения. Възприятието е размито.

Мотивационната и волевата страна на умствената дейност също е намалена, отслабена. Трудно е да се подтикне човек да действа, той е пасивен, откъснат. Емоционалната сфера се характеризира с обедняване, слабо участие в случващото се, недостиг на реакции. Експресивни изрази на изразяване, статични. В поведението са възможни еуфория и суетене.

Човек в това състояние изглежда е в транс. Той реагира само на силни стимули и игнорира слабите.

Степента на зашеметяване може да варира. В леките случаи става трудно да се разбере ситуацията. Това се изразява с факта, че човек обикновено не осъзнава къде се намира, не улавя собствената си реч, нюанси на интонация, значението на зададените въпроси. По-изразени и по-дълбоки етапи на зашеметяване са ступор и кома..

Продължителността на смаяното съзнание може да бъде различна. Има случаи, когато зашеметяването е продължило месеци, а понякога (припадък) - няколко минути и секунди.

Както бе споменато по-рано, причините за този симптом не винаги показват здравословен проблем. Например, в случай на неизправност в хормоналната система, почти винаги човек има мъгла в главата си, объркано тъпо съзнание. Периодът на бременност на жените често придружава подобно състояние, като се добавят и забрава и раздразнителност. В допълнение, облачно съзнание, мъгла в главата на нежния пол се появява по време на менопаузата.

Ако няма яснота в главата, това може да означава астено-невротичен синдром. Тази патология, в допълнение към постоянната мъгла в главата, е придружена от други признаци:

1. Проблем със заспиването.
2. Повърхностен сън.
3. Подозрителност, раздразнителност, раздразнителност.
4. Бърза умора.
5. Неразумно безпокойство.
6. Сънливост през деня.
7. Намалена работоспособност.
8. Усещане за бучка в гърлото.
9. Проблеми с паметта.
10. Скованост на движенията.
11. Замайване.
12. Компресивно главоболие.
13. Тремор на крайниците.

Този синдром в повечето случаи засяга хора, които са психически напрегнати. В допълнение, тази патология често засяга тези, които имат нестабилна психика..

Идентифицирани са няколко синдрома на замъглено съзнание - аменция, зашеметяване, делириум, оннейроид, зашеметяване на здрача.

- патологично състояние, характеризиращо се с това, че човек е като в сън, трудно отговаря на стандартни и прости въпроси, дава неясни отговори, става неактивен, често мълчалив и безразличен. Но той не показва халюцинации, както и афективни разстройства, налудно състояние.

- мечтателна, налудно-фантастична непрозрачност. В главата на човека растат фантастични мечти, които могат частично да се комбинират с околната среда, след което пациентът може да реагира на хората наблизо. Човек с този вид помътняване на съзнанието обикновено има замръзнал израз на лицето си, той може да бъде мълчалив, неактивен, практически неподвижен. Погледът последователно се появява между учудване или възторг, след това откъсване или страх.

Делириум или делириално замъгляване

се отличава с много психологически отклонения. Това могат да бъдат фантастични илюзии, ярки халюцинации, визуални спомени. Човек в това състояние може активно да се движи, да бяга някъде, разкъсан, да се защитава. Изражението на лицето му постоянно се променя.

Лекарят може да идентифицира не само зрителни, но и слухови халюцинации, плюс обонятелни или тактилни. Пациентите с делириум могат да имат "леки" пропуски в съзнанието. Муситният делириум се проявява чрез мърморене, некоординирани монотонни действия. След изчезването на този вид помътняване на съзнанието, човек може да не помни за него.

Внезапно замъгляване на съзнанието

- тази патология може да се прояви при почти всеки човек. Невъзможността да мислим ясно възниква понякога в резултат на тежка травма на главата, след инсулт, когато кръвоснабдяването на мозъка е нарушено, след хипоксия, тежък емоционален шок, резки колебания в нивата на кръвната захар, при високи температури.

Внезапното замъгляване на съзнанието се причинява от наркотици и алкохол, някои успокоителни и психотропни лекарства. Неочакваното замъгляване на съзнанието се проявява чрез дезориентация, всякакви халюцинации, спонтанни промени в личността, прекомерна възбуда, раздразнителност или апатия, затруднено ясно изразяване на мисли, пропуски в паметта или непредсказуемо поведение.

Мрак мъгла

съзнанието възниква внезапно, понякога трае минути или часове и също така внезапно изчезва. След което пациентът обикновено заспива. Патологията се изразява в дезориентация, но със запазване на обичайните действия, така че може да остане незабелязана от външни лица. Често нарушение от този вид е остро, придружено от двигателна и говорна възбуда, страх, ярост, халюцинации.

Човек може да бъде агресивен и дори да представлява опасност за другите. След мрачно мътност той не помни нищо, сякаш е бил събуден след сън. Това състояние често придружава травматични психози и епилепсия, докато делириум и други форми на зашеметяване се появяват на фона на инфекциозни заболявания и интоксикация, шизофрения и съдови психози.

Нарушения на съзнанието: аменция, делириум, онейроид и други (видео)

Какво представлява помътняването на съзнанието, как се проявява и какви негативни последици носи върху човешкото здраве, научаваме от видеото.

Това заболяване може да бъде излекувано с помощта на психотерапевтични методи. В началния етап на терапията обаче трябва да се изключат и провокиращи фактори: липса на сън, стрес, психически стрес и прекомерно физическо натоварване. Ако не намалите влиянието на тези фактори, тогава медикаментозното лечение и психотерапията няма да имат желания ефект и няма да премахнат неприятния симптом..

Лекарствата се използват в тежки случаи. Най-ефективни са хипнотиците, укрепващите агенти, невролептиците, антидепресантите и транквилантите..

Когато се появи замъглено съзнание, е необходимо да се идентифицира неговата причина, която може да има или психологически характер, или свързана с физиологично заболяване. Тъй като лицето е в променено състояние, е необходимо незабавно да се обадите за медицинска помощ.

В случай на остри психологически промени в съзнанието е важно пациентът да бъде откаран в психиатрична клиника, придружен от лекар или медицинска сестра. В случай на прояви на агресия, лекарите използват подходящи психотропни лекарства.

Симптомите на разстройство като замъгляване на съзнанието могат да се появят постепенно за дълъг период от време или да се появят неочаквано. Основните симптоми на замъгляване на съзнанието са:

• дезориентация;
• халюцинации, както и психомоторна хиперактивност;
• неспособност да мислим ясно;
• неочаквано объркване или смущение;
• апатия и отнемане (вижте също - какво е апатия и как да се отървете от нея);
• увреждане на паметта или нейната частична внезапна загуба;
• неспособност да се прави разлика между отрицателни и добри действия;
• неспособност да действа самостоятелно и да взема прости решения.

Човек в облачно състояние не осъзнава своята личност, както и социалната принадлежност. Понякога се появява само един или повече от описаните по-горе симптоми. Продължителното замъгляване на съзнанието води до деменция и загуба на личността.

Зашеметяването се характеризира с намаляване на съзнанието, при което се поддържа ограничен вербален контакт с пациента на фона на намаляване на умствената активност на увеличението и реакцията на външни стимули. В това състояние пациентите отговарят на въпроси, които се задават упорито и с висок глас. Отговорите им са едносрични, но верни. Пациентите не се оплакват от шум и не реагират на други неудобства.

Започнахме с нездравословен начин на живот, който създава мъгла в главите ни, защото всеки от нас яде, спи и е стресиран..

Но за много хора конкретното заболяване е основен източник на когнитивни проблеми..

Няма медицинска дефиниция за това какво е мъгла в главата, няма реални тестове, които да откриват мозъчна мъгла и объркване. Но медицината може да ни предложи да проверим за наличието на онези заболявания, за които мътната глава е често срещана. Неясното, неясно и вълнено съзнание често придружава много заболявания.

Химически мозък

Често срещан страничен ефект от химиотерапията при рак е вид мозъчна мъгла, наречена химическа мъгла или хемомин..

Медицинската ракова общност вярва, че химическата мъгла се причинява от комбинация от болести, лекарства, проблеми със съня, хормонални промени, депресия и стрес..

Съобщава се от много хора с фибромиалгия. Симптомите включват затруднена концентрация, лоша памет и неясно съзнание. Хората с фибромиалгия изпитват умора, безсъние и са изложени на риск от депресия, но изследванията не подкрепят идеята, че тези фактори са причина за това, което е известно като фибромиалгична мъгла..

Лупус

Лупусната мъгла е забравата и чувството на объркване, които могат да съпътстват лупусната болест (системен лупус еритематозус или СЛЕ). Това може да е един от най-неприятните симптоми на състоянието..

Симптоми

Често следните мъгли предхождат (или придружават) мъгла в главата:

• силна умора;
• виене на свят;
• сърцебиене;
• диспнея;
• тревожност;
• гадене;
• замъглено зрение;
• неспособност за концентрация;
• тремор;
• прекомерно изпотяване.

За някои хора тези симптоми се влошават с храна, топлина, упражнения или усилена дейност. Повишените симптоми са характерни за жените по време на менструация..

Както бе споменато по-рано, причините за този симптом не винаги показват здравословен проблем. Например, в случай на неизправност в хормоналната система, почти винаги човек има мъгла в главата си, объркано тъпо съзнание. Периодът на бременност на жените често придружава подобно състояние, като се добавят и забрава и раздразнителност. В допълнение, облачно съзнание, мъгла в главата на нежния пол се появява по време на менопаузата.

Причини за възникване

На първо място, състоянието на зашеметяване се дължи на остри нарушения в дейността на нервната система, които се наблюдават:

• с инфекции, тумори, възпалителни процеси на мозъка;
• алкохолно, наркотично, интоксикационно отравяне;
• травма и увреждане на мозъка;
• силни емоционални сътресения.

Зашеметяващите физиологични процеси са подобни на процеса на заспиване. Например, по време на зашеметяване, човек може да почувства потъмняване в очите, докато звуците се отстраняват и се превръщат в звънене. За разлика от други нарушения на съзнанието, например делириум, онейроид, в състояние на зашеметяване, човек няма продуктивни нарушения на възприятието (халюцинации).

Колко зашеметяването се различава от ступора?

Умереното зашеметяване е придружено от забавяне на умствената дейност и намаляване на способността активно да се обръща внимание. Можете да общувате с пациента, но отговорите му на въпросите се следват със закъснение, понякога се изисква повторение на въпроса или потупване на жертвата. Пациентът бързо се уморява, изражението на лицето му се изчерпва, пациентът реагира на болка, може да загуби ориентация на земята.

При дълбоко зашеметяване пациентът е сънлив, рядко прави някакви движения и умствената му дейност е трудна. Речевият контакт с жертвата е рязко труден, отговорите могат да бъдат получени само след постоянни обжалвания, те са едносрични по характер - „да“, „не“, докато жертвата може да предостави своите данни: име, възраст.

И двете разстройства се характеризират с тежка летаргия, обездвижване и трудности при контакт. Въпреки това, зашеметяването, като правило, се развива на фона на соматични заболявания, травми, инфекции и т.н., и ступор се появява по време на психични заболявания, предимно шизофрения. При ступор пациентът развива делириум, халюцинации, докато зашеметяването се характеризира с пълно безразличие и отсъствие на вътрешни преживявания.

Диагностика

Следните методи могат да се използват като диагностични методи:

• външен преглед за наличие на наранявания и наранявания на главата;
• кръвен тест за алкохол и токсични вещества;
• неврологично изследване на реакцията на зениците, наличие и характер на двигателни и болкови рефлекси;
• електроенцефалография (ЕЕГ).

Ако човек има усещане за замъгляване на съзнанието, често има неясна глава, възникват главоболия, е необходимо да посетите невролог. Именно този специалист, след като прегледа пациента и изслуша оплакванията му, предлага да се подложи на допълнителен преглед или го насочва към тесен специалист. Възможни диагностични методи:

• Ултразвук на съдовете на главата и шията.
• Ангиография на мозъчни съдове.
• КТ и ЯМР на главата, шийните прешлени.

Ако подозирате развитието на астенично-неврастеничен синдром, човек ще бъде насочен за среща с психотерапевт. Ако нарушенията на кръвообращението са причинени от неврастения, на пациента може допълнително да се препоръча да се подложи на реоенцефалография.

Предотвратяване

Мътната глава вече няма да ви притеснява, ако следвате превантивни мерки. На първо място, този симптом се проявява при хората в случай на неправилен начин на живот. Ако се храните зле, ходите на чист въздух, пушите, пиете алкохол, не спортувате, взимате наркотици, спите лошо или постоянно изпитвате стрес, тогава дори не трябва да мислите за благополучие.

Ето защо, за да се подобри състоянието, специалистите препоръчват нормализиране на режима на почивка и сън, докато спите поне 8 часа всеки ден. Ще бъде много важно да избягвате честите стресови ситуации. В допълнение, експертите препоръчват увеличаване на физическата активност, редовно спортуване.

Сега знаете как да се справите с мъглата в главата си. Ако напълно промените живота си, можете да се отървете не само от мъглите в главата си, но и да укрепите имунната система, да подобрите цялостното си здраве..

Особености на проявлението

Замайване, мътност, тежест, могат да придружават хората постоянно или да се появяват периодично. Ако главата ви е в мъгла, това не винаги ще показва развитието на някакъв вид заболяване. Доста често подобен симптом се наблюдава поради излагане на определени фактори, например прекомерно физическо натоварване, промени в метеорологичните условия, умствена работа, липса на сън и много други..

Основната характеристика на симптома, когато главата е в мъгла, е неочакваният му вид. Например, ако човек се е чувствал много добре преди минута, то почти в един момент той започва да изпитва дискомфорт, виене на свят, замъгляване, тъпота на съзнанието и влошено зрение.

Целият проблем с усещането на главата в мъгла е, че симптом може да се прояви, когато правите някакъв важен бизнес или на работното място. По тази причина пациентът е лишен от възможността да извършва обичайните си дейности. Облачността и мъглявата глава могат да бъдат придружени от други симптоми, например:

1. Ниско или високо кръвно налягане.
2. Слабост.
3. Сънливост през деня и нарушения на съня през нощта.
4. Главоболие.
5. Силен пулс.
6. Прекомерно изпотяване.

Доста често такава картина е придружена от неоснователен страх, чувство на липса на въздух, както и образуване на звън в главата. Има много различни причини за мъгла в главата. Техният списък ще бъде описан по-долу..

Народни средства за премахване на главоболие и болки в очите

В алтернативната медицина съществуват специални методи, които ви позволяват да спрете неприятните усещания от натискащ характер. Затопленото мляко или отварата от билки от лайка или мента с добавяне на лъжица мед помага много: тази напитка ще успокои нервите и ще отпусне. Чаят от корен от валериана помага за облекчаване на напрежението и за облекчаване на лека болка при натискане.

Препоръчва се самомасаж, за да се отървете от болката. Манипулацията помага за облекчаване на напрежението и нормализиране на местния кръвен поток. Топлата баня с добавка на отвара от лайка и етерични масла подобрява състоянието на кожата, облекчава световъртежа и премахва болката в очите. Използването на медицински компреси помага да се отървете от пробивна болка.

Горните симптоми могат да показват сериозно заболяване. Те са включени в симптомите на следните заболявания:

• вегетативна съдова дистония;
• анемия;
• хипогликемия;
• съдови заболявания;
• мигрена;
• атеросклероза;
• удар;
• заболявания на гръбначния стълб;
• вътречерепни тумори;
• нараняване на главата.

Често мъглата пред очите се появява при хора с глаукома. Това е офталмологична патология, при която вътреочното налягане се увеличава. Замайване може да се появи и по време на пристъп на глаукома.

Как да диагностицирам?

Единственият и сигурен начин да се установи причината за влошеното здраве е да посетите лекар. По правило пациентът се насочва за преглед:

• полагане на тестове;
• Рентгенова снимка, CT, MRI;
• консултация на специализирани специалисти.

Предписването на други мерки зависи от тежестта и честотата на симптомите. В повечето случаи диагностицираната причина за натиск, клатушкане и мъгла в главата е увреждане на шийните прешлени..

Завършване

Както можете да видите, мъглата в главата има няколко симптома и възможни решения. Докато възпалението и лошото хранене са най-важните играчи в мозъчната мъгла, има и няколко други потенциални причини..

Най-доброто нещо, което можете да направите, е да говорите с Вашия лекар, за да разберете причината и решението на конкретната ситуация. Едно добро място да започнете по едно и също време би било да седнете и да направите личен резерв, който да поеме ежедневието и навиците.

Следете своята активност, диета и настроение през следващите няколко седмици и вижте дали започвате да забелязвате някакви модели.

Планирайте правилен сън, хранене и въздържане от алкохол и наркотици и вижте дали това се отразява на вашата умствена яснота.

Ако продължавате да се чувствате мътни, незабавно посетете Вашия лекар, за да разследвате допълнително.

Открили ли сте лично как да лекувате мъглата в главата? Моля, споделете вашите коментари!

Мъгла в главата. Причина номер 3. Липса на хранителни компоненти

Човешкият мозък се нуждае от сън, за да се възстанови. Според учените продължителността е средно от 7 до 9 часа. (И още повече за деца и юноши.) Но не бързайте да преминете към следващата точка, като се има предвид, че не става въпрос за вас.

Първо, сънят не е просто състояние на неосъзнат сън. А качеството на съня е също толкова важно, колкото и продължителността му. Може би сами сте забелязали, че в града например се чувствате съкрушени дори след 10 часа сън, а в страната или на морето сте в състояние да се събудите напълно отпочинали на разсъмване..

На второ място, има различни причини за мъгливото състояние и всяка от тях допринася. Дори и да не можете да установите основната и най-важна причина, можете значително да облекчите ситуацията си и да забравите за облачна и неясна глава, като поправите няколко незначителни. Сънят в този смисъл наистина е причината (и лечението).

Трябва да сте подготвени за факта, че процесът на коригиране на съня отнема време. И отнема още повече време, за да възстановите мозъка, да коригирате щетите, които вече сте му причинили. Всеки ден губите мозъчни клетки и всяка вечер имате шанс да ги регенерирате. Следователно, дори ако първоначалната причина за вашето облачно съзнание не е било качеството на съня, качественият сън ще бъде абсолютно необходим за възстановяване на мозъка..

Може би си мислите, че вече се храните здравословно. Но вашето мислене все още е размито. Е, мозъкът ни се нуждае от цял ​​набор от основни хранителни вещества, за да функционира правилно и недостатъците в много от тях могат да се проявят като мозъчна мъгла..

Ако паметта ви „не е същата“, ако главата ви е в мъгла, може да ви липсва витамин В12. Това е един от най-честите дефицити на витамини и се открива при около 40% от възрастните. Ситуацията е, не на шега, сериозна - дефицитът на витамин В12 води до цяла гама неврологични и психични разстройства. Високорискови групи - възрастни хора (лошо усвояване) и вегетарианци (В12 се съдържа само в храни от животински произход).

Храносмилателните разстройства и някои лекарства, които влияят на стомашната киселина, също увеличават риска от дефицит.

Недостиг на витамин D

Витамин D подобрява настроението, подобрява паметта и разсейва мъглата в главата. (И още - помага в борбата с депресията)

Слънцето е най-добрият източник на витамин D, но по-голямата част от Русия не може да се похвали достатъчно с него. Следователно добавянето с този витамин е добро решение..

Освен това витамин D е от съществено значение за правилния сън. По този начин, попълването на този недостиг на витамини може да има кумулативен ефект..

Високата концентрация на есенциални омега-3 мастни киселини в мозъка е от решаващо значение за цялостното здраве и функция на мозъка. Но в нашата диета те обикновено не са достатъчни. Най-добрите хранителни източници са дивите риби като сардини и сьомга.

Ако те не са редовна част от вашата диета, помислете за прием на омега-3..

По-специално изберете такъв, който съдържа висока концентрация на DHA (докозахексаенова киселина), за да разпръсне мъглата в главата.

От всички омега-3 киселини DHA (DHA) е най-полезна за мозъка ви. Той е основен структурен компонент на мозъчните клетки, особено тези, които се намират в мозъчната кора - област на мозъка, свързана с паметта, езика, абстракцията, креативността, преценката, емоциите и вниманието..

Магнезий

Ако умът ви е помътнен, постоянно се чувствате уморени, но в същото време живеете „като на щифтове“, тогава магнезият може да се превърне в незаменима добавка за мозъка ви.

Според статистиката, с която разполагам, около 75% от хората имат недостиг на този минерал. А той междувременно участва в над 600 ензимни реакции, включително синтез на протеини и енергиен метаболизъм..

Най-добрата форма за противодействие на мъглата в главата е магнезиевият L-треонат, който за разлика от повечето форми лесно се абсорбира в мозъка..

Ако човешкият мозък започне да изпитва липса на кислород, това може да предизвика усещане за замъглено съзнание. По тази причина хипоксията се развива поради компресията на съдовете, през които кръвта трябва да носи кислород, както и всички необходими вещества за подхранване на органа. В допълнение към замъгляването при човека се появяват и други симптоми:

1. Слабост.
2. Замайване.
3. Намалена работоспособност.
4. Тежка глава.
5. Лоша памет.
6. Неясно съзнание.
7. Инхибиране на реакцията.
8. Проблеми с възприемането на информацията.
9. Умора, тежка слабост.

Ако не започнете да лекувате тази патология, тогава мозъчните клетки, които изпитват кислороден глад, постепенно ще загубят своята функционалност, което ще доведе до сериозни усложнения.

Комплекс от мерки

Лечението, както е лесно да се предположи, пряко зависи от диагнозата. Ако заболяването е от физическо естество, тогава се предписват подходящи процедури и лекарства. Важна стъпка за премахване на неприятните усещания е възстановяването на притока на кръв към мозъка. Това се постига чрез мануална терапия. Остеопатията също е ефективен начин за нормализиране на притока на кръв..

По време на лечението пациентът е ограничен във физическата активност, определя се естеството на проявата на заболяването (колко често се появяват пристъпите, колко дълго продължават), след което се предписва комплекс от възстановителни процедури.

Медикаментозното лечение протича заедно с приема на витамини. За пълно възстановяване пациентът трябва да се откаже от лошите навици..

В случай на поява на олово и мъгла в главата на фона на психично разстройство, пациентът се насочва към психотерапевт.

Предписва се комплекс от лечение, насочено към възстановяване на емоционалния фон. Всяка дейност е изключена. Сънят и апетитът се възстановяват.

От всичко казано по-горе можем да заключим, че тежестта, мъглявостта, намаленото внимание са симптоми, появата на които може да бъде улеснена както от незначителен безвреден фактор, така и от сериозно заболяване..

Само квалифициран специалист може да определи естеството на заболяването, както и да предпише лечение. Не бива да се опитвате да нормализирате благосъстоянието си сами, тъй като това само ще допринесе за усложнения.

Ако състоянието на мъглявината и задръстванията в главата внезапно се покрият, тогава е необходимо да легнете / седнете на стол. В никакъв случай не трябва да продължите да се движите.

Затруднено концентриране, формулиране на мисли и повишена интелектуална умора, известни като мъгла в главата, са чести признаци на нервно изтощение, причинено от тревожно разстройство..

Лечение на остеохондроза на шийните прешлени

В момента лечението на синдрома на вертебралната артерия е труден за решаване проблем, както се вижда от многото различни методи на лечение от различни клиники и отсъствието на един общопризнат режим на терапия. Ето основните насоки при лечението на синдрома на вертебралната артерия:

1. Противовъзпалително и противоотечно лечение.
2. Използването на лекарства, които нормализират кръвообращението в мозъка. Използването на невропротективни агенти и метаболитна терапия за защита на мозъчните нервни клетки при условия на липса на кислород.
3. При силно нарушение на мозъчната циркулация се използва хирургично лечение на остеохондроза на шийните прешлени, за да се премахнат причините за компресия на гръбначната артерия.
4. Рехабилитационно лечение, включващо физиотерапевтични упражнения, масаж, акупунктура.

Тежкото главоболие с цервикална остеохондроза донякъде се облекчава от болкоуспокояващите, но накрая този симптом може да бъде елиминиран само чрез премахване на остеохондрозата.

Усещане за главата като в мъгла: защо се появява, как да се излекува и предотврати

Мъгла в главата, тежест, притискане, потупване в слепоочията, помътняване на съзнанието... С подобни симптоми хората все по-често се обръщат към лекар.

Както показва медицинската практика, това състояние причинява много причини. Най-често срещаните са: астенично-невротичен синдром, нарушено кръвообращение в мозъка и цервикална остеохондроза.

Какво означава и защо има мъгла в главата, ще разкажем по-нататък.

Особености на проявлението

Симптоми като мътност, замаяност, тежест, усещане, сякаш главата е в мъгла, могат да придружават човек постоянно или да се появяват няколко пъти седмично.

Това състояние не винаги означава, че човек има някакво заболяване. Често тези признаци възникват поради влиянието на определени фактори: промени в метеорологичните условия, прекомерно физическо натоварване, липса на сън, умствена работа и др..

Основната характеристика на симптома на мъгла на главата е неочакваната му поява. И така, човек, който се е чувствал добре преди минута, почти моментално усеща дискомфорт, мъглявина, замаяност, замъглено зрение, тъпота на съзнанието.

Проблемът е, че тези симптоми могат да се появят на работното място или когато вършите важна работа. С оглед на това човек е лишен от възможността да извършва обичайните си дейности..

Мъглата в главата често се допълва от различни симптоми:

• повишаване или намаляване на кръвното налягане;
• сънливост през деня и нарушение на съня през нощта;
• слабост;
• главоболие;
• силен пулс;
• прекомерно изпотяване и др..

Често тази картина е придружена от чувство на неразумен страх, чувство на липса на въздух, поява на звън в главата. Има много причини за това състояние..

Причини за появата на симптома

Както беше посочено по-рано, здравословните проблеми не винаги могат да бъдат причина за мъгла в главата. Така че, в случай на неизправности в хормоналната система, почти винаги се наблюдава мъгла в главата. По време на бременност жената често е придружена от това състояние, както и раздразнителност, забрава. По време на менопаузата могат да се видят същите признаци..

Други причини за мъгла в главата:

Астено-невротичен синдром

Ако няма яснота в главата, тогава най-вероятно говорим за астено-невротичен синдром. Тази патология, в допълнение към замъгляването в главата, се придружава от други признаци:

• повърхностен сън;
• проблеми със заспиването;
• раздразнителност, подозрителност, раздразнителност;
• неразумно безпокойство;
• бърза умора;
• сънливост през деня;
• усещане за бучка в гърлото;
• намаляване на работоспособността;
• скованост на движенията;
• проблеми с паметта;
• притискащи главоболия;
• виене на свят;
• треперене на крайниците.

Синдромът засяга главно хора, чиято работа е свързана с умствена дейност, повишена отговорност. В допълнение, патологията често засяга тези, които имат нестабилна психика..

Основните причини за астено-невротичния синдром са продължителен стрес, продължително нервно напрежение, безпокойство, хронична липса на сън и преумора. В допълнение, патологията се среща при хора с:

• хронични болести;
• хипертония;
• вегетативна дистония;
• остри вирусни инфекции;
• отравяне;
• авитаминоза;
• лоши навици;
• наранявания на главата.

Синдромът се развива постепенно. В началния стадий на невроза човек сутрин се чувства слаб, лека раздразнителност, безпокойство.

След това при липса на медицинска помощ се добавят и други симптоми под формата на загуба на сила, нарушения на съня, проблеми с паметта, усещане за „памучност“, тежест в главата, поява на мъгла в очите, намалена работоспособност и т.н..

След това се присъединяват болки в сърцето, силната раздразнителност се заменя със слабост, апетитът изчезва, либидото (сексуално желание), настроението намалява, появява се апатия, пациентът постоянно мисли за здравето си, появява се страх от смъртта. Последващото игнориране на тези симптоми води до психични разстройства..

Вегетоваскуларна дистония

VSD е най-честата причина за мъгла в главата. Вегетоваскуларната дистония не е отделно заболяване, а набор от много симптоми, които възникват на фона на нарушения в работата на автономната нервна система, която е отговорна за функционирането на всички вътрешни органи и системи.

VSD се характеризира със следните симптоми:

• мъгла, тежест в главата;
• виене на свят;
• главоболие;
• тревожност;
• неоснователни страхове;
• гадене, болки в стомаха;
• тахикардия;
• липса на въздух;
• тремор на крайниците;
• нестабилност при ходене;
• нарушения на съня - безсъние, плитък сън;
• спадане на кръвното налягане;
• раздразнителност;
• "Мушици" пред очите;
• звънене в ушите и т.н..

Списъкът на симптомите с VSD може да бъде безкраен. Основната характеристика на заболяването са честите рецидиви, проявяващи се под формата на пристъпи на паника..

Ако не предприемете никакви действия - не използвайте лекарства, не се стремете към промени в начина на живот, не търсете помощ от лекари (психотерапевт, невролог) - това може да доведе до появата на различни фобии и страхове.

Недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород

Ако в мозъка липсва кислород, това води до усещане за замъглено съзнание. Процесът на хипоксия се развива поради компресията на съдовете, през които кръвта пренася кислород и всички вещества, необходими за хранене на органа.

В същото време, в допълнение към мъглявината и "памучността" в главата, човек има:

• виене на свят;
• слабост;
• силна тежест в главата;
• намаляване на работоспособността;
• проблеми с паметта;
• липса на яснота на съзнанието;
• проблеми с възприемането на информацията;
• инхибиране на реакциите;
• силна слабост, умора.

При тежка липса на кислород човек може да загуби съзнание.

Причините за това състояние могат да бъдат:

• наличието на цервикална остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб;
• употребата на наркотици и алкохолни напитки;
• хипертония, хипотония;
• предишна черепно-мозъчна травма;
• тютюнопушене;
• липса на чист въздух;
• ограничена физическа активност;
• хрема.

Ако тази патология не се лекува, тогава мозъчните клетки, изпитващи кислороден глад, постепенно губят своята функционалност, което в крайна сметка води до сериозни усложнения..

Остеохондроза на шийните прешлени

Мъглата в главата е основният симптом, който съпътства цервикалната остеохондроза. Болестта се характеризира с дегенеративно-дистрофични промени в шийните прешлени.

Този процес почти винаги е придружен от компресия на артерии и други съдове в определената област. Това води до лоша циркулация и недохранване на мозъчните клетки..

В тази връзка човек започва да усеща всички горепосочени симптоми, към които се присъединяват:

• болка във врата при огъване, завъртане на главата;
• силна тежест в главата;
• болка в раменете, ръцете;
• усещане за "тъпа болка в главата";
• слабост във врата;
• скованост на движенията в раменните стави.

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб се развива поради недохранване, липса на физическа активност, останете дълго време в една и съща позиция.

В напреднали случаи врата и раменете могат да бъдат напълно обездвижени.

Честа консумация на храни, съдържащи глутен

Не само болестите на гръбначния стълб, неврозите и VVD могат да причинят усещане за мъгла, тежест и „памучност“ в главата, но и използването на храни, съдържащи глутен. Алергията към този компонент причинява производството на вещества, които имат отрицателен ефект върху мозъка.

Ако хората с алергия към глутен консумират много рула, хляб, грис каша, тестени изделия, направени на основата на пшенично брашно, тогава те постепенно ще развият следните симптоми:

• нарушение в работата на храносмилателния тракт - подуване на корема, запек, заместваща диария, болка в стомаха, червата;
• слабост, умора, апатия, летаргия;
• мъгла в главата;
• инхибиране на реакцията;
• неизвестност на ума;
• депресия;
• психологическо объркване;
• помътняване на съзнанието.

За да разберете дали това наистина е алергия към глутен, трябва да посетите Вашия лекар и да си направите тест за алергия..

Лечение

Ако се появи неясна глава поради липса на сън и симптомът е временен, тогава е достатъчно просто да си починете и да заспите. С редовната проява на този симптом трябва да се вземат мерки, за да се избегнат усложнения..

На първо място, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за усещането за мъгла в главата..

Ако астено-невротичният синдром е станал източник, тогава той може да бъде излекуван с помощта на психотерапевтични методи. Но първо трябва да се изключат всички провокиращи фактори - стрес, липса на сън, прекомерен физически и психически стрес.

Ако влиянието на тези фактори не бъде намалено, тогава психотерапията и медикаментозното лечение няма да имат желания ефект и няма да премахнат неприятните симптоми..

Лекарствата се използват в тежки случаи. Общото укрепване, хипнотици, антидепресанти, антипсихотици и транквиланти се считат за ефективни..

При симптоми на VSD трябва да се консултирате със специалист. Терапевтът се занимава с този въпрос. За облекчаване на симптомите се използват различни лекарства - успокоителни, приспивателни, лекарства за световъртеж, за нормализиране на кръвното налягане и др. В допълнение към медикаментозната терапия се препоръчва да коригирате начина си на живот:

• занимавайте се с леки, несъстезателни спортове;
• научете се да се храните правилно;
• по-често излизайте извън града или просто излизайте на улицата, правейки дълги разходки;
• премахване на факторите на стреса;
• научете се да си лягате и да се събуждате едновременно;
• откажете се от лошите навици.

Физиотерапевтичните процедури, акупунктурата, масажът ще помогнат да се отървете от мъглявината в главата с VSD..

Премахване на симптомите на лекарства за невроза, които нормализират дейността на вегетативната нервна система, както и лекарства със седативен ефект.

При лошо кръвообращение в мозъка, придружено от мъглявина в главата, се предписва приложение на лекарства с вазодилатиращ и ноотропен ефект. Възможно е да се лекува патология в началния етап без лекарства - с помощта на масаж и мануална терапия.

Лечението на цервикалната остеохондроза е насочено към облекчаване на възпалителния процес и премахване на болката. За това се предписват НСПВС, блокада на нервите, лекарства, които нормализират кръвообращението..

В допълнение към медикаментозната терапия се препоръчват физиотерапия, физиотерапевтични упражнения, масаж, мануална терапия за хора с цервикална остеохондроза..

Диагностика

Ако мъглявината в главата се появява постоянно, това е причина за спешно посещение на лекар. С този въпрос се занимават терапевти, невролози, психотерапевти.

Преди да предпише лечение, лекарят трябва да интервюира пациента и да разбере какви допълнителни симптоми има, както и да диагностицира. Ето списък на задължителните тестове, необходими, за да се разбере защо е възникнал синдром на главата:

• Общ анализ на урината и кръвта. Премахване на наличието на възпалителни реакции и инфекциозни процеси.
• Ултразвук на съдове в шийните прешлени.
• КТ или ЯМР на гръбначния стълб и мозъка. Преминаването на ЯМР и КТ ще позволи да се изключат злокачествените процеси, да се определи състоянието на кръвоносните съдове, да се разкрие наличието на хронични заболявания на нервната система и т.н..
• Ангиография на мозъчни съдове.

Също така, пациентът може да се нуждае от съвет от други специалисти..

Предпазни мерки

Мътната глава вече няма да ви притеснява, ако следвате превантивни мерки. Лесно е да се досетим, че на първо място, този симптом се появява при грешен начин на живот.

Ако човек се храни зле, ходи малко на чист въздух, пуши, пие алкохол, не иска да спортува, взима наркотици, спи лошо или постоянно изпитва стрес, тогава няма нужда да говорим за добро здраве.

Ето защо, за да се подобри състоянието, се препоръчва:

• нормализирайте съня и почивката - спете поне 8 часа на ден;
• избягвайте стресови ситуации;
• увеличете физическата активност, занимавайте се със спорт. Най-добрият вариант е колоездене, плуване, джогинг;
• яжте правилно;
• отървете се от лошите навици.

С пълната промяна на живота си можете не само да се отървете от усещането за мъгла в главата си, но и да укрепите имунитета си, да подобрите здравето си.